The right state of mindThere are si

The right state of mind

There are six aspects to being in the right state of mind to learn. If you think about a situation where you seemed to soak up knowledge without any real effort, you will probably find that all of the aspects came into play. Imagine how nice it would be if everything you had to learn came so easily.

Here are the six aspects:

Find a personal reason to want to learn this material. This may be something that's already clear in your mind, but it may be something that you have to create. Creating a desire to learn something specific may require connecting the knowledge to your self-image; it may help to think in terms of missing skills that you would like to have; or you may need to connect the knowledge to your larger goals. However, if you don't have a good reason to learn, learning will not happen easily and may not happen at all. You can't be compelled to learn.
Having come up with your reasons for learning something, you need to translate these reasons into motivation. Asking questions like "what's in it for me?" may help. For most people, increasing the emotional content of the reason adds extra motivation. Try to visualise, hear, or feel some situation that will result from having learned the material.
Find a way to make the material relevant to you, right now. One way to do this is to ask, "what's most important about this material?" or "how can I use this material right away?".
Build anticipation about learning the material. Imagine what insights might come to you when you really understand the material. Imagine polishing off assignments or the final exam easily. Imagine being able to answer a technical question stunningly at a job interview. Whatever it takes, find a way to want to get started.
Have positive expectations: that you will find the material easy to understand, that it will be interesting, that it will be exciting, that it will be useful, that it will connect up to what you already know. Expectations are self-fulfilling prophecies - what you expect is what you get.
Have a calm mind. Learning seems to work much better if you're generally relaxed. Some things that might help:
consciously relaxing, and playing music that helps you stay relaxed;
deep breathing before you start, and frequently during your learning period;
having an organised place to work so that you're not constantly distracted by other parts of your life;
giving yourself rewards when you have completed some task effectively (don't make these time-based or else you'll become a time-server in your own life).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

รัฐขวา​​ของจิตใจ

มีหกด้านที่จะเป็นในรัฐทางด้านขวาของใจที่จะเรียนรู้ ถ้าคุณคิดเกี่ยวกับสถานการณ์ที่คุณดูเหมือนจะดื่มด่ำกับความรู้ไม่มีความพยายามใด ๆ ที่จริงคุณอาจจะพบว่าทุกด้านเข้ามาเล่น คิดวิธีการที่ดีมันจะถ้าทุกสิ่งที่คุณต้องเรียนรู้มาได้อย่างง่ายดาย

ที่นี่มีหกด้าน:.

