Reply with quote Now I'm up to 5 kg

Reply with quote Now I'm up to 5 kg of body weight should I do? My normal weight is 47 kg it's ever tried to lose weight myself as eat foods that are not fried and not does lt , it was back to eating the same. Weight was unchanged
and is likely to increase if the month is eat buffet. or friend to shot eat rice. Don't ask about my fitness because I rarely do, really.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ตอบง่าย ๆ ตอนนี้ผมน้ำหนักถึง 5 กิโลกรัม ฉันควรทำอย่างไร น้ำหนักของฉันปกติมี 47 กก.ก็ได้เคยพยายามลดน้ำหนักตัวเองเป็นกินอาหารที่จะทอด และไม่ลายไม่ ก็กลับไปกินเหมือนกัน น้ำหนักเปลี่ยนแปลง และโอกาสในการเพิ่มเดือนจะกินบุฟเฟ่ต์กัน หรือเพื่อนที่จะยิงกินข้าว อย่าถามเกี่ยวกับฟิตเนสของฉัน เพราะฉันไม่ค่อย จริง ๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ตอบโดยอ้างข้อความตอนนี้ฉันได้ถึง 5 กิโลกรัมของน้ำหนักร่างกายฉันควรทำอย่างไร น้ำหนักปกติของฉันคือ 47 กก. ก็เคยพยายามที่จะลดน้ำหนักตัวเองเป็นกินอาหารที่ไม่ได้ทอดและไม่ไม่ lt มันก็กลับไปกินเหมือนกัน น้ำหนักไม่เปลี่ยนแปลง
และมีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นหากเดือนคือกินบุฟเฟ่ต์ หรือเพื่อนที่จะยิงกินข้าว อย่าถามเกี่ยวกับการออกกำลังกายของฉันเพราะฉันไม่ค่อยทำจริงๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ช่วยตอบด้วยครับตอนนี้ผมได้ถึง 5 กิโลกรัม ของน้ำหนักตัว ควรทำอย่างไร ? น้ำหนักปกติของฉันคือ 47 กิโลกรัม ก็เคยพยายามลดน้ำหนักตัวเองกินอาหารที่ไม่ทอดและไม่ทำมัน มันก็กลับมากินเหมือนเดิม น้ำหนักไม่เปลี่ยนแปลง
และมีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้น หากเดือนจะกินบุฟเฟ่ต์ หรือเพื่อนนัดกินข้าว ไม่ต้องถามเรื่องฟิตเนสของฉันเพราะฉันไม่ค่อยได้ทำนะ
.