Este estudio investiga la influencia a corto plazo de una intervención de manejo del estrés en algunas variables
indicadoras de estrés (agotamiento emocional, distress en el trabajo y creencias irracionales), en maestros
y médicos, utilizando procedimientos estadísticos de metaanálisis. En una perspectiva de investigación-acción,
el programa de capacitación para el manejo del estrés se llevó a cabo en varios grupos de
médicos y maestros en Portugal y Brasil (n = 144). En todas las muestras en las que se aplicó esta intervención
se observó un aumento en el bienestar positivo y una disminución en los indicadores de estrés, aunque
no siempre se obtuvieron resultados estadísticamente significativos. El impacto más significativo del
programa fue sobre las creencias irracionales, con un tamaño medio del efecto (d+ = 0.61). Estos resultados
sugieren los beneficios a corto plazo del programa de intervención en el estrés de los maestros y los
médicos.