หาเหตุผลส่วนบุคคลที่จะต้องการที่จะเรียนรู้วัสดุนี้ นี้อาจเป็นสิ่งที่ชัดเจนอยู่แล้วในใจของคุณ แต่มันอาจจะเป็นสิ่งที่คุณต้องสร้าง การสร้างความปรารถนาที่จะเรียนรู้บางสิ่งบางอย่างที่เฉพาะเจาะจงอาจจำเป็นต้องมีการเชื่อมต่อความรู้ในการภาพตัวเองของคุณมันอาจช่วยให้คิดในแง่ของทักษะที่คุณต้องการที่จะมีหายไปหรือคุณอาจจำเป็นต้องเชื่อมต่อความรู้ในการเป้าหมายขนาดใหญ่ของคุณ แต่ถ้าคุณไม่ได้มีเหตุผลที่ดีในการเรียนรู้การเรียนรู้จะไม่เกิดขึ้นได้ง่ายและอาจไม่เกิดขึ้นในทุก คุณจะไม่สามารถถูกบังคับให้เรียนรู้.
มีมากับเหตุผลของคุณสำหรับการเรียนรู้บางสิ่งบางอย่างที่คุณจำเป็นต้องแปลด้วยเหตุผลเหล่านี้เป็นแรงจูงใจ ถามคำถามเช่น "สิ่งที่อยู่ในนั้นสำหรับฉัน" อาจจะช่วยให้ สำหรับคนส่วนใหญ่เพิ่มเนื้อหาทางอารมณ์ของเหตุผลที่จะเพิ่มแรงจูงใจพิเศษ พยายามที่จะมองเห็นได้ยินหรือรู้สึกว่าสถานการณ์ที่จะเป็นผลมาจากการเรียนรู้วัสดุบาง.
หาวิธีที่จะทำให้วัสดุที่เกี่ยวข้องกับคุณตอนนี้ วิธีหนึ่งที่จะทำนี้คือการถามว่า "สิ่งที่สำคัญที่สุดเกี่ยวกับวัสดุนี้" หรือ "วิธีการที่ฉันสามารถใช้วัสดุนี้ทันทีหรือไม่".
สร้างความคาดหวังเกี่ยวกับการเรียนรู้วัสดุคิดว่าข้อมูลเชิงลึกอาจจะมากับคุณเมื่อคุณเข้าใจจริงๆวัสดุ จินตนาการขัดออกที่ได้รับมอบหมายหรือการสอบปลายภาคได้อย่างง่ายดาย จินตนาการความสามารถในการตอบคำถามทางเทคนิคที่โดดสัมภาษณ์งาน สิ่งที่มันจะหาทางที่จะต้องการที่จะเริ่มต้น
มีความคาดหวังเชิงบวก:. ที่คุณจะพบวัสดุที่ง่ายต่อการเข้าใจว่ามันจะน่าสนใจว่ามันจะน่าตื่นเต้นว่ามันจะเป็นประโยชน์ที่จะเชื่อมต่อถึงสิ่งที่คุณรู้อยู่แล้ว ความคาดหวังที่เป็นคำทำนายการตอบสนองตนเอง - สิ่งที่คุณคาดหวังคือสิ่งที่คุณจะได้รับ
มีจิตใจสงบ. การเรียนรู้ที่ดูเหมือนว่าจะทำงานได้ดีขึ้นมากถ้าคุณกำลังโดยทั่วไปผ่อนคลาย บางสิ่งบางอย่างที่อาจช่วยให้:
สติผ่อนคลายและการเล่นเพลงที่ช่วยให้คุณผ่อนคลาย;
หายใจลึกก่อนที่คุณจะเริ่มต้นและบ่อยครั้งในช่วงระยะเวลาการเรียนรู้ของคุณ
มีสถานที่จัดในการทำงานเพื่อให้คุณไม่ได้ฟุ้งซ่านอย่างต่อเนื่องโดยส่วนอื่น ๆ ของชีวิตของคุณให้ตัวเอง
รางวัลเมื่อคุณได้เสร็จสิ้นการงานบางอย่างมีประสิทธิภาพ (ไม่ได้ทำให้เหล่านี้ตามเวลาหรือ มิฉะนั้นคุณจะกลายเป็นเซิร์ฟเวอร์เวลาในชีวิตของคุณเอง)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

รัฐถูกใจ

มีด้านหกเป็นในสถานะด้านขวาของจิตใจในการเรียนรู้ ถ้าคุณคิดว่า เกี่ยวกับสถานการณ์ที่คุณดูเหมือนซับรู้หวานคอแร้งจริง คุณจะอาจพบว่า ทุกด้านเข้ามาเล่น คิดว่าดีจะได้ถ้าทุกอย่างที่คุณมีเรียนมาเพื่อได้อย่างง่ายดาย

นี่เป็นด้านที่ 6:

