Therefore, the aim of this study wa

Therefore, the aim of this study was to examine the
combined effect of stretching and muscle potentiating
exercises that are used in a speed/power sport warm-up,
on leg muscle power and flexibility.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ดังนั้นวัตถุประสงค์ของการศึกษานี้คือการตรวจสอบ
ผลรวมของการยืดกล้ามเนื้อและ potentiating
การออกกำลังกายที่จะใช้ในความเร็ว / พลังงานกีฬาอุ่นขึ้น
พลังงานของกล้ามเนื้อขาและความยืดหยุ่น.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ดังนั้น จุดมุ่งหมายของการศึกษานี้คือการ ตรวจสอบการ
รวมผลของการยืดกล้ามเนื้อ potentiating
อุ่นขึ้น กีฬาออกกำลังกายที่ใช้ในความเร็ว/พลังงาน
พลังกล้ามเนื้อขาและความยืดหยุ่นการ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ดังนั้นเป้าหมายของการศึกษานี้เป็นการตรวจสอบการออกกำลังกาย
มีผลรวมของกล้ามเนื้อและยืด potentiating
ซึ่งจะช่วยให้มีการใช้ความเร็วใน/กีฬาอุ่นเครื่องที่
บนความยืดหยุ่นและการใช้พลังงานกล้ามเนื้อขา.