UK guidelines for adults recommend

UK guidelines for adults recommend at least two-and-a-half hours of moderate activity a week, in bouts of 10 minutes or more.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แนวทาง UK สำหรับผู้ใหญ่แนะนำน้อยสอง และครึ่งชั่วโมงกิจกรรมปานกลางสัปดาห์ ในใหญ่ทางธุรกิจเพียง 10 นาทีหรือมากกว่า

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สหราชอาณาจักรแนวทางสำหรับผู้ใหญ่แนะนำอย่างน้อยสองชั่วโมงและครึ่งหนึ่งของกิจกรรมในระดับปานกลางสัปดาห์ในศึก 10 นาทีหรือมากกว่า

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แนวทาง UK สำหรับผู้ใหญ่แนะนำอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงของกิจกรรมสัปดาห์ปานกลางใน bouts ของหรือมากกว่า 10 นาที