Edible PartsLeaf and tender stem ar

Edible Parts
Leaf and tender stem are eaten fresh, boiled, steamed, stir-fried, as soup, stewed, pureed; seed popped, ground to thicken stews or used as flour.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ชิ้นส่วนที่กินใบและลำต้นซื้อจะกินสดต้มนึ่งผัดเป็นซุปตุ๋น pureed;
เมล็ดโผล่พื้นดินข้นต้มหรือใช้เป็นแป้ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ใบส่วน
กินได้และอ่อนโยนต้นกินสด ลวก นึ่ง ผัด ทอด ซุปตุ๋น pureed ; เมล็ดพันธุ์ , ตอก , พื้นดินข้น stews
หรือใช้เป็นแป้ง