I also listed how much sleep I was getting each day, what my mood was, and how many minutes I exercised each day. All those factors combined, determine my overall state of physical and mental health.
ฉันยังนอนอยู่เท่าใดฉันได้รับในแต่ละวัน แล้วอารมณ์ของผม และกี่นาทีผมออกกำลังกายทุกวัน all those factors combined , พลเมืองของ physical สุดที่ฉันรู้ my ( mental health .