IntroductionThis fact sheet provide

Introduction
This fact sheet provides basic information about valerian—common names, what the science says, potential side effects and cautions, and resources for more information.

Valerian is a plant native to Europe and Asia; it is also found in North America. Valerian has been used as a medicinal herb since at least the time of ancient Greece and Rome. Its therapeutic uses were described by Hippocrates, and in the 2nd century, Galen prescribed valerian for insomnia. Today, valerian is used as a traditional remedy for sleep disorders and anxiety, as well as headaches, depression, irregular heartbeat, and trembling.

The roots and rhizomes (underground stems) of valerian are typically used to make supplements, including capsules, tablets, and liquid extracts, as well as teas.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แนะนำ
นี้ที่สำคัญมีข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับ valerian — ชื่อ วิทยาศาสตร์ว่า ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น และข้อควรระวัง และทรัพยากรสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

Valerian เป็นพืชพื้นเมืองของยุโรปและเอเชีย นอกจากนี้ยังพบในทวีปอเมริกาเหนือ ใช้ Valerian เป็นสมุนไพรยาตั้งแต่ที่เวลาน้อยที่สุดของกรีซและโรมโบราณ ใช้รักษาโรคได้อธิบายไว้ โดย Hippocrates และในศตวรรษที่ 2 กาเลนกำหนด valerian สำหรับนอนไม่หลับ วันนี้ ใช้เป็นการแก้แบบนอนหลับโรควิตก กังวล เป็นปวดหัว ซึมเศร้า เต้นผิดปกติ และตะลึงงัน valerian

รากและเหง้า (ลำต้นใต้ดิน) ของ valerian โดยปกติใช้สำหรับทำอาหารเสริม แคปซูล เม็ด รวมทั้ง และสารสกัดจากของเหลว เป็นชา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แนะนำ
แผ่นความเป็นจริงนี้ให้ข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับชื่อสืบทั่วไปสิ่งที่วิทยาศาสตร์บอกว่าผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นและข้อควรระวังและทรัพยากรสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมสืบเป็นพืชพื้นเมืองไปยังยุโรปและเอเชีย ก็ยังพบได้ในทวีปอเมริกาเหนือ valerian ถูกนำมาใช้เป็นยาสมุนไพรอย่างน้อยตั้งแต่เวลาของกรีกโบราณและโรม ใช้ในการรักษาที่ได้รับการอธิบายโดย Hippocrates และในศตวรรษที่ 2 เลนที่กำหนดสืบนอนไม่หลับ วันนี้สืบถูกนำมาใช้เป็นยาแบบดั้งเดิมสำหรับความผิดปกติของการนอนหลับและความวิตกกังวลเช่นเดียวกับอาการปวดหัว, ซึมเศร้า, การเต้นของหัวใจผิดปกติและสั่นรากและเหง้า (ลำต้นใต้ดิน) ของสืบมักจะใช้ในการทำอาหารเสริมรวมถึงแคปซูลยาเม็ด และสารสกัดจากของเหลวเช่นเดียวกับชา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

บทนำ
แผ่นความเป็นจริงนี้ให้ข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับ Valerian ชื่อสามัญ สิ่งที่วิทยาศาสตร์บอกว่า ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น และข้อควรระวัง และทรัพยากรสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

Valerian เป็นพืชพื้นเมืองของยุโรปและเอเชีย นอกจากนี้ยังพบในทวีปอเมริกาเหนือ Valerian ถูกใช้เป็นสมุนไพร เพราะอย่างน้อยเวลาของกรีกโบราณและโรมการใช้ยาของตนถูกอธิบายโดย Hippocrates และในศตวรรษที่ 2 เลน กำหนด สมุนไพรสำหรับการนอนไม่หลับ วันนี้ สมุนไพร ใช้เป็นยาแบบดั้งเดิมสำหรับโรคนอนไม่หลับและความวิตกกังวล รวมทั้งอาการปวดศีรษะ ซึม หัวใจเต้นผิดปกติ และสั่น

รากและเหง้า ( ลำต้นใต้ดิน ) ของ Valerian มักจะใช้เพื่อให้ข้อมูลเพิ่มเติม รวมทั้ง capsules ยาแก้และสารสกัดจากของเหลวเช่นเดียวกับชา