The number on the scale isn’t the o

The number on the scale isn’t the only reason to exercise. If your only goal is to lose weight, you might not stick with your workout regimen. there are plenty of reasons to exercise, and your motivation shouldn't be based only on what you weigh. Regular exercise is a big part of a healthy lifestyle

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หมายเลขบนเครื่องชั่งไม่ใช่เหตุผลเดียวที่จะออกกำลังกาย หากเป้าหมายของท่านคือการ ลดน้ำหนัก คุณอาจไม่ติดกับปกครองออกกำลังกายของคุณ มีเหตุผลในการออกกำลังกายมากมาย และแรงจูงใจของคุณไม่ควรอ้างอิงเฉพาะสิ่งที่คุณมีน้ำหนัก กายเป็นส่วนใหญ่ของสุขภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

จำนวนในระดับที่ไม่ได้เป็นเหตุผลเดียวที่จะออกกำลังกาย ถ้าเป้าหมายของคุณเท่านั้นที่จะลดน้ำหนักคุณอาจจะไม่ยึดติดอยู่กับระบบการปกครองการออกกำลังกายของคุณ มีเหตุผลมากมายที่จะออกกำลังกายและแรงจูงใจของคุณไม่ควรที่จะอยู่เฉพาะในสิ่งที่คุณมีน้ำหนัก ออกกำลังกายเป็นประจำเป็นส่วนใหญ่ของชีวิตสุขภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ตัวเลขบนตาชั่งไม่ได้เป็นเหตุผลเดียวที่จะออกกำลังกาย ถ้าเป้าหมายของคุณเท่านั้นที่จะสูญเสียน้ำหนัก คุณอาจจะไม่ติดกับระบบการปกครองออกกำลังกายของคุณ มีมากมายของเหตุผลที่การออกกำลังกายและแรงจูงใจของคุณไม่ควรยึดเฉพาะสิ่งที่คุณชั่ง ออกกำลังกายเป็นประจำเป็นส่วนสำคัญของชีวิตสุขภาพ