Self-determination theory (SDT) is

Self-determination theory (SDT) is a theory of motivation
that may provide some insight into why weight loss
interventions emphasizing financial incentives have struggled
to achieve successful maintenance [21, 22]. At the core of
SDT is the concept of autonomous motivation, characterized
by feeling free and acting for the sake of rewards that are
inherent to the activity itself. This inherent reward could
be positive emotions, such as interest and enjoyment (i.e.,
intrinsic motivation), or the satisfaction associated with
action that is personally meaningful (i.e., identified extrinsic
motivation). Importantly, an emerging body of evidence
shows that autonomous motivation is positively related to
persistence and maintenance of healthy lifestyle changes.
Specifically, self-reported autonomous motivation has been
shown to predict greater maintenance of physical activity and
weight loss [23, 24]. In a 3-year randomized controlled trial,
Silva and colleagues contrasted an intervention designed to
promote autonomous motivation for exercise and weight
management to a general health education control condition
[25–28]. After 3 years, the intervention designed to support
autonomous motivation produced significantly better maintenance
of both exercise and weight loss, relative to control,
and the effects were mediated by autonomous motivation
(both intrinsic motivation and identified extrinsic motivation)
[29].

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ทฤษฎีเจตจำนง (SDT) เป็นทฤษฎีของแรงจูงใจที่อาจทำให้เข้าใจว่าทำไมการลดน้ำหนักได้พยายามแทรกแซงการเน้นแรงจูงใจทางการเงินเพื่อให้การบำรุงรักษาที่ประสบความสำเร็จ [21, 22] ที่หลักของSDT คือ แนวคิดของแรงจูงใจตนเอง ลักษณะด้วยความรู้สึกฟรี และทำหน้าที่เพื่อประโยชน์ของรางวัลที่โดยธรรมชาติกับกิจกรรมที่ตัวเอง รางวัลนี้โดยธรรมชาติสามารถได้อารมณ์บวก เช่นดอกเบี้ยและความเพลิดเพลิน (เช่นลักษณะแรงจูงใจ), หรือความพึงพอใจที่เกี่ยวข้องกับการกระทำที่มีความหมายเป็นการส่วนตัว (เช่น ระบุความผิดพลาดแรงจูงใจ) ที่สำคัญ เป็นร่างเกิดใหม่ที่แสดงว่า เขตปกครองตนเองแรงจูงใจเชิงบวกเกี่ยวข้องกับความคงทนและการบำรุงรักษาสุขภาพการเปลี่ยนแปลงโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ได้รับแรงจูงใจตนเองตนเองรายงานแสดงการคาดการณ์การบำรุงรักษามากขึ้นกิจกรรมทางกายภาพ และน้ำหนัก [23, 24] ใน 3 ปีควบคุมการทดลองแบบสุ่มSilva และเพื่อนร่วมงานต่างออกแบบมาเพื่อแทรกแซงส่งเสริมแรงจูงใจตนเองสำหรับออกกำลังกายและน้ำหนักการจัดการภาวะสุขภาพทั่วไปการศึกษาควบคุม[25 – 28] หลังจาก 3 ปี การแทรกแซงเพื่อรองรับแรงจูงใจที่ตนเองผลิตการบำรุงรักษาอย่างดีในการออกกำลังกาย และลดน้ำหนัก ควบคุม สัมพันธ์กับและผลกระทบถูกการไกล่เกลี่ย โดยอิสระแรงจูงใจ(intrinsic แรงจูงใจและแรงจูงใจความผิดพลาดที่ระบุ)[29]

