The health benefits of black pepper

The health benefits of black pepper include relief from respiratory disorders, coughs, the common cold, constipation, indigestion, anemia, impotency, and heart disease.

Black pepper is the fruit of the black pepper plant from the Piperaceae family and is used as both a spice and a medicine. The chemical piperine, which is present in black pepper, causes the spiciness. It is native to Kerala, the southern state of India. Since ancient times, black pepper is one of the most widely traded spices in the world. It is not considered a seasonal plant and is therefore available throughout the year. When dried, this plant-derived spice is referred to as a peppercorn, and is then ground into a powder to be put on food to add flavor and spice.

Because of its antibacterial properties, pepper is also used to preserve food. It is a rich source of manganese, iron, potassium, vitamin-C, vitamin K, and dietary fiber. Black pepper is also a very good anti-inflammatory agent.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สุขภาพของพริกไทยดำรวมบรรเทาจากโรคทางเดินหายใจ coughs หวัด ท้องผูก อาหารไม่ย่อย โรคโลหิตจาง impotency และโรคหัวใจพริกไทยดำเป็นผลของพริกไทยดำจากครอบครัว Piperaceae และใช้เป็นเครื่องเทศและยา Piperine เคมี ที่อยู่ในพริกไทยดำ สาเหตุที่ฉุน เป็นเกรละ รัฐทางตอนใต้ของอินเดียได้ ตั้งแต่โบราณ พริกไทยดำเป็นหนึ่งในเครื่องเทศขายกันอย่างแพร่หลายมากที่สุดในโลก มันไม่ถือว่าเป็นพืชตามฤดูกาล จึงมีตลอดทั้งปี เมื่อแห้ง เครื่องเทศพืชที่ได้มานี้จะเรียกว่าเป็น peppercorn และดินเป็นผงจะใส่ในอาหารเพื่อเพิ่มรสชาติและเครื่องเทศจากนั้นจะเนื่องจาก มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย พริกไทยยังถูกใช้เพื่อเก็บอาหาร เป็นแหล่งอุดมไปด้วยของแมงกานีส เหล็ก โพแทสเซียม วิตามินซี วิตามิน K และกากใย พริกไทยดำก็อักเสบดีมาก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ประโยชน์ต่อสุขภาพของพริกไทยดำรวมถึงการบรรเทาจากความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจอาการไอไข้หวัดท้องผูกอาหารไม่ย่อยโรคโลหิตจาง, ความอ่อนแอและโรคหัวใจ. พริกไทยดำเป็นผลไม้ของโรงงานพริกไทยดำจากครอบครัว Piperaceae และใช้เป็นทั้ง เครื่องเทศและยารักษาโรค สารเคมี piperine ซึ่งมีอยู่ในพริกไทยดำ, ทำให้เกิดความฉุน มันเป็นสันดานไปเกรละรัฐทางตอนใต้ของอินเดีย ตั้งแต่สมัยโบราณพริกไทยดำเป็นหนึ่งในเครื่องเทศมากที่สุดซื้อขายกันอย่างแพร่หลายในโลก มันจะไม่ถือว่าเป็นพืชตามฤดูกาลและดังนั้นจึงสามารถใช้ได้ตลอดทั้งปี เมื่อแห้งเครื่องเทศมาโรงงานนี้จะเรียกว่าเป็นพริกไทยและแล้วบดเป็นผงที่จะใส่ในอาหารเพื่อเพิ่มรสชาติและเครื่องเทศ. เพราะคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียของพริกจะใช้ในการเก็บรักษาอาหาร มันเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยแมงกานีส, เหล็ก, โพแทสเซียม, วิตามิน C, วิตามินเคและเส้นใยอาหาร พริกไทยดำยังเป็นสารต้านการอักเสบที่ดีมาก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ประโยชน์ต่อสุขภาพของพริกไทยดำ รวมถึงบรรเทาจากความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจ อาการไอ หวัด ท้องผูก อาหารไม่ย่อย โลหิตจาง ความอ่อนแอ และโรคหัวใจ .

สีดำพริกไทยผลไม้ของพืชจากครอบครัว Piperaceae พริกไทยและถูกใช้เป็นทั้งเครื่องเทศและเป็นยา โดยทางเคมี ซึ่งปัจจุบันในพริกไทยดำ สาเหตุความเผ็ด มันเป็นพื้นเมืองของเกรละรัฐทางใต้ของอินเดีย ตั้งแต่สมัยโบราณ , พริกไทยดำเป็นเครื่องเทศที่ซื้อขายกันอย่างแพร่หลายมากที่สุดในโลก มันไม่ถือว่าเป็นพืชตามฤดูกาลและจึงสามารถใช้ได้ตลอดทั้งปี เมื่อแห้งและเครื่องเทศพืชนี้เรียกว่าพริกไทย และบดเป็นผงเพื่อจะใส่ในอาหารเพื่อเพิ่มรสชาติ และเครื่องเทศ

เพราะมีแบคทีเรียคุณสมบัติพริกไทย นอกจากนี้ยังใช้ในการรักษาอาหาร มันเป็นแหล่งอุดมสมบูรณ์ของแมงกานีส , เหล็ก , โพแทสเซียม , วิตามินซี วิตามินเค และเส้นใยอาหาร พริกไทยดำเป็นตัวแทนต้านการอักเสบที่ดีมาก