Although acute exercise affects dai

Although acute exercise affects daily energy intake, exercise has to
be sustained over time to favorweight losswhich questioned the nutritional
adaptations to long termexercise. In 2009, Caudwell and collaborators
tested the effects of a 12-week physical activity program
(approximate energy expenditure of 500 kcal per week) [4]. The authors
concluded that physical activity alone was not enough to induce
weight loss mainly because of a possible compensatory response to exercisewith
somepatients decreasing their fruit and vegetable consumption
and increasing their total energy intake [4]. This increased energy
intake with exercise could be explained by the extremely powerful appetite
system mechanisms that tend to protect individuals against
under-eating andweight loss [2]. Previously published data in obese adolescents
showed that a 6-week exercise programincreased hunger and
decreased fullness but the authors did not assess energy intake [9].
The nutritional (energy intake and appetite) adaptations to an exercise
program are of particular interest in terms of weight loss achievement,
but show an important inter-individual variability [9,10] with
some patients recruiting adaptive mechanisms to oppose the negative
or reduced energy balance induced by exercise [17]. To date no data
are available examining the possible nutritional adaptations to an exercise
program in obese youth. Accordingly, the aim of this study was to
test the impact of a 10-week aerobic program on obese adolescents' energy
intake and weight loss. Extrapolating from the literature, we hypothesize
that adolescents will not show significant changes in energy
intake or weight loss in response to the exercise intervention.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แม้ว่าการออกกำลังกายเฉียบพลันมีผลต่อการบริโภคพลังงานประจำวัน ออกกำลังกายเป็นจะยั่งยืนมากกว่าเวลา favorweight losswhich สอบสวนคุณค่าทางโภชนาการท้องจะยาว termexercise ในปี 2009, Caudwell และผู้ร่วมงานทดสอบผลกระทบของโปรแกรมกิจกรรมทางกายภาพ 12 สัปดาห์(ประมาณการรายจ่ายพลังงาน 500 กิโลแคลอรีต่อสัปดาห์) [4] . ผู้เขียนสรุปว่า กิจกรรมทางกายภาพเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอที่จะก่อให้เกิดน้ำหนักส่วนใหญ่เนื่องจากการตอบสนองชดเชยได้กับ exercisewithsomepatients ลดการบริโภคผลไม้และผักและเพิ่มปริมาณพลังงานทั้งหมดของพวกเขา [4] พลังงานนี้เพิ่มขึ้นสามารถอธิบายการบริโภคกับการออกกำลังกาย โดยอาหารมีประสิทธิภาพมากระบบกลไกที่จะป้องกันบุคคลกับกินภายใต้ andweight ขาดทุน [2] ก่อนหน้านี้เผยแพร่ข้อมูลในวัยรุ่นอ้วนพบว่าการออกกำลังกาย 6 สัปดาห์ programincreased หิว และความสำเร็จลดลงแต่ผู้เขียนได้ประเมินปริมาณพลังงาน [9]คุณค่าทางโภชนาการ (การบริโภคพลังงานและอาหาร) ท้องกับการออกกำลังกายโปรแกรมที่น่าสนใจโดยเฉพาะในแง่ของน้ำหนักขาดทุนความสำเร็จแต่แสดงที่สำคัญแต่ละระหว่างความแปรผัน [9,10] ด้วยผู้ป่วยบางสรรหาปรับกลไกการต่อต้านการลบหรือพลังที่ลดลงเกิดจากการออกกำลังกาย [17] วันที่ไม่มีข้อมูลมีตรวจท้องโภชนาการได้เพื่อการออกกำลังกายโปรแกรมในเยาวชนอ้วน ดังนั้น จุดมุ่งหมายของการศึกษานี้คือการทดสอบผลกระทบของโปรแกรมแอโรบิก 10 สัปดาห์ในพลังงานของวัยรุ่นอ้วนสูญเสียน้ำหนักและการ เรา extrapolating จากวรรณคดี hypothesizeที่วัยรุ่นจะไม่แสดงการเปลี่ยนแปลงสำคัญในพลังงานสูญเสียปริมาณหรือน้ำหนักในการขัดจังหวะโดยการออกกำลังกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ถึงแม้ว่าการออกกำลังกายแบบเฉียบพลัน ส่งผลต่อการบริโภคพลังงานในชีวิตประจำวันการออกกำลังกายได้

จะยั่งยืนกว่าเวลา favorweight losswhich สอบสวนการโภชนาการ
ยาว termexercise . ใน 2009 , น คูดเวลและผู้ร่วมงาน
ทดสอบผลของ 12 สัปดาห์การออกกำลังกายโปรแกรม
( การใช้พลังงานประมาณ 500 kcal ต่อสัปดาห์ ) [ 4 ] ผู้เขียน
สรุปได้ว่า กิจกรรมทางกายเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอที่จะก่อให้เกิด
การสูญเสียน้ำหนักเพราะส่วนใหญ่ของการตอบสนองที่เป็นไปได้ exercisewith
somepatients ลดลงของการบริโภคผักและผลไม้และการบริโภคที่เพิ่มขึ้นของพวกเขารวม
4 [ พลังงาน ] นี้เพิ่มพลังงาน
บริโภคกับการออกกำลังกายอาจจะอธิบายได้โดย
ความอยากอาหารที่มีประสิทธิภาพมากระบบกลไกที่มักจะปกป้องบุคคลภายใต้การรับประทานอาหารการสูญเสียน้ำหนักกับ
[ 2 ] ก่อนหน้านี้ เผยแพร่ข้อมูลในเด็กอ้วน พบว่าวัยรุ่น
6 สัปดาห์การออกกำลังกาย programincreased ความหิวและความอิ่ม
ลดลง แต่ผู้เขียนไม่ได้ประเมินปริมาณพลังงาน [ 9 ] .
โภชนาการ ( การบริโภคพลังงานและอาหาร ) ดัดแปลงเพื่อการออกกำลังกาย
โปรแกรมที่น่าสนใจโดยเฉพาะในแง่ของน้ำหนักมีผลขาดทุน
แต่แสดงสำคัญอินเตอร์แต่ละของ 9,10 ] กับ [
ผู้ป่วยบางรายปรับกลไกการต่อต้านลบ
หรือลดสมดุลพลังงานและการออกกำลังกาย [ 17 ] วันที่ไม่มีข้อมูล
มีอยู่การตรวจสอบเป็นไปได้อาหารดัดแปลงเพื่อการออกกำลังกาย
โปรแกรมในเยาวชนที่อ้วน ตามจุดมุ่งหมายของการศึกษานี้คือ เพื่อ
ทดสอบผลกระทบของแอโรบิก 10 สัปดาห์โปรแกรมอ้วนวัยรุ่น
การบริโภคพลังงานและการสูญเสียน้ำหนัก . การประมาณจากวรรณกรรม เราพบว่า วัยรุ่นจะไม่แสดงการเปลี่ยนแปลง

ที่สำคัญในการบริโภคพลังงานหรือการสูญเสียน้ำหนักในการตอบสนองต่อการออกกำลังกาย การแทรกแซง