ค้นหาเหตุผลที่บุคคลจะต้องเรียนรู้วัสดุนี้ นี้อาจเป็นสิ่งที่มีอยู่ชัดเจนในใจของคุณ แต่มันอาจเป็นสิ่งที่คุณต้องสร้าง สร้างความปรารถนาที่จะเรียนรู้บางสิ่งบางอย่างที่เฉพาะอาจต้องการเชื่อมต่อความรู้กับภาพของตัวเอง มันอาจช่วยให้คิดในแง่ของการขาดทักษะที่คุณต้องการได้ หรือคุณอาจต้องเชื่อมต่อความรู้กับเป้าหมายใหญ่ อย่างไรก็ตาม ถ้าคุณไม่มีเหตุผลที่ดีในการเรียนรู้ เรียนรู้จะเกิดขึ้นได้ง่าย และอาจไม่เกิดขึ้นเลย คุณไม่สามารถบังคับการเรียน.
มีมากับเหตุผลของคุณเรียนรู้บางสิ่งบางอย่าง คุณต้องแปลด้วยเหตุผลเหล่านี้เป็นแรงจูงใจได้ ถามคำถามเช่นอะไรคือมันสำหรับฉัน "อาจช่วย สำหรับคนส่วนใหญ่ เพิ่มเนื้อหาอารมณ์ของเหตุผลเพิ่มแรงจูงใจเพิ่มเติม พยายาม visualise ได้ยิน หรือบางสถานการณ์ที่จะเกิดจากมีวัสดุการเรียนรู้สึก
หาวิธีที่จะทำให้วัสดุที่เกี่ยวข้องกับคุณ ขณะนี้ เที่ยวทำนี้คือการถาม คืออะไรสำคัญเกี่ยวกับวัสดุนี้ " หรือ"ฉันสามารถ ใช้วัสดุนี้ทันทีหรือไม่ "
สร้างความคาดหมายเกี่ยวกับการเรียนรู้วัสดุ จินตนาการความเข้าใจว่าจะมาให้คุณเมื่อคุณเข้าใจในเนื้อหา จินตนาการขัดปิดกำหนดหรือสอบขั้นสุดท้ายได้อย่างง่ายดาย จินตนาการความสามารถในการตอบคำถามทางเทคนิคที่สัมภาษณ์งานทุกขนาด สิ่งที่มันจะ หาวิธีการเริ่มต้นใช้งาน.
มีความคาดหวังในเชิงบวก: ว่า จะหาวัสดุง่ายต่อการเข้าใจ การว่า มันจะน่าสนใจ ว่า มันจะน่าตื่นเต้น ว่า มันจะเป็นประโยชน์ ที่จะเชื่อมต่อถึงอะไรคุณรู้อยู่แล้ว ได้รับคำตอบสนองตนเอง - สิ่งที่คุณคาดหวังเป็นสิ่งที่คุณรับ
มีจิตใจที่สงบ เรียนรู้ดูเหมือนว่าการ ทำงานดีกว่าถ้าคุณผ่อนคลายโดยทั่วไป สิ่งที่อาจช่วย:
สติผ่อนคลาย และเล่นเพลงที่ช่วยให้คุณได้พักผ่อนผ่อนคลาย;
หายใจลึกก่อนที่จะเริ่ม และบ่อยครั้งใน ระหว่างระยะ เวลาการเรียนรู้;
มีเป็นสถานที่จัดงานให้คุณตลอดเวลาไม่ได้ฟุ้งซ่าน โดยส่วนอื่น ๆ ของชีวิต;
ให้เองรางวัลเมื่อคุณเสร็จงานบางอย่างมีประสิทธิภาพ (ไม่ให้เหล่านี้ตามเวลา หรืออื่น ๆ คุณจะกลายเป็น time-server ที่ในชีวิตของคุณเอง)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

รัฐด้านขวาของใ จ

มีลักษณะเป็นของรัฐทางด้านขวาของใจในการเรียนรู้ หากคุณคิดว่าเกี่ยวกับสถานการณ์ที่สถานที่ซึ่งท่านจะสามารถเพลิดเพลินใจไปกับความรู้โดยไม่มีความพยายามจริงที่คุณจะพบได้ว่าความโดดเด่นทั้งหมดเข้ามาในการเล่นอาจจะ ลองจินตนาการดูว่าจะเป็นที่สวยงามจะได้หากทุกสิ่งทุกอย่างที่ท่านต้องเรียนรู้มาดังนั้นจึงได้อย่างง่ายดาย.

ที่นี่มี 6 ด้านที่:

