Stop drinking sodas and other sugar

Stop drinking sodas and other sugary drinks.Cut way down on carbohydrates like rice. Watch how many calories you take in each day. I think that if you work just a little bit on it every say, you’ll find your goals are attainable. Good Luck.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หยุดดื่ม sodas และเครื่องดื่มอื่น ๆ ไพเราะตัดทางลงบนคาร์โบไฮเดรตเช่นข้าว ดูว่ากี่แคลอรี่ที่คุณใช้ในแต่ละวัน ผมคิดว่า ถ้าคุณทำงานเพียงนิดเดียวมันพูดทุก คุณจะค้นหาเป้าหมายของคุณคือตาม โชคดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หยุดดื่มโซดาและอื่น ๆ ที่หวาน drinks.Cut วิธีลงบนคาร์โบไฮเดรตเช่นข้าว ดูวิธีการหลายแคลอรี่คุณใช้เวลาในแต่ละวัน ผมคิดว่าถ้าคุณทำงานเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับมันทุกบอกว่าคุณจะพบเป้าหมายของคุณจะสำเร็จ โชคดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หยุดดื่มน้ำอัดลมและเครื่องดื่มหวาน ๆ ตัดลงบนคาร์โบไฮเดรต เช่น ข้าว ดูวิธีการหลายแคลอรี่ที่คุณใช้เวลาในแต่ละวัน ฉันคิดว่าถ้าคุณทำงานเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับมันทุกพูด คุณจะค้นหาเป้าหมายของคุณจะบรรลุได้ โชคดี