4. Olive Oil. Or rather, no saturat

4. Olive Oil.
Or rather, no saturated oils such as butter,
lard or even margarine. Saturated oils contribute to acid
reflux. That’s the reason the hamburger you eat at lunch
comes back to haunt you at night with heartburn.
The grease encourages the escape of the acids which normally
stay confined to your stomach into the upper reaches of
your esophagus, causing the burning. The resulting
inflammation can even reach your upper esophagus and http://oliveoilexplorer.com/
contribute to snoring.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

4. น้ำมันมะกอก
หรือค่อนข้าง น้ำมันไม่อิ่มตัวเช่นเนย,
lard หรือแม้แต่เนยเทียม น้ำมันอิ่มตัวร่วมกับกรด
กรดไหลย้อน นั่นคือเหตุผลที่แฮมเบอร์เกอร์ที่คุณรับประทานอาหารกลางวัน
กลับมาหลอกหลอนคุณในยามค่ำคืนกับจุกเสียด
ไขมันให้หลบหนีจากการกรดซึ่งปกติ
ถึงพักจำกัดไปของกระเพาะอาหารเข้าไปในส่วนบนของ
หลอดอาหารของคุณ ทำให้เกิดการเผา งบ
อักเสบสามารถแม้ถึงหลอดอาหารด้านบนและ http://oliveoilexplorer.com/ ของคุณ
การนอนกรนได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

4. น้ำมันมะกอก
หรือมากกว่าไม่มีน้ำมันอิ่มตัวเช่นเนย
น้ำมันหมูหรือแม้กระทั่งมาการีน น้ำมันอิ่มตัวนำไปสู่กรด
ไหลย้อน นั่นเป็นเหตุผลที่แฮมเบอร์เกอร์ที่คุณกินอาหารกลางวันที่
กลับมาหลอกหลอนคุณในเวลากลางคืนที่มีการอิจฉาริษยา
ไขมันส่งเสริมการหลบหนีของกรดซึ่งปกติจะ
อยู่ที่ถูกคุมขังในกระเพาะอาหารของคุณลงในด้านบนของ
หลอดอาหารของคุณก่อให้เกิดการเผาไหม้ ทำให้เกิด
การอักเสบยังสามารถเข้าถึงหลอดอาหารส่วนบนของคุณและ http://oliveoilexplorer.com/
นำไปสู่การนอนกรน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

4 . น้ำมันมะกอก
หรือมากกว่า ไม่มีไขมันอิ่มตัว เช่น น้ำมันหมู น้ำมันเนย
หรือเนยเทียม น้ำมันอิ่มตัวมีส่วนร่วม
กรดไหลย้อน นั่นคือเหตุผลที่คุณกินแฮมเบอร์เกอร์มื้อกลางวัน
จะกลับมาหลอกหลอนคุณในเวลากลางคืนกับ heartburn .
ไขมันกระตุ้นการหลบหนีของกรดซึ่งปกติ
อยู่คับท้องของคุณไปถึงด้านบนของ
ของหลอดอาหาร ทำให้เกิดการเผาไหม้ส่งผลให้สามารถเข้าถึง
การอักเสบหลอดอาหารส่วนบนและ http : / / oliveoilexplorer . com /
สนับสนุนการนอนกรน