Can motor control training lower th

Can motor control training lower the risk of injury for professional football players?
Hides JA1, Stanton WR.
Author information
Abstract
PURPOSE:
Among injuries reported by the Australian Football League (AFL), lower limb injuries have shown the highest incidence and prevalence rates. Deficits in the muscles of the lumbopelvic region, such as a smaller size of multifidus (MF) muscle, have been related to the occurrence of lower limb injuries in the preseason in AFL players. Motor control training programs have been effective in restoring the size and control of the MF muscle, but the relationship between motor control training and occurrence of injuries has not been extensively examined.
METHODS:
This pre- and postintervention trial was delivered during the playing season as a panel design with three groups. The motor control program involved voluntary contractions of the MF, transversus abdominis, and pelvic floor muscles while receiving feedback from ultrasound imaging and progressed into a functional rehabilitation program. Assessments of muscle size and function were performed using magnetic resonance imaging and included the measurement of cross-sectional areas of MF, psoas, and quadratus lumborum muscles and the change in trunk cross-sectional area due to voluntarily contracting the transversus abdominis muscle. Injury data were obtained from club records. Informed consent was obtained from all study participants.
RESULTS:
A smaller size of the MF muscle (odds ratio [OR] = 2.38) or quadratus lumborum muscle (OR = 2.17) was predictive of lower limb injury in the playing season. At the time point when one group of players had not received the intervention (n = 14), comparisons were made with the combined groups who had received the intervention (n = 32). The risk of sustaining a severe injury was lower for those players who received the motor control intervention (OR = 0.09).
CONCLUSION:
Although there are many factors associated with injuries in AFL, motor control training may provide a useful addition to strategies aimed at reducing lower limb injuries.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ฝึกควบคุมมอเตอร์สามารถลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บสำหรับผู้เล่นฟุตบอลอาชีพหรือไม่ซ่อน JA1 สแตนตันเกิดจากการผู้เขียนข้อมูลบทคัดย่อวัตถุประสงค์:ในรายงานโดยออสเตรเลียฟุตบอลลี (AFL) การบาดเจ็บ บาดเจ็บที่ขาล่างได้แสดงอุบัติการณ์สูงสุดและอัตราชุก ขาดดุลในภาค lumbopelvic เช่นขนาดของกล้ามเนื้อ multifidus (MF) กล้ามเนื้อมีการเกี่ยวข้องกับการเกิดขึ้นของการบาดเจ็บของขาล่างในลูกใน AFL เล่น อบรมควบคุมมอเตอร์มีประสิทธิภาพในการคืนค่าขนาดการควบคุมกล้ามเนื้อ MF แต่ความสัมพันธ์ระหว่างการฝึกอบรมควบคุมมอเตอร์และเกิดบาดเจ็บไม่ได้รับการตรวจสอบอย่างกว้างขวางวิธีการ:ทดลองก่อน และ postintervention ถูกส่งระหว่างฤดูกาลที่เล่นเป็นแบบแผงมีสามกลุ่ม โปรแกรมควบคุมมอเตอร์เกี่ยวข้องหดความสมัครใจของ MF, transversus abdominis และกล้ามเนื้อเชิงกรานขณะรับคำติชมจากภาพอัลตร้าซาวด์ และหน้าไปเพียงใดในโปรแกรมฟื้นฟูสมรรถภาพการทำงาน ประเมินขนาดของกล้ามเนื้อและการทำงานได้ดำเนินการโดยใช้แม่เหล็กสั่นพ้องภาพ และรวมการวัดของเหลวของ MF, psoas และกล้ามเนื้อควอดราตัส lumborum และการเปลี่ยนแปลงที่บริเวณลำตัวเหลวเนื่องจากการสมัครใจทำสัญญากล้ามเนื้อ transversus abdominis ข้อมูลการบาดเจ็บได้รับมาจากระเบียนคลับ แจ้งความยินยอมได้รับจากผู้เข้าร่วมการศึกษาทั้งหมดผลลัพธ์:ขนาดของกล้ามเนื้อ MF (อัตราส่วนราคา [OR] = 2.38) หรือกล้ามเนื้อควอดราตัส lumborum (หรือ = 2.17) คาดการณ์ของการบาดเจ็บขาล่างในฤดูเล่น เวลาจุดเมื่อผู้เล่นกลุ่มหนึ่งได้รับการแทรกแซง (n = 14), ทำเปรียบเทียบกับกลุ่มที่รวมผู้ได้รับการแทรกแซง (n = 32) ความเสี่ยงของการประคับประคองการบาดเจ็บรุนแรงได้ลดลงสำหรับผู้เล่นที่รับมอเตอร์ควบคุมแทรกแซง (หรือ = 0.09)สรุป:แม้ว่ามีหลายปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บใน AFL ฝึกควบคุมมอเตอร์อาจให้นี้มีประโยชน์เป็นกลยุทธ์ที่มุ่งลดการบาดเจ็บที่ขาล่าง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การฝึกอบรมการควบคุมมอเตอร์สามารถลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บสำหรับผู้เล่นฟุตบอลอาชีพ
ซ่อน JA1 สแตนตัน WR.
ข้อมูลผู้เขียน
บทคัดย่อ
วัตถุประสงค์:
ท่ามกลางรายงานการบาดเจ็บจากฟุตบอลลีกออสเตรเลีย (แอฟ) ลดลงได้รับบาดเจ็บแขนขาได้แสดงให้เห็นอุบัติการณ์สูงที่สุดและอัตราความชุก การขาดดุลในกล้ามเนื้อของพื้นที่ lumbopelvic เช่นขนาดที่เล็กกว่าของ multifidus (MF) กล้ามเนื้อได้รับการที่เกี่ยวข้องกับการเกิดขึ้นของการบาดเจ็บที่แขนขาที่ต่ำกว่าในฤดูกาลในการเล่นแอฟ มอเตอร์ควบคุมโปรแกรมการฝึกอบรมได้รับประสิทธิภาพในการฟื้นฟูขนาดและการควบคุมของกล้ามเนื้อ MF แต่ความสัมพันธ์ระหว่างการฝึกอบรมการควบคุมมอเตอร์และการเกิดขึ้นของการบาดเจ็บที่ยังไม่ได้รับการตรวจสอบอย่างกว้างขวาง.
วิจัย
นี้ทดลองใช้ก่อนและ postintervention ถูกส่งในช่วงฤดูการเล่นเป็น การออกแบบแผงที่มีสามกลุ่ม โปรแกรมควบคุมมอเตอร์ที่เกี่ยวข้องกับการหดตัวของความสมัครใจของ MF, transversus abdominis และกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานขณะที่ได้รับการตอบรับจากการถ่ายภาพอัลตราซาวนด์และก้าวหน้าเป็นโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพการทำงาน การประเมินผลของขนาดของกล้ามเนื้อและการทำงานได้รับการดำเนินการโดยใช้การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กและรวมถึงการวัดพื้นที่หน้าตัดของ MF, psoas และ quadratus lumborum กล้ามเนื้อและการเปลี่ยนแปลงในพื้นที่ลำต้นตัดเนื่องจากการสมัครใจทำสัญญา transversus abdominis กล้ามเนื้อ ข้อมูลที่ได้รับบาดเจ็บจากบันทึกของสโมสร ความยินยอมที่ได้รับจากผู้เข้าร่วมการศึกษา.
ผล
มีขนาดเล็กลงของกล้ามเนื้อ MF (อัตราส่วนราคาต่อรอง [หรือ] = 2.38) หรือกล้ามเนื้อ quadratus lumborum (OR = 2.17) คือการคาดการณ์ของการบาดเจ็บที่แขนขาที่ต่ำกว่าในฤดูกาลที่เล่น ณ จุดเวลาที่กลุ่มหนึ่งของผู้เล่นที่ไม่ได้รับการแทรกแซง (n = 14) การเปรียบเทียบที่ทำกับกลุ่มรวมที่ได้รับการแทรกแซง (n = 32) ความเสี่ยงของการได้รับบาดเจ็บอย่างรุนแรงต่ำสำหรับผู้เล่นผู้ที่ได้รับการแทรกแซงการควบคุมมอเตอร์ (OR = 0.09).
สรุป:
แม้ว่าจะมีหลายปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บในแอฟการฝึกอบรมการควบคุมมอเตอร์อาจให้ประโยชน์นอกจากนี้กลยุทธ์การมุ่งเป้าไปที่การลด ได้รับบาดเจ็บแขนขาที่ต่ำกว่า

