PsychotherapyNow I'm seeing the spe

Psychotherapy
Now I'm seeing the specialist on a regular basis for "talk therapy," which helps me learn ways to deal with this illness in my everyday life, and I'm taking medicine for depression.
Several types of psychotherapy—or "talk therapy"—can help people with depression.
Two main types of psychotherapies—cognitive-behavioral therapy (CBT) and interpersonal therapy (IPT)—are effective in treating depression. CBT helps people with depression restructure negative thought patterns. Doing so helps people interpret their environment and interactions with others in a positive and realistic way. It may also help you recognize things that may be contributing to the depression and help you change behaviors that may be making the depression worse. IPT helps people understand and work through troubled relationships that may cause their depression or make it worse.
For mild to moderate depression, psychotherapy may be the best option. However, for severe depression or for certain people, psychotherapy may not be enough. For example, for teens, a combination of medication and psychotherapy may be the most effective approach to treating major depression and reducing the chances of it coming back. Another study looking at depression treatment among older adults found that people who responded to initial treatment of medication and IPT were less likely to have recurring depression if they continued their combination treatment for at least 2 years.
More information on psychotherapy is available on the NIMH website.
Electroconvulsive therapy and other brain stimulation therapies
For cases in which medication and/or psychotherapy does not help relieve a person's treatment-resistant depression, electroconvulsive therapy (ECT) may be useful. ECT, formerly known as "shock therapy," once had a bad reputation. But in recent years, it has greatly improved and can provide relief for people with severe depression who have not been able to feel better with other treatments.
Before ECT begins, a patient is put under brief anesthesia and given a muscle relaxant. He or she sleeps through the treatment and does not consciously feel the electrical impulses. Within 1 hour after the treatment session, which takes only a few minutes, the patient is awake and alert.
A person typically will undergo ECT several times a week, and often will need to take an antidepressant or other medication along with the ECT treatments. Although some people will need only a few courses of ECT, others may need maintenance ECT—usually once a week at first, then gradually decreasing to monthly treatments. Ongoing NIMH-supported ECT research is aimed at developing personalized maintenance ECT schedules.
ECT may cause some side effects, including confusion, disorientation, and memory loss. Usually these side effects are short-term, but sometimes they can linger. Newer methods of administering the treatment have reduced the memory loss and other cognitive difficulties associated with ECT. Research has found that after 1 year of ECT treatments, most patients showed no adverse cognitive effects.
