A number of studies have shown that

A number of studies have shown that chocolate consumption many reduce the risk of developing heart disease and cancer.Scientists believe that antioxidants reduce the chances of developing these help maintain healthy cholesterol levels. Dark chocolate and cocoa powder are particularly rich sources of antioxidants. In fact, ounce for for ounce , dark chocolate and cocoa have more antioxidants than antioxidant-rich foods like blue berries and green tea. Of course, it's not good to eat too much chocolate , but it's not a good idea to cut chocolate out altogether,either.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

จำนวนของการศึกษาแสดงให้เห็นปริมาณช็อกโกแลตที่หลายลดความเสี่ยงโรคหัวใจและมะเร็ง นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่า สารต้านอนุมูลอิสระลดโอกาสของการพัฒนา ซึ่งช่วยรักษาระดับไขมันเพื่อสุขภาพด้วย ผงโกโก้ และช็อกโกแลตเข้มแหล่งโดยเฉพาะอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระได้ ในความเป็นจริง ออนซ์สำหรับออนซ์ เข้มช็อกโกแลต และโกโก้มีสารต้านอนุมูลอิสระเพิ่มมากขึ้นกว่าอาหารอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเช่นบลูเบอร์รี่และชาเขียว แน่นอน ไม่ควรกินช็อกโกแลตมากเกินไป แต่ก็ไม่ควรตัดออกไปพร้อมกัน ช็อกโกแลตอย่างใดอย่างหนึ่ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

จำนวนของการศึกษาได้แสดงให้เห็นว่าการบริโภคช็อคโกแลตจำนวนมากลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและการพัฒนา cancer.Scientists เชื่อว่าสารต้านอนุมูลอิสระช่วยลดโอกาสของการพัฒนาเหล่านี้ช่วยรักษาระดับคอเลสเตอรอลที่ดีต่อสุขภาพ ช็อคโกแลตและผงโกโก้เป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในความเป็นจริงสำหรับออนซ์สำหรับออนซ์ช็อคโกแลตและโกโก้มีสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าอาหารที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเช่นผลเบอร์รี่สีฟ้าและชาเขียว แน่นอนว่ามันไม่ดีที่จะกินช็อคโกแลตมากเกินไป แต่ก็ไม่ได้เป็นความคิดที่ดีที่จะตัดช็อคโกแลตออกมาพร้อมกันทั้ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

จำนวนของการศึกษาได้แสดงให้เห็นว่าการบริโภคช็อกโกแลตมากมาย ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจและมะเร็ง นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่า สารต้านอนุมูลอิสระ ลดโอกาสของการพัฒนาเหล่านี้ช่วยรักษาระดับคอเลสเตอรอลสุขภาพ ช็อกโกแลตและผงโกโก้ รวย โดยเฉพาะแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระ ในความเป็นจริง , ออนซ์สำหรับออนซ์ช็อคโกแลตและโกโก้มีสารต้านอนุมูลอิสระมากขึ้นกว่าอาหารที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น บลูเบอรี่ และ ชาเขียว แน่นอน ไม่ควรกินช็อคโกแลตมากเกินไป แต่มันไม่ใช่ความคิดที่ดีที่จะตัดช็อคโกแลตออกมาพร้อมกันด้วย