Eating well also means leaving out

Eating well also means leaving out or only rarely consuming foods that are high in added sugar, saturated fat and sodium. That includes most fast food, full-calorie sodas, processed snacks like chips and crackers, and anything with more milligrams of sodium than there are calories in a serving.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กินดียังหมายถึง ออกจากออก หรือเพียงแต่ไม่ค่อยบริโภคอาหารที่มีสูงในน้ำตาล ไขมัน และโซเดียม ที่มีอาหารมากที่สุด โซดาแคลอรี่เต็ม อาหารแปรรูปเช่นเศษ และกะเทาะ และอะไรกับมิลลิกรัมโซเดียมมากขึ้นกว่านั่นคือ แคลอรีในอาหารเป็น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

รับประทานอาหารที่ดียังหมายถึงการออกจากหรือไม่ค่อยบริโภคอาหารที่มีน้ำตาลสูงเพิ่มไขมันอิ่มตัวและโซเดียม ซึ่งรวมถึงอาหารจานด่วนมากที่สุด, โซดาเต็มแคลอรี่, ขนมแปรรูปเช่นชิปและแครกเกอร์และสิ่งที่มีมากขึ้นมิลลิกรัมของโซเดียมมากกว่าที่มีแคลอรี่ในการให้บริการ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

กินแล้วยังหมายถึง ออกจาก หรือน้อยมาก การบริโภคอาหารที่มีสูงในน้ำตาลเพิ่ม ไขมัน และโซเดียม ที่ประกอบด้วยอาหารที่รวดเร็วที่สุด sodas ขนมขบเคี้ยว เช่น ชิปประมวลผลแคลอรีเต็มรูปแบบ และกรอบ และก็ตามด้วยมิลลิกรัมของโซเดียมมากกว่ามีแคลอรี่ในการให้บริการ