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ทฤษฎีการกำหนดเอง (SDT) เป็นทฤษฎีของแรงจูงใจ
ที่อาจให้ข้อมูลเชิงลึกบางส่วนว่าทำไมการสูญเสียน้ำหนัก
การแทรกแซงเน้นแรงจูงใจทางการเงินได้ต่อสู้
เพื่อให้บรรลุการบำรุงรักษาที่ประสบความสำเร็จ [21 22] ที่เป็นแกนหลักของ
SDT เป็นแนวคิดของการสร้างแรงจูงใจตนเองโดดเด่น
ด้วยความรู้สึกอิสระและทำหน้าที่เพื่อประโยชน์ของผลตอบแทนที่เป็น
ธรรมชาติกับกิจกรรมของตัวเอง รางวัลนี้โดยธรรมชาติอาจ
จะมีอารมณ์ในเชิงบวกเช่นความสนใจและความเพลิดเพลิน (เช่น
แรงจูงใจภายใน) หรือความพึงพอใจที่เกี่ยวข้องกับ
การดำเนินการที่มีความหมายส่วนตัว (เช่นระบุภายนอก
แรงจูงใจ) ที่สำคัญร่างกายที่เกิดขึ้นใหม่ของหลักฐานที่
แสดงให้เห็นว่าแรงจูงใจของตนเองมีความสัมพันธ์เชิงบวกกับ
ความคงทนและการบำรุงรักษาของการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี.
โดยเฉพาะที่ตนเองรายงานการสร้างแรงจูงใจในกำกับของรัฐได้รับการ
แสดงที่จะคาดการณ์การบำรุงรักษามากขึ้นของการออกกำลังกายและ
การสูญเสียน้ำหนัก [23 24] ใน 3 ปีควบคุมแบบสุ่มทดลอง
ซิลวาและเพื่อนร่วมงานเทียบแทรกแซงที่ออกแบบมาเพื่อ
ส่งเสริมการสร้างแรงจูงใจในกำกับของรัฐสำหรับการออกกำลังกายและน้ำหนัก
การจัดการให้อยู่ในสภาพควบคุมการศึกษาสุขภาพทั่วไป
[25-28] หลังจาก 3 ปีที่ผ่านมาแทรกแซงออกแบบมาเพื่อรองรับ
แรงจูงใจตนเองผลิตการบำรุงรักษาที่ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ
ทั้งการออกกำลังกายและการสูญเสียน้ำหนักสัมพัทธ์ที่จะควบคุม
และผลกระทบที่ได้รับการไกล่เกลี่ยโดยแรงจูงใจตนเอง
(ทั้งแรงจูงใจภายในและมีการระบุแรงจูงใจภายนอก)
[29]

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ทฤษฎีการตัดสินใจ ( sdt ) เป็นทฤษฎีแรงจูงใจอาจให้ข้อมูลเชิงลึกบางอย่างทำไมการสูญเสียน้ำหนักการแทรกแซงโดยเน้นแรงจูงใจทางการเงินได้ต่อสู้เพื่อให้บรรลุความสำเร็จ 21 การบำรุงรักษา [ 22 ] ที่หลักของsdt เป็นแนวคิดของแรงจูงใจตนเอง ลักษณะโดยรู้สึกฟรีและทำเพื่อผลตอบแทนที่เป็นในกิจกรรมนั้นเอง รางวัลที่แท้จริง นี้ อาจเป็นอารมณ์ที่เป็นบวก เช่นดอกเบี้ยและความเพลิดเพลิน ( เช่นแรงจูงใจภายใน ) หรือความพึงพอใจ ที่เกี่ยวข้องกับการกระทำที่เป็นการส่วนตัว เช่น การระบุความมีความหมายแรงจูงใจ ) ที่สำคัญ มีหลักฐานของร่างกายใหม่แสดงให้เห็นว่า ตนเอง มีความสัมพันธ์เชิงบวกกับแรงจูงใจการคงอยู่และการบำรุงรักษาของการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อสุขภาพโดยเฉพาะ self-reported ตนเองแรงจูงใจได้ที่แสดงร่วมกันรักษาและกิจกรรมทางกายมากขึ้นการสูญเสียน้ำหนัก [ 23 , 24 ) ในการวิจัยเชิงทดลองแบบสุ่มและมีกลุ่มควบคุม 3 ,ซิลวาและเพื่อนร่วมงานโดยออกแบบมาเพื่อเทียบการส่งเสริมแรงจูงใจในการออกกำลังกายและน้ำหนักสำหรับการจัดการการศึกษาสภาวะสุขภาพทั่วไปควบคุม28 ) [ 25 ] หลังจาก 3 ปี โดยได้รับการออกแบบมาเพื่อสนับสนุนแรงจูงใจในการผลิตการบำรุงรักษาดีขึ้นทั้งการออกกำลังกายและการสูญเสียน้ำหนักสัมพัทธ์ที่ต้องควบคุมและผลกระทบที่เป็นคนกลาง โดยแรงจูงใจใน( ทั้งแรงจูงใจภายในและระบุแรงจูงใจภายนอก )[ 29 ]