The United States Department of Agr

The United States Department of Agriculture released the Dietary Guidelines for Americans, 2010, a little bit late–on January 31, 2011. And according to the Harvard School of Public Health, the recommendations are behind the times as well. The new USDA guidelines emphasize a diet rich in plants and fish, and replacing some of the high-fat protein like red meat with plant-based proteins like legumes. But the pyramid still allows low-fat dairy products, and up to half of carbohydrate intake can include refined grains like white flour. Even potatoes raise the level of blood sugar more quickly than whole grains.


The Israeli newspaper Haaretz published a detailed analysis of the debate between the Harvard School of Public Health and the USDA, which is accused of having too strong a connection with the American dairy and beef industries. The article pointed out that Israel’s own food pyramid still shows pita, made with refined flour. Updated in 2008 but ignoring 2008 USDA updates, it gives equal nutritional weight to meat and legumes. Soda and candy appear at the top of the Israeli pyramid, as a food recommended in small quantities.

Harvard’s version of the food pyramid, pictured below, focuses on exercise, weight control, healthy fats and whole grains. The Healthy Eating Pyramid is more environmentally friendly, recommending avoiding processed foods and limiting the amount of meat, dairy and egg products. The cattle and poultry industry introduce large amounts of amounts of antibiotics and hormones in the environment. Meat and dairy products are less efficient as a food source than vegetables, although animal manure is important for agriculture.

- See more at: http://www.greenprophet.com/2011/03/usda-harvard-public-health-israel-food-pyramid/#sthash.ivXGTRE9.dpuf

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แผนกเกษตรสหรัฐอเมริกาออกคำแนะนำอาหารสำหรับผู้สำหรับชาวอเมริกัน 2010 น้อยปลาย – บน 31 มกราคม 2011 และตามฮาร์วาร์ดโรงเรียนสาธารณสุข คำแนะนำอยู่เบื้องหลังเวลาเช่น คำแนะนำจากใหม่เน้นอาหารที่อุดมไปด้วยพืชและปลา และโปรตีนจากพืชเช่นกินแทนของโปรตีนไขมันสูงเช่นเนื้อแดง แต่ปิรามิดยังช่วยให้ผลิตภัณฑ์จากนมไขมันต่ำ และถึงครึ่งของบริโภคคาร์โบไฮเดรตสามารถใส่ธัญพืชบริสุทธิ์เหมือนแป้งสีขาว แม้มันยกระดับของน้ำตาลในเลือดได้อย่างรวดเร็วกว่าธัญพืช


หนังสือพิมพ์อิสราเอล Haaretz ประกาศวิเคราะห์อภิปรายระหว่างฮาร์วาร์ดโรงเรียนของสาธารณสุขและจาก ที่ถูกกล่าวหาว่ามีการเชื่อมต่อไปกับอุตสาหกรรมนมและเนื้ออเมริกัน บทความชี้ให้เห็นว่า พีระมิดอาหารของอิสราเอลยังคงแสดงปิตา ทำ ด้วยแป้งบริสุทธิ์ ปรับปรุงใน 2008 แต่ละเว้น 2008 จากการปรับปรุง ให้น้ำหนักเท่ากับคุณค่าทางโภชนาการเนื้อและกิน ลูกกวาดและโซดาปรากฏที่ด้านบนของปิรามิดอิสราเอล เป็นอาหารแนะนำในปริมาณขนาดเล็ก

รุ่นฮาร์วาร์ดของปิรามิดอาหาร ภาพด้านล่าง เน้นออกกำลังกาย ควบคุมน้ำหนัก ไขมันสุขภาพ และธัญพืช พีระมิดการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นมิตร แนะนำหลีกเลี่ยงประมวลผลอาหารและจำกัดจำนวนของผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์ นม และไข่ วัวและสัตว์ปีกอุตสาหกรรมแนะนำยาปฏิชีวนะและฮอร์โมนในสิ่งแวดล้อมจำนวนมาก ผลิตภัณฑ์เนื้อและนมมีน้อยที่มีประสิทธิภาพเป็นแหล่งอาหารมากกว่าผัก แม้ว่ามูลสัตว์เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเกษตร

-ดูเพิ่มเติมได้ที่: http://www.greenprophetcom/2011/03/usda-harvard-public-health-israel-food-pyramid/#sthash.ivXGTRE9.dpuf

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สหรัฐอเมริกากรมวิชาการเกษตรเปิดตัวแนวทางการบริโภคอาหารสำหรับชาวอเมริกัน, 2010, นิด ๆ หน่อย ๆ ปลายวันที่ 31 มกราคม 2011 และตามที่โรงเรียนฮาร์วาร์สาธารณสุขแนะนำอยู่เบื้องหลังครั้งนี้เช่นกัน แนวทาง USDA ใหม่เน้นอาหารที่อุดมด้วยพืชและปลาและเปลี่ยนบางส่วนของโปรตีนที่มีไขมันสูงเช่นเนื้อแดงที่มีโปรตีนจากพืชเช่นพืชตระกูลถั่ว ปิรามิด แต่ยังช่วยให้ไขมันต่ำผลิตภัณฑ์จากนมและถึงครึ่งหนึ่งของการบริโภคคาร์โบไฮเดรตสามารถรวมถึงธัญพืชเช่นแป้งขาวกลั่น แม้มันฝรั่งยกระดับของน้ำตาลในเลือดได้เร็วกว่าธัญพืชหนังสือพิมพ์อิสราเอลเร็ตซ์ตีพิมพ์การวิเคราะห์รายละเอียดของการอภิปรายระหว่างโรงเรียนฮาร์วาร์สาธารณสุขและกระทรวงเกษตรของสหรัฐอเมริกาซึ่งถูกกล่าวหาว่ามีความแข็งแรงเกินไปเชื่อมต่อกับนมอเมริกันและ อุตสาหกรรมเนื้อวัว บทความชี้ให้เห็นว่าอิสราเอลปิรามิดอาหารของตัวเองยังคงแสดงให้เห็นไฟลนก้นทำด้วยแป้งกลั่น ปรับปรุงในปี 2008 แต่ไม่สนใจ 2008 การปรับปรุง USDA จะให้น้ำหนักทางโภชนาการเท่ากับเนื้อสัตว์และพืชตระกูลถั่ว โซดาและขนมอยู่ด้านบนของปิรามิดของอิสราเอลที่เป็นอาหารแนะนำในปริมาณน้อยรุ่นฮาร์วาร์ของปิรามิดอาหารที่ภาพด้านล่างมุ่งเน้นไปที่การออกกำลังกายควบคุมน้ำหนักไขมันที่ดีต่อสุขภาพและเมล็ดธัญพืช รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นปิรามิดที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมากขึ้นแนะนำการหลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปและการ จำกัด ปริมาณของเนื้อนมและผลิตภัณฑ์ไข่ วัวและอุตสาหกรรมสัตว์ปีกแนะนำจำนวนมากปริมาณของยาปฏิชีวนะและฮอร์โมนในสภาพแวดล้อม เนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์นมที่มีประสิทธิภาพน้อยเป็นแหล่งอาหารมากกว่าผักแม้ว่ามูลสัตว์เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเกษตร- ดูเพิ่มเติมได้ที่:

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สหรัฐอเมริกากรมวิชาการเกษตรออกแนวทางการบริโภคอาหารสำหรับคนอเมริกัน 2010 มาสายนิดหน่อย – วันที่ 31 มกราคม 2554 และตามที่คณะสาธารณสุขศาสตร์ และความหลังครั้ง แนวทาง USDA ใหม่เน้นอาหารที่อุดมด้วยพืชและปลาและแทนที่บางส่วนของไขมัน โปรตีน เช่น โปรตีนจากพืช เช่น ถั่ว เนื้อสัตว์ที่มีสีแดง . แต่พีระมิดยังช่วยให้ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนมไขมันต่ำ และถึงครึ่งหนึ่งของการบริโภคคาร์โบไฮเดรตสามารถรวมกลั่นเม็ดเหมือนแป้งสีขาว แม้แต่มันฝรั่งเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดได้รวดเร็วกว่า

ธัญพืชทั้งหมดหนังสือพิมพ์อิสราเอล Haaretz เผยแพร่การวิเคราะห์รายละเอียดของการอภิปรายระหว่างคณะสาธารณสุขและ USDA ซึ่งถูกกล่าวหาว่ามีความแข็งแรงมากเกินไปที่เกี่ยวข้องกับอุตสาหกรรมนมอเมริกันและเนื้อ บทความชี้ให้เห็นว่าอิสราเอลเองพีระมิดอาหารยังคงแสดง Pita , ทําด้วยแป้งกลั่น . การปรับปรุงใน 2008 แต่ไม่สนใจ 2008 USDA ปรับปรุงมันทำให้น้ำหนักทางโภชนาการเท่ากับเนื้อสัตว์และถั่ว . น้ำอัดลมและขนมปรากฏที่ด้านบนของพีระมิดชาวอิสราเอล เป็นอาหารแนะนำ ในปริมาณเล็กน้อย

ฮาวาร์ดรุ่นของพีระมิดอาหาร , ภาพด้านล่าง , เน้นออกกำลังกาย , ลดน้ำหนัก , ไขมันสุขภาพและธัญพืชทั้งหมด พีระมิดอาหารสุขภาพที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมมากขึ้นแนะนำให้หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปและจำกัดปริมาณเนื้อสัตว์ ผลิตภัณฑ์จากนมและไข่ ปศุสัตว์และอุตสาหกรรมสัตว์ปีกแนะนำจำนวนมากของปริมาณของยาปฏิชีวนะและฮอร์โมนในสิ่งแวดล้อม เนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากนมที่มีประสิทธิภาพน้อยเป็นแหล่งอาหารมากกว่าผัก แม้ว่ามูลสัตว์เป็นสิ่งสําคัญเพื่อการเกษตร

- ดูเพิ่มเติมที่ : http://www.greenprophet .ดอทคอม / 2011 / 03 / USDA ฮาร์วาร์สาธารณสุขอิสราเอลพีระมิดอาหาร / # sthash . ivxgtre9 dpuf
.