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สามารถควบคุมการลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บสำหรับนักกีฬาฟุตบอลมืออาชีพ
ซ่อน ja1 , สแตนตัน WR .

จุดประสงค์ผู้เขียนข้อมูลนามธรรม
:
ท่ามกลางรายงานผู้ได้รับบาดเจ็บจากฟุตบอลลีกออสเตรเลีย ( AFL ) การบาดเจ็บที่ขาพบอุบัติการณ์สูงสุดและอัตราชุก การขาดดุลในกล้ามเนื้อของภูมิภาค lumbopelvic เช่นขนาดที่เล็กกว่าของมัลติฟิดัส ( MF ) กล้ามเนื้อมีความสัมพันธ์กับการเกิดของแขนขาบาดเจ็บในฤดูกาลในผู้เล่นแอฟ . การฝึกอบรมโปรแกรมควบคุมมอเตอร์ได้รับประสิทธิภาพในการฟื้นฟูขนาดและการควบคุมของ MF กล้ามเนื้อ แต่ความสัมพันธ์ระหว่างการควบคุมมอเตอร์การฝึกอบรมและเกิดการบาดเจ็บได้ วิธีการ :

อย่างกว้างขวาง การตรวจสอบนี้ก่อนและทดลอง postintervention ถูกส่งในช่วงฤดูกาล เช่น การออกแบบแผง มี 3 กลุ่ม คือ โปรแกรมควบคุมมอเตอร์ที่เกี่ยวข้อง โดยการหดตัวของ MF , transversus abdominis และกระดูกเชิงกรานชั้นกล้ามเนื้อในขณะที่ได้รับการตอบรับจากภาพอัลตร้าซาวน์ และความก้าวหน้าในโครงการฟื้นฟูการทํางานการประเมินขนาดของกล้ามเนื้อ และฟังก์ชันการใช้ MRI และรวมถึงการวัดของพื้นที่ภาคตัดขวางของ MF , psoas และคว ราตุส lumborum กล้ามเนื้อและการเปลี่ยนแปลงของพื้นที่ เนื่องจากภาคสมัครใจทำสัญญากล้ามเนื้อ transversus abdominis . ข้อมูลการบาดเจ็บได้จากประวัติสโมสรได้รับความยินยอมจากผู้เข้าร่วมการศึกษาทั้งหมด ผลลัพธ์ :

ขนาดเล็กของกล้ามเนื้อ ( Odds Ratio [ MF ] = 2.38 ) หรือคว ราตุส lumborum กล้ามเนื้อ ( OR = 2.17 ) คือพยากรณ์ของแขนขาได้รับบาดเจ็บในการเล่นฤดูกาล ที่จุดเวลาหนึ่งเมื่อกลุ่มของผู้เล่นไม่ได้รับการแทรกแซง ( N = 14 )ๆด้วยการรวมกันของกลุ่มที่ได้รับการแทรกแซง ( n = 32 ) ความเสี่ยงจากการบาดเจ็บรุนแรงที่ลดลงสำหรับผู้เล่นผู้ที่ได้รับการแทรกแซงควบคุมมอเตอร์ ( OR = 0.09 ) .

สรุป : แม้ว่าจะมีหลายปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บในแอฟ ฝึกควบคุมมอเตอร์อาจให้ นอกจากประโยชน์กลยุทธ์มุ่งลดการบาดเจ็บของขา