Other more recently introduced types of brain stimulation therapies used to treat severe depression include vagus nerve stimulation (VNS), and repetitive transcranial magnetic stimulation (rTMS). These methods are not yet commonly used, but research has suggested that they show promise.
More information on ECT, VNS, rTMS and other brain stimulation therapies is available on the NIMH website.
Living With

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

จิตบำบัดตอนนี้ ฉันพบผู้เชี่ยวชาญเป็นประจำสำหรับ "บำบัดพูด ซึ่งช่วยให้ผมเรียนรู้วิธีการจัดการกับโรคนี้ในชีวิตประจำวันของฉัน และฉันกำลังถ่ายยาสำหรับภาวะซึมเศร้าจิตบำบัดหลายชนิด — หรือ "พูดบำบัด" ซึ่งจะช่วยให้คน มีภาวะซึมเศร้าได้สองชนิดหลักของ psychotherapies — บำบัดมนุษยสัมพันธ์ (IPT) และรับรู้พฤติกรรมบำบัด (ชุมชน) ซึ่งมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคซึมเศร้า ชุมชนช่วยให้คน มีภาวะซึมเศร้าคิดลบรูปแบบการจัดโครงสร้าง ทำให้ช่วยคนตีโต้ตอบกับผู้อื่นและสภาพแวดล้อมของพวกเขาในทางบวก และสมจริง มันยังอาจช่วยให้คุณจดจำสิ่งที่อาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าและช่วยคุณเปลี่ยนลักษณะการทำงานที่อาจทำให้แย่ลงซึมเศร้า IPT ช่วยให้คนเข้าใจ และทำงานผ่านปัญหาความสัมพันธ์ที่อาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าของพวกเขา หรือทำให้แย่ลงไมลด์กับภาวะซึมเศร้าระดับปานกลาง จิตแพทย์อาจเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด อย่างไรก็ตาม สำหรับโรคซึมเศร้ารุนแรงหรือบางคน จิตแพทย์ไม่ได้เพียงพอ ตัวอย่าง วัยรุ่น ยาและจิตบำบัดได้วิธีมีประสิทธิภาพสูงสุดในการรักษาภาวะซึมเศร้าที่สำคัญ และลดโอกาสที่จะกลับมา การศึกษาอื่นรักษาภาวะซึมเศร้าระหว่างผู้ใหญ่เก่าพบว่า คนที่ตอบสนองการรักษาเบื้องต้นยาและ IPT มีน้อยโอกาสที่จะเกิดโรคซึมเศร้าซ้ำถ้าพวกเขายังคงรักษาชุดของพวกเขาอย่างน้อย 2 ปีข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับจิตแพทย์ได้บนเว็บไซต์ NIMHElectroconvulsive บำบัดและการบำบัดรักษาอื่น ๆ กระตุ้นสมองสำหรับกรณีในการใช้ยา และ/หรือจิตแพทย์ช่วยบรรเทาอาการของคนโรคซึมเศร้ารักษาทนไม่ electroconvulsive บำบัด (ECT) อาจเป็นประโยชน์ ECT เดิม เรียกว่า "ช็อกบำบัด เมื่อมีชื่อเสียงไม่ดี แต่ในปีที่ผ่านมา มันมีมากขึ้น และสามารถให้บรรเทาทุกข์สำหรับผู้ที่ มีภาวะซึมเศร้ารุนแรงที่มีไม่ได้รู้สึกดีกับการรักษาอื่น ๆก่อนเริ่มการ ECT ผู้ป่วยจะทำภายใต้ยาชาโดยย่อ และให้ relaxant กล้ามเนื้อ เขาหรือเธอนอนผ่านการรักษา และไม่สติรู้สึกแรงกระตุ้นไฟฟ้า ภายใน 1 ชั่วโมงหลังจากเซสชันการรักษา ซึ่งใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที ผู้ป่วยจะตื่นตัว และแจ้งเตือนบุคคลโดยทั่วไปจะรับ ECT หลายครั้งต่อสัปดาห์ และมักจะจำเป็นต้องใช้การ antidepressant หรือยาพร้อมกับรักษา ECT แม้บางคนจะต้องการเพียงไม่กี่คอร์ของ ECT อื่น ๆ อาจจำเป็นต้องบำรุงรักษา ECT — เมื่อสัปดาห์แรก แล้ว ค่อย ๆ ลดการรักษารายเดือนได้ อย่างต่อเนื่องสนับสนุน NIMH ECT วิจัยมีวัตถุประสงค์ที่กำหนดการบำรุงรักษาแบบ ECT พัฒนาECT อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงบางอย่าง ความสับสน disorientation และสูญเสียหน่วยความจำ ผลข้างเคียงเหล่านี้มักจะมีสั้น แต่บางครั้งพวกเขาสามารถลิงเกอร์ วิธีใหม่ของการดูแลรักษาได้ลดการสูญเสียหน่วยความจำและความยากลำบากอื่น ๆ รับรู้เกี่ยวข้องกับ ECT วิจัยพบว่า หลังจากรักษา ECT 1 ปี ผู้ป่วยส่วนใหญ่แสดงให้เห็นว่าไม่กระทบรับรู้ชนิดอื่น ๆ เพิ่มเติมล่าสุดนำบำบัดกระตุ้นสมองที่ใช้ในการรักษาภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงรวมถึงกระตุ้นเส้นประสาท vagus (ไรวินท์), และ transcranial ซ้ำกระตุ้นแม่เหล็ก (rTMS) วิธีการเหล่านี้ไม่ได้ใช้งาน แต่งานวิจัยแนะนำว่า พวกเขาแสดงสัญญาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ECT ไรวินท์ rTMS และบำบัดกระตุ้นสมองอื่น ๆ ได้ในเว็บไซต์ NIMHอาศัยอยู่กับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

