Both stretching interventions showe

Both stretching interventions showed significantly lower T-test times compared to control with the dynamic stretching group showing significantly lower times than the static stretching group

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

งานวิจัยทั้งยืดเวลา T-ทดสอบต่ำเมื่อเทียบกับตัวควบคุม ด้วยไดนามิกยืดกลุ่มแสดงต่ำเวลากว่ากลุ่มยืดคงแสดงให้เห็น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ทั้งการแทรกแซงยืดแสดงให้เห็นอย่างมีนัยสำคัญลดลงครั้ง t-test เมื่อเทียบกับการควบคุมกับกลุ่มยืดแบบไดนามิกการแสดงครั้งลดลงอย่างมีนัยสำคัญมากกว่ากลุ่มยืดแบบคงที่

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มีทั้งยืดมาตรการลดจำนวนครั้งเมื่อเทียบกับการควบคุมแบบไดนามิกยืดกลุ่มแสดงครั้งน้อยกว่าแบบคงที่ยืดกลุ่ม