การค้นหาด้วยเหตุผลส่วนตัวที่ต้องการจะศึกษาข้อมูลในเอกสารนี้ โรงแรมแห่งนี้อาจมีบางสิ่งบางอย่างที่ชัดเจนอยู่แล้วในใจของคุณแต่คุณอาจมีบางสิ่งบางอย่างที่คุณจะต้องสร้าง การสร้างความต้องการที่จะเรียนรู้บางสิ่งบางอย่างอาจต้องมีการเชื่อมต่อเฉพาะความรู้ที่จะบริการตัวเอง - ภาพ ของคุณอาจจะคิดว่าในเรื่องของความรู้ความชำนาญหายไปที่คุณต้องการได้หรือคุณอาจจำเป็นต้องมีสำหรับการเชื่อมต่อความรู้ที่จะบรรลุเป้าหมายของคุณมีขนาดใหญ่กว่า อย่างไรก็ตามหากคุณไม่มีเหตุผลที่ดีที่จะเรียนรู้การเรียนการสอนจะไม่เกิดขึ้นได้อย่างง่ายดายและอาจจะไม่เกิดขึ้นในทั้งหมด คุณไม่สามารถถูกบีบให้เรียนรู้.
มีขึ้นมาด้วยเหตุผลของการเรียนรู้บางสิ่งบางอย่างคุณจำเป็นต้องแปลด้วยเหตุผลเหล่านี้เข้ากับแรงบันดาลใจ ถามคำถามเช่น"สิ่งที่ฉัน?"อาจจะช่วยให้ สำหรับผู้ใช้ส่วนใหญ่การเพิ่มเนื้อหาทางด้านอารมณ์ความรู้สึกของเหตุผลที่เพิ่มแรงบันดาลใจมากขึ้น ให้ลองใช้ในการแสดง ภาพ ได้ยินหรือความรู้สึกบางอย่างที่สถานการณ์จะเป็นผลจากการเรียนรู้วัสดุที่.
หาทางที่จะทำให้วัสดุที่เกี่ยวข้องกับคุณในขณะนี้ วิธีหนึ่งที่จะทำสิ่งนี้คือการขอให้"สิ่งที่สำคัญที่สุดเกี่ยวกับเอกสารนี้หรือไม่?"หรือ"ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าการใช้วัสดุเชื่อมต่อในโรงแรมแห่งนี้อยู่ห่างออกไปหรือไม่?"..
สร้างคาดการณ์เกี่ยวกับการเรียนการใช้วัสดุที่ลองนึก ภาพ ว่าความเข้าใจอย่างถ่องแท้อาจจะมาถึงคุณเมื่อคุณความเข้าใจอย่างถ่องแท้ถึงวัสดุที่ ลองจินตนาการถึงขัดเงาปิดการมอบหมายหรือการสอบครั้งสุดท้ายได้อย่างง่ายดาย ลองจินตนาการถึงความสามารถในการตอบคำถามด้านเทคนิคที่งดงามจนแทบต้องตกตะลึงในการให้ สัมภาษณ์ งาน ไม่ว่าจะได้พบกับวิธีเพื่อต้องการการเริ่มต้นใช้งาน.
มีความคาดหวังเชิงบวกที่คุณจะได้พบกับวัสดุที่ใช้งานง่ายจะทำความเข้าใจว่ามันจะเป็นสิ่งที่น่าสนใจว่าจะน่าตื่นตาตื่นใจที่จะเป็นประโยชน์ที่จะเชื่อมต่อได้ถึงสิ่งที่คุณรู้แล้ว ความคาดหวังมี prophecies แบบบริการตัวเองที่จัดหา - สิ่งที่คุณคาดหวังว่าจะได้รับคือสิ่งที่คุณจะได้รับ.
มีใจอันเงียบสงบ การเรียนรู้ดูเหมือนจะทำงานดีขึ้นมากหากคุณกำลังที่ผ่อนคลายโดยทั่วไป บางสิ่งบางอย่างที่อาจจะสามารถช่วยได้:
อย่างจริงจังเพื่อการผ่อนคลายและการเล่นเพลงที่จะช่วยให้ท่านได้เข้าพักที่ผ่อนคลาย
การหายใจลึกก่อนที่คุณจะเริ่มและคำถามที่ในระหว่างช่วงเวลาการเรียนรู้ของคุณ
มีสถานที่ที่เป็นระเบียบในการทำงานเพื่อให้คุณไม่ได้อย่างต่อเนื่องโดยวอกแวกกับส่วนอื่นๆของชีวิตของคุณ
ให้ตัวคุณเองรางวัลเมื่อคุณได้งานบางอย่างได้อย่างมี ประสิทธิภาพ (ไม่ได้ทำให้ตามเวลาหรืออย่างอื่นที่คุณจะกลายเป็นเวลาที่ - เซิร์ฟเวอร์เหล่านี้ในชีวิตของคุณเอง)