Rachel talks about the impact socia

Rachel talks about the impact social media can have on your life, and how to stay authentic.

Swedish native Rachel Brathen is a New York Times best selling author, motivational speaker and international yoga teacher residing in Aruba. Rachel's Instagram account @yoga_girl has over 1.6 million followers – making it the largest yoga account in the world.

Rachel is known for her inspirational inversion practice and inverted poses into her classes, breaking challenging asana down into steps making them accessible for all levels. She is also one of the first people in the world to take yoga from the mat and onto a paddle board, and she teaches SUP Yoga (Stand-Up Paddle board Yoga) in all of her retreats and also at festivals and events in different countries around the world.

Rachel released her first book this year, “Yoga Girl”. Part self-help and part memoir, YOGA GIRL is an inspirational, full-color look at the adventure that took her from her hometown in Sweden to the jungles of Costa Rica and finally to a paradise island in the Caribbean that she now calls home.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ราเชลพูดเกี่ยวกับผลกระทบต่อสังคมสามารถมีชีวิต และวิธีการดั้งเดิมBrathen ราเชลภาษาสวีเดนอยู่นิวยอร์กไทม์ขายดีที่สุดผู้เขียน ลำโพงสร้างแรงบันดาลใจ และครูโยคะนานาชาติที่อาศัยอยู่ในอารูบา บัญชีผู้ใช้ Instagram ของ Rachel @yoga_girl มีมากกว่า 1.6 ล้านคนทำบัญชีโยคะใหญ่ที่สุดในโลก ราเชลเป็นที่รู้จักกันสำหรับการปฏิบัติการกลับสร้างแรงบันดาลใจของเธอ และคว่ำท่าเข้าเรียน แบ่งอาสนะท้าทายเป็นขั้นตอนที่ทำให้พวกเขาสามารถเข้าถึงได้สำหรับระดับทั้งหมด เธอยังเป็นคนแรกในโลกที่จะมีโยคะ จากเสื่อ และ บนกระดานไม้พายอย่างใดอย่างหนึ่ง และเธอสอนโยคะ SUP (Stand-Up พายกระดานโยคะ) ในทั้งหมด ของเธอเงียบ และ เวลาเทศกาลและกิจกรรมในประเทศต่าง ๆ ทั่วโลก ราเชลออกหนังสือเล่มแรกของเธอปีนี้ "สาวโยคะ" ส่วนช่วยเหลือตนเองและส่วนสเปรย์ สาวโยคะเป็นการผจญภัยที่เธอจากบ้านเกิดในสวีเดนกับป่าทึบของประเทศคอสตาริกา และในที่สุด ไปยังเกาะสวรรค์ในทะเลแคริบเบียนที่เธอเรียกบ้าน ดูแรงบันดาลใจ สีเต็ม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ราเชลพูดเกี่ยวกับผลกระทบสื่อสังคมสามารถมีอยู่ในชีวิตของคุณและวิธีการที่จะอยู่เป็นของแท้.

พื้นเมืองสวีเดนราเชลBråthenเป็นนักเขียนที่ขายดีที่สุดของนิวยอร์กไทม์ส, ลำโพงสร้างแรงบันดาลใจและครูสอนโยคะต่างประเทศที่อาศัยอยู่ในอารูบา @yoga_girl บัญชี Instagram ของราเชลมีกว่า 1.6 ล้านผู้ติดตาม - ทำให้บัญชีโยคะที่ใหญ่ที่สุดในโลก.

ราเชลเป็นที่รู้จักกันสำหรับการปฏิบัติผกผันของเธอแรงบันดาลใจและฤๅษี poses ในชั้นเรียนของเธอหมดความท้าทายอาสนะลงไปในขั้นตอนที่ทำให้พวกเขาสามารถเข้าถึงได้สำหรับทุกระดับ เธอยังเป็นหนึ่งในคนแรกในโลกที่จะใช้การฝึกโยคะจากเสื่อและเข้าสู่คณะกรรมการพายและเธอสอน SUP โยคะ (พายยืนขึ้นกระดานโยคะ) ในทุกถอยของเธอและยังมีเทศกาลและกิจกรรมในประเทศต่างๆ ทั่วโลก.

ราเชลออกหนังสือเล่มแรกของเธอในปีนี้ "สาวโยคะ" ส่วนการช่วยเหลือตนเองและเป็นส่วนหนึ่งไดอารี่, โยคะ GIRL เป็นแรงบันดาลใจให้ดูเต็มรูปแบบสีที่การผจญภัยที่เกิดของเธอจากบ้านเกิดของเธอในสวีเดนเพื่อป่าของคอสตาริกาและในที่สุดก็จะเกาะสวรรค์ในทะเลแคริบเบียนที่ตอนนี้เธอเรียกว่าบ้าน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ราเชลพูดถึงผลกระทบของสื่อสังคมสามารถมีในชีวิตของคุณและวิธีการที่จะอยู่แท้ๆสวีเดนพื้นเมืองราเชล brathen เป็นนิวยอร์กไทม์สที่ดีที่สุดขาย ผู้เขียนสร้างแรงบันดาลใจลำโพงระหว่างประเทศและครูโยคะที่อาศัยอยู่ในอารูบา . ราเชลบัญชี Instagram @ yoga_girl มีกว่า 1.6 ล้านคน และทำโยคะบัญชีที่ใหญ่ที่สุดในโลกเรเชลรู้จักเธอสร้างแรงบันดาลใจการฝึก และท่ากลับหัวในชั้นเรียนของเธอแตกท้าทายอาสนะลงเป็นขั้นตอนที่ทำให้พวกเขาสามารถเข้าถึงได้สำหรับทุกระดับ เธอยังเป็นหนึ่งในคนแรกในโลกที่จะใช้โยคะจากเสื่อลงบนกระดานไม้ เธอสอน sup โยคะ ( ยืนพายเรือโยคะบอร์ด ) ในทั้งหมดของการพักผ่อนของเธอ และในเทศกาลและเหตุการณ์ในประเทศต่าง ๆ ทั่วโลกราเชลออกหนังสือเล่มแรกของเธอในปีนี้ " สาวโยคะ " ช่วยเหลือตนเองส่วนหนึ่งและส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน , โยคะสาวเป็นแรงบันดาลใจ , เต็มสีดูการผจญภัยที่พาเธอจากบ้านเกิดของเธอในสวีเดนเพื่อป่าของคอสตาริกาและสุดท้ายไปยังเกาะสวรรค์กลางทะเลแคริบเบียน ที่ตอนนี้เรียกบ้าน