ConclusionsIn conclusion, our resul

Conclusions
In conclusion, our results the association of good aerobic fitness with the ability to resist fatigue during RSA exercise. This suggests that aerobic must be included in the annual training cycle of team sport players to increase the ability to resist to fatigue during repeated sprint exercise. Our results also show that MASRT, as a specific anaerobic protocol for team sports athletes, is more suitable than WingT to establish the relationship between anaerobic fitness and RSA. The significant correlations found between MASRT and RSA test indices in this study confirm that anaerobic running fitness could be a determinant factor of RSA. Thurs, to enhance the RSA of team sport players, it is important to include both aerobic and anaerobic running exercise in annual training cycle. However, because of the moderate correlation between RSA and both aerobic and anaerobic fitness found in this study, we suggest that additional factors (e.g. , coordination, balance, muscle strength and power, anthropometric variables) are likely to be determining for the performance in RSA with 180องศา change of directions. Future studies are required to determine which of them is a better predictor of shuttle-RSA performance in team sport players.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

บทสรุปในสรุป ผลของเราสมาคมออกกำลังกายแอโรบิกที่ดี มีความสามารถในการต้านทานความเมื่อยล้าขณะออกกำลังกาย RSA นี้แสดงให้เห็นว่า แอโรบิกต้องรวมอยู่ในวงจรการฝึกประจำปีของทีมกีฬาในการเพิ่มความสามารถในการต้านทานการล้าขณะออกกำลังกายวิ่งซ้ำ ผลของเราแสดงว่า MASRT เป็นโพรโทคอลไม่ใช้ออกซิเจนที่เฉพาะเจาะจงสำหรับนักกีฬาทีมกีฬา จะเหมาะสมกว่า WingT เพื่อสร้างความสัมพันธ์ระหว่างการออกกำลังกายที่ไม่ใช้ออกซิเจนและ RSA ความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญที่พบระหว่างการทดสอบดัชนี MASRT และ RSA ในการศึกษานี้ยืนยันว่า ไม่ใช้ออกซิเจนวิ่งออกกำลังกายอาจเป็นดีเทอร์มิแนนต์ของ RSA พฤหัสบดี เพิ่ม RSA ของทีมกีฬา เป็นสิ่งสำคัญรวมทั้งออกซิเจน และวิ่งออกกำลังกายในรอบปีของการฝึกอบรม อย่างไรก็ตาม เนื่องจากความสัมพันธ์ปานกลางระหว่าง RSA และออกกำลังกายทั้งออกซิเจน และที่พบในการศึกษานี้ เราแนะนำว่า เพิ่มเติมปัจจัย (เช่น ประสานงาน สมดุล ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และพลังงาน ตัวแปร anthropometric) มีแนวโน้มที่จะกำหนดประสิทธิภาพใน RSA 180องศา เปลี่ยนแปลงทิศทาง การศึกษาในอนาคตจำเป็นต้องตรวจสอบว่าพวกเขาเป็นทำนายดีกว่ารถ RSA ประสิทธิภาพในทีมกีฬา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สรุปผลการวิจัย
สรุปได้ว่าผลของเราสมาคมของการออกกำลังกายแอโรบิกที่ดีที่มีความสามารถในการต้านทานความเมื่อยล้าระหว่างการออกกำลังกายอาร์เอส นี้แสดงให้เห็นว่าแอโรบิกจะต้องรวมอยู่ในวงจรการฝึกอบรมประจำปีของผู้เล่นทีมกีฬาเพื่อเพิ่มความสามารถในการทนต่อความเมื่อยล้าระหว่างการออกกำลังกายวิ่งซ้ำแล้วซ้ำอีก ผลของเรายังแสดงให้เห็นว่า MASRT เป็นโปรโตคอลแบบไม่ใช้ออกซิเจนที่เฉพาะเจาะจงสำหรับนักกีฬาทีมกีฬามีความเหมาะสมมากกว่า WingT เพื่อสร้างความสัมพันธ์ระหว่างการออกกำลังกายแบบไม่ใช้ออกซิเจนและอาร์เอส ความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญพบกันระหว่าง MASRT และ RSA ดัชนีทดสอบในการศึกษานี้ยืนยันว่าการทำงานแบบไม่ใช้ออกซิเจนการออกกำลังกายอาจจะเป็นปัจจัยปัจจัยของอาร์เอส พฤเพื่อเพิ่มอาร์เอสของผู้เล่นทีมกีฬาก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะรวมทั้งแอโรบิกและการออกกำลังกายแบบไม่ใช้ออกซิเจนที่ทำงานอยู่ในวงจรการฝึกอบรมประจำปี แต่เนื่องจากความสัมพันธ์ในระดับปานกลางระหว่างอาร์เอสและทั้งสองแอโรบิกและแบบไม่ใช้ออกซิเจนการออกกำลังกายที่พบในการศึกษาครั้งนี้เราขอแนะนำให้ปัจจัยอื่น ๆ (เช่นการประสานงานความสมดุลความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและพลังงานตัวแปรสัดส่วนของร่างกาย) มีแนวโน้มที่จะได้รับการพิจารณาสำหรับการทำงานในอาร์เอส 180 องศาการเปลี่ยนแปลงของทิศทาง การศึกษาในอนาคตจะต้องตรวจสอบว่าพวกเขาเป็นปัจจัยบ่งชี้ที่ดีขึ้นของประสิทธิภาพการทำงานของรถรับส่ง-อาร์เอสในการเล่นทีมกีฬา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สรุปสรุป จากสมาคมของฟิตเนสแอโรบิคดีที่มีความสามารถในการต้านทานความเหนื่อยล้าใน RSA การออกกําลังกาย นี้แสดงให้เห็นว่า แอโรบิก ต้องรวมอยู่ในการฝึกอบรมประจำปีรอบของผู้เล่นกีฬาทีมเพื่อเพิ่มความสามารถในการต้านทานความเหนื่อยล้าในระหว่างซ้ำ วิ่งออกกำลังกาย ผลของเรายังแสดงให้เห็นว่า masrt เป็นโปรโตคอลแบบเฉพาะสำหรับทีมนักกีฬา จะเหมาะสมกว่า wingt เพื่อสร้างความสัมพันธ์ระหว่างฟิตเนสและระบบ RSA ส่วนความสัมพันธ์ระหว่างดัชนีทดสอบและพบ masrt RSA ในการศึกษานี้ยืนยันว่า ฟิตเนส แอโรบิค วิ่งอาจเป็นปัจจัยหนึ่งของ RSA พฤ , เพิ่ม RSA ของผู้เล่นกีฬาทีม มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะรวมทั้งแอโรบิค และ anaerobic วิ่งออกกำลังกายในรอบการฝึกอบรมประจำปี อย่างไรก็ตาม เนื่องจากความสัมพันธ์ปานกลางระหว่าง RSA และทั้งแอโรบิค และ anaerobic ออกกำลังกายที่พบในการศึกษานี้เราแนะนำว่าปัจจัยที่เพิ่มเติม ( เช่น การประสานงาน ความสมดุล ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและพลังงาน ที่มีสัดส่วน ) มีแนวโน้มที่จะได้รับการกำหนดเพื่อประสิทธิภาพใน RSA กับ 180 องศาเปลี่ยนเส้นทาง การศึกษาในอนาคตจะต้องตรวจสอบว่าพวกเขาจะทำนายได้ดีรับส่ง RSA ประสิทธิภาพในผู้เล่นกีฬาทีม