had superior explosive characteristics (i.e. speed, power) at youth level. In an attempt to improve these characteristics, and hence the performance and future competitive level of athletes, plyometric training (PT) have been commonly used in young soccer players (Diallo et al., 2001; Meylan and Malatesta, 2009; Michailidis et al., 2013; Thomas et al., 2009), with the advantage of being easy to integrate in soccer practice (space, time, equipment), and replicating the neuromuscular stimulus encountered in explosive soccer activities such as jumping and sprinting
(Gehri etal., 1998).
มีห้องระเบิดลักษณะ (เช่นความเร็ว พลังงาน) ที่ระดับเยาวชน ในความพยายามที่จะปรับปรุงลักษณะเหล่านี้ และดังนั้น ประสิทธิภาพและระดับการแข่งขันในอนาคตของนักกีฬา plyometric (PT) การฝึกอบรมได้มักใช้ในฟุตบอลเยาวชน (Diallo และ al., 2001 Meylan และมาลาเทสตา 2009 Michailidis et al., 2013 Thomas et al., 2009), มีความได้เปรียบเป็นเรื่องง่ายที่จะรวมในการฝึกฟุตบอล (พื้นที่ เวลา อุปกรณ์), และสถานการณ์กระตุ้นกล้ามพบกิจกรรมฟุตบอลระเบิดกระโดด และ sprinting(Gehri etal., 1998)
การแปล กรุณารอสักครู่..