Heart rate (HR) atself-selected wal

Heart rate (HR) at
self-selected walking speeds averages ~70% of age predicted
maximal HR in adults who are obese compared to 58% for
individuals who are not obese


An increase in walking speed
of just 10% can lead to a HR of ~94% age-predicted maximal
HR and a rating of perceived exertion (RPE) of ~15 in adults
who are obese.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อัตราการเต้นหัวใจ (HR) ที่ตัวเองเลือกเดิน ~ 70% ของคาดการณ์อายุเฉลี่ยความเร็วชม.สูงสุดในผู้ใหญ่ที่เป็นโรคอ้วนเมื่อเทียบกับ 58%บุคคลที่ไม่อ้วนการเดินความเร็วเพิ่มขึ้นสามารถนำไปสู่ HR ของ ~ 94% คาดการณ์อายุสูงสุดเพียง 10%ชม.และการจัดอันดับความยากรับรู้(คลินิกหลาย) ~ 15 ในผู้ใหญ่ที่เป็นโรคอ้วน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อัตราการเต้นหัวใจ (HR) ที่
สามารถเดินได้ด้วยตัวเองที่เลือกความเร็วเฉลี่ย ~ 70% ของอายุคาดการณ์
ทรัพยากรบุคคลสูงสุดในผู้ใหญ่ที่เป็นโรคอ้วนเมื่อเทียบกับ 58% สำหรับ
บุคคลที่ไม่ได้เป็นโรคอ้วน


เพิ่มขึ้นในความเร็วในการเดิน
เพียง 10% สามารถนำไปสู่การบริหารทรัพยากรบุคคลของ ~ 94% อายุคาดการณ์สูงสุด
ฝ่ายทรัพยากรบุคคลและคะแนนของการออกแรงรับรู้ (RPE) ของ ~ 15 ในผู้ใหญ่
ที่เป็นโรคอ้วน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อัตราการเต้นของหัวใจ ( HR )ตนเองเลือกเดินเร็ว ~ 70% ของอายุคาดเฉลี่ยสูงสุด HR ในผู้ใหญ่ที่เป็นโรคอ้วนเมื่อเทียบกับ 58 เปอร์เซนต์บุคคลผู้ที่ไม่อ้วนเพิ่มความเร็วในการเดินเพียง 10% สามารถนำไปสู่ HR ~ 94 อายุคาดการณ์สูงสุดชม. และอันดับของการรับรู้ประโยชน์ ( RPE ) ~ 15 ในผู้ใหญ่ผู้ที่เป็นโรคอ้วน