สวัสดีอเล็กซ์ ฉันนอนเวลาบ่ายสามโมง ตื่นมาห้าโมงเย็นไปออกกำลังกายหกโมงเย็น แล้วก็ดลับมานอนต่อถึงตีสอง แล้วก็ไปทำงานตอนดลางคืน03.00-12-00เที่ยง พักกินข้าว หลังจากนั้นก็พักผ่อน ฉันไม่ค่อยหยุดงาน มีบ้างบางครั้ง ฉันมีเวลาคุยกับคุณแค่1ชั่วโมง 04.00-05.00ขอบคณุ