caffeine overload can lead to insom

caffeine overload can lead to insomnia, increase the number of times you wake during the night, and interfere with deep sleep.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

โอเวอร์โหลดคาเฟอีนสามารถทำให้นอนไม่หลับ เพิ่มจำนวนครั้งที่คุณทำในตอนกลางคืน และรบกวนการหลับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คาเฟอีนเกินจะนำไปสู่​​การนอนไม่หลับเพิ่มจำนวนครั้งที่คุณตื่นในช่วงเวลากลางคืนและยุ่งเกี่ยวกับการนอนหลับลึก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คาเฟอีนมากเกินไปสามารถนำไปสู่การนอนไม่หลับ เพิ่มจำนวนครั้งที่คุณตื่นในตอนกลางคืน และรบกวนการนอนหลับลึก