Researchers now view sugaroverconsu

Researchers now view sugar
overconsumption as an independent
risk factor in cardiovascular
disease (CVD), type 2 diabetes,
liver cirrhosis, and dementia—
diseases all linked to metabolic
syndrome, which involves unhealthy
blood fat levels, hypertension,
and insulin resistance.
The World Health Organization
recommends limiting calories from
added sugar to less than 10 percent
of a person’s daily total. About 71
percent of U.S. adults get more than
10 percent of their calories from added
sugar, primarily from sugar-sweetened
beverages, grain-based desserts, fruit
drinks, dairy desserts, and candy. One
in 10 Americans get a full 25 percent of
their calories from added sugar.
In a February 2014 study in JAMA
Internal Medicine, researchers from the
Centers for Disease Control and Prevention
found that people who got 10–25
percent of their calories from added
sugar were 30 percent more likely to die
of CVD compared to those who consumed
less than 10 percent of calories
from added sugar. Those who ate 25
percent or more of their calories from
added sugar were more than twice as
likely to die of CVD. “Too much sugar
does not just make us fat; it can also
make us sick,” Laura Schmidt, PhD, MPH,
of the University of California, San Francisco,
wrote in an editorial that accompanied
the study

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นักวิจัยดูน้ำตาลoverconsumption เป็นอิสระปัจจัยเสี่ยงในหัวใจและหลอดเลือดรักษาโรคเกี่ยวกับ), โรคเบาหวานชนิดที่ 2ตับแข็งตับ และสมองเสื่อม —เชื่อมโยงกับการเผาผลาญของโรคทั้งหมดอาการ ที่เกี่ยวข้องไม่แข็งแรงระดับไขมันเลือด ความดันโลหิตสูงและอินซูลินต้านทานองค์การอนามัยโลกแนะนำการจำกัดแคลอรี่จากน้ำตาลเพิ่มน้อยกว่า 10 เปอร์เซ็นต์ของบุคคลรวมทั้งหมดทุกวัน ประมาณ 71เปอร์เซ็นต์ของสหรัฐฯ รับผู้ใหญ่มากกว่าเพิ่ม 10 เปอร์เซ็นต์ของแคลอรี่ของพวกเขาจากน้ำตาล จากน้ำตาลใสขนมที่ใช้เมล็ดข้าว เครื่องดื่ม ผลไม้เครื่องดื่ม นมหวาน ลูกกวาด และขนม หนึ่งในอเมริกัน 10 เปอร์เซ็นต์ 25 เต็มที่ได้รับของแคลอรี่จากน้ำตาลเพิ่มใน 2014 กุมภาพันธ์เรียนจามาทันตกรรม นักวิจัยจากการศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคและการป้องกันพบว่ากลุ่มคนที่มี 10-25เพิ่มเปอร์เซ็นต์ของแคลอรี่ของพวกเขาจากน้ำตาลได้ 30 เปอร์เซ็นต์มีแนวโน้มที่จะตายของผิว CVD เมื่อเปรียบเทียบกับผู้ใช้น้อยกว่า 10 เปอร์เซ็นต์ของแคลอรี่จากเพิ่มน้ำตาล ผู้ที่กิน 25เปอร์เซ็นต์หรือมากกว่าของแคลอรี่จากน้ำตาลเพิ่มขึ้นมากกว่าสองเท่าเป็นมีแนวโน้มการตายของผิว CVD "มากเกินไปน้ำตาลไม่เพียงทำให้เราอ้วน มันยังสามารถทำให้เราป่วย ลอร่า Schmidt ปริญญาเอก ความเร็วของมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย San Franciscoในกองที่มาพร้อมกับการศึกษา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นักวิจัยในขณะนี้ดูน้ำตาล
overconsumption
เป็นอิสระปัจจัยเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดในโรค
(CVD) โรคเบาหวานประเภท 2,
โรคตับแข็งตับและ dementia- โรคที่เชื่อมโยงทุกคนที่จะเผาผลาญโรคที่เกี่ยวข้องกับโรคระดับไขมันในเลือดความดันโลหิตสูงและความต้านทานต่ออินซูลิน. สุขภาพโลกองค์การแนะนำการ จำกัด แคลอรี่จากน้ำตาลเพิ่มน้อยกว่าร้อยละ10 ของทั้งหมดในชีวิตประจำวันของคน เกี่ยวกับ 71 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกาได้รับมากกว่าร้อยละ 10 ของแคลอรี่ของพวกเขาจากการเพิ่มน้ำตาลส่วนใหญ่มาจากรสหวานน้ำตาลเครื่องดื่มขนมหวานข้าวที่ใช้ผลไม้เครื่องดื่มขนมนมและขนม หนึ่งใน 10 คนอเมริกันได้รับเต็มรูปแบบร้อยละ 25 ของแคลอรี่จากน้ำตาลเพิ่ม. ในกุมภาพันธ์ 2014 การศึกษาใน JAMA อายุรศาสตร์นักวิจัยจากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคพบว่าคนที่มี10-25 เปอร์เซ็นต์ของแคลอรี่ของพวกเขาจากการเพิ่มน้ำตาลร้อยละ 30 มีแนวโน้มที่จะตายของซีวีดีเมื่อเทียบกับผู้ที่บริโภคน้อยกว่าร้อยละ10 ของแคลอรี่จากน้ำตาลเพิ่ม ผู้ที่กิน 25 เปอร์เซ็นต์หรือมากกว่าของแคลอรี่จากน้ำตาลเพิ่มมากขึ้นกว่าสองเท่าแนวโน้มที่จะตายจากโรคหลอดเลือดหัวใจ "น้ำตาลมากเกินไปไม่เพียง แต่ทำให้เรามีไขมัน ก็ยังสามารถทำให้เราป่วย "ลอร่า Schmidt, PhD, MPH, ของมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียซานฟรานซิสเขียนไว้ในบทบรรณาธิการที่มาพร้อมกับการศึกษา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นักวิจัยดูน้ำตาล
overconsumption เป็นปัจจัยความเสี่ยงในโรคหัวใจและหลอดเลือดอิสระ