จิตบำบัดตอนนี้ฉันเห็นผู้เชี่ยวชาญเป็นประจำสำหรับ "การรักษาด้วยการพูดคุย" ซึ่งช่วยให้ผมได้เรียนรู้วิธีที่จะจัดการกับความเจ็บป่วยในชีวิตประจำวันของฉันและฉันกินยาสำหรับภาวะซึมเศร้า. หลายประเภทของจิตบำบัดหรือ "พูดคุย การรักษาด้วย "ช่วยคนที่มีภาวะซึมเศร้า -can. ทั้งสองประเภทหลักของการรักษา psychotherapies-ความรู้ความเข้าใจพฤติกรรม (CBT) และการรักษาความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล (IPT) ที่มีประสิทธิภาพในการรักษาสรรพภาวะซึมเศร้า CBT ช่วยให้คนที่มีภาวะซึมเศร้าการปรับโครงสร้างรูปแบบความคิดเชิงลบ การทำเช่นนี้จะช่วยให้คนตีความสภาพแวดล้อมและการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นในทางบวกและเป็นจริง นอกจากนี้ยังอาจช่วยให้คุณรู้จักสิ่งที่อาจจะเอื้อต่อภาวะซึมเศร้าและช่วยให้คุณปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่อาจจะทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าที่เลวร้ายมาก IPT จะช่วยให้คนเข้าใจและทำงานผ่านความสัมพันธ์ที่มีปัญหาที่อาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าของพวกเขาหรือทำให้มันแย่ลง. สำหรับอ่อนถึงปานกลางซึมเศร้า, จิตบำบัดอาจจะเลือกที่ดีที่สุด แต่สำหรับภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงหรือสำหรับบางคนจิตบำบัดอาจจะไม่เพียงพอ ตัวอย่างเช่นสำหรับวัยรุ่นรวมกันของยาและจิตบำบัดอาจจะเป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการรักษาภาวะซึมเศร้าที่สำคัญและลดโอกาสของมันกลับมา การศึกษาอื่นมองไปที่การรักษาภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุพบว่าคนที่ตอบสนองต่อการรักษาครั้งแรกของยาและ IPT มีโอกาสน้อยที่จะมีภาวะซึมเศร้าที่เกิดขึ้นถ้าพวกเขายังคงรักษารวมกันเป็นเวลาอย่างน้อย 2 ปี. ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับจิตบำบัดที่มีอยู่ในเว็บไซต์ NIMH . Electroconvulsive บำบัดและการบำบัดกระตุ้นสมองส่วนอื่น ๆสำหรับกรณีที่ใช้ยาและ / หรือจิตบำบัดไม่ได้ช่วยบรรเทาภาวะซึมเศร้าทนการรักษาของบุคคลด้วยไฟฟ้า (ECT) อาจจะมีประโยชน์ ECT มีชื่อเดิมว่า "การรักษาด้วยการช็อต" เคยมีชื่อเสียงที่ไม่ดี แต่ในปีที่ผ่านมาก็มีการปรับตัวดีขึ้นอย่างมากและสามารถช่วยบรรเทาสำหรับผู้ที่มีภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงที่ยังไม่ได้รับสามารถที่จะรู้สึกดีขึ้นกับการรักษาอื่น ๆ . ก่อนที่จะเริ่มต้น ECT ผู้ป่วยจะใส่สั้น ๆ ภายใต้ยาชาและได้รับการคลายกล้ามเนื้อ เขาหรือเธอนอนผ่านการรักษาและไม่ได้สติรู้สึกแรงกระตุ้นไฟฟ้า ภายใน 1 ชั่วโมงหลังจากที่เซสชั่นการรักษาซึ่งจะใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีผู้ป่วยจะตื่นตัวและการแจ้งเตือน. คนโดยทั่วไปจะได้รับหลายครั้ง ECT สัปดาห์และมักจะต้องใช้ยากล่อมประสาทหรือยารักษาโรคอื่น ๆ พร้อมกับการรักษา ECT ถึงแม้ว่าบางคนจะต้องมีเพียงไม่กี่หลักสูตรของ ECT คนอื่น ๆ อาจจำเป็นต้องบำรุงรักษา ECT มักจะสัปดาห์ละครั้งในตอนแรกแล้วค่อยๆลดลงการรักษารายเดือน อย่างต่อเนื่อง NIMH สนับสนุนการวิจัย ECT มีวัตถุประสงค์ที่จะพัฒนาบำรุงรักษาส่วนบุคคลตาราง ECT. ECT อาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงบางรวมทั้งความสับสนสับสนและสูญเสียความจำ มักจะมีผลข้างเคียงเหล่านี้เป็นระยะสั้น แต่บางครั้งพวกเขาสามารถอิทธิพล วิธีการใหม่ในการดูแลรักษาที่มีการลดการสูญเสียความทรงจำและความยากลำบากทางปัญญาอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับ ECT การวิจัยพบว่าหลังจาก 1 ปีของการรักษา ECT ