An anti-cancer diet is an important

An anti-cancer diet is an important strategy you can use to reduce your risk of cancer. The American Cancer Society recommends, for example, that you eat at least five servings of fruits and vegetables daily and eat the right amount of food to stay at a healthy weight. In addition, researchers are finding that certain foods may be particularly useful in protecting you from cancer. Make room in your diet for the following foods and drinks to fight cancer.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อาหารป้องกันมะเร็งเป็นกลยุทธ์สำคัญคุณสามารถใช้เพื่อลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง สมาคมมะเร็งอเมริกันแนะนำ ตัวอย่าง ให้ คุณกินผักและผลไม้น้อยห้ามั่นทุกวัน และกินอาหารที่น้ำหนักสุขภาพเหมาะ นอกจากนี้ นักวิจัยกำลังค้นหาว่า อาหารบางอย่างอาจจะมีประโยชน์อย่างยิ่งในการปกป้องคุณจากโรคมะเร็ง ทำให้ห้องรับประทานอาหารและเครื่องดื่มเพื่อต่อสู้กับโรคมะเร็งต่อไปนี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อาหารต้านมะเร็งเป็นกลยุทธ์ที่สำคัญที่คุณสามารถใช้เพื่อลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง สมาคมโรคมะเร็งอเมริกันแนะนำตัวอย่างเช่นที่คุณกินอย่างน้อยห้าเสิร์ฟผักและผลไม้เป็นประจำทุกวันและกินในปริมาณที่เหมาะสมของอาหารที่จะอยู่ที่น้ำหนักเพื่อสุขภาพ นอกจากนี้นักวิจัยพบว่าอาหารบางอย่างอาจจะเป็นประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการปกป้องคุณจากโรคมะเร็ง ทำให้ห้องในอาหารของคุณสำหรับอาหารและเครื่องดื่มที่ต่อไปนี้ในการต่อสู้กับโรคมะเร็ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อาหารต้านมะเร็งที่สำคัญคือกลยุทธ์ที่คุณสามารถใช้เพื่อลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง สมาคมมะเร็งอเมริกัน แนะนำ ตัวอย่าง คุณกินอย่างน้อยห้าเสิร์ฟของผักและผลไม้ทุกวัน และทานในปริมาณที่เหมาะสมของอาหารจะอยู่ที่น้ำหนักเพื่อสุขภาพ นอกจากนี้นักวิจัยยังพบว่าอาหารบางชนิดอาจจะมีประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการปกป้องคุณจากโรคมะเร็งให้ห้องพักในอาหารของคุณสำหรับอาหารและเครื่องดื่มเพื่อต่อสู้กับโรคมะเร็ง ดังต่อไปนี้