( CVD ) , เบาหวานชนิดที่ 2
-
และโรคสมองเสื่อมโรคตับแข็ง , โรคที่เชื่อมโยงกับการสลาย
กลุ่มอาการที่เกี่ยวข้องกับโรค
ไขมันในเลือดระดับความดันโลหิตสูง
และความต้านทานต่ออินซูลิน .

แนะนำองค์การอนามัยโลกจำกัดแคลอรี่ จาก
เพิ่มน้ำตาลให้น้อยกว่าร้อยละ 10
รวมประจำวันของคน 71 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่สหรัฐ

ได้มากกว่าร้อยละ 10 ของแคลอรี่จากน้ำตาลเพิ่ม

เครื่องดื่มที่มีรสหวานจากน้ำตาลเป็นเม็ดตามขนม , ผลไม้
เครื่องดื่มนมขนมหวานและลูกกวาด หนึ่งใน 10 คนอเมริกันได้รับการเต็ม

25 เปอร์เซ็นต์ของแคลอรี่จากน้ำตาลเพิ่ม .
ในกุมภาพันธ์ 2014 การศึกษา JAMA

อายุรศาสตร์ นักวิจัยจากศูนย์ควบคุมโรคและการป้องกัน พบว่า ผู้ที่ได้

10 – 25 เปอร์เซ็นต์ของแคลอรี่จากน้ำตาลเพิ่ม
เป็นร้อยละ 30 มีแนวโน้มที่จะตายจากโรคหัวใจและหลอดเลือด
เมื่อเทียบกับผู้ที่บริโภคน้อยกว่าร้อยละ 10 ของแคลอรี่

จากน้ำตาลเพิ่ม บรรดาผู้ที่กิน 25
หรือมากกว่าร้อยละของแคลอรี่ของพวกเขาจาก
เพิ่มน้ำตาลมากกว่าสองครั้งเป็นโอกาสที่จะตายจากโรคหัวใจและหลอดเลือด
. "
น้ำตาลมากเกินไปไม่เพียง แต่ทำให้เราอ้วน มันยังทำให้เราป่วย
" ลอร่า ชมิดท์ , ปริญญาเอก , mph ,
ของมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย , ซานฟรานซิสโก ,
เขียนบทบรรณาธิการที่พร้อม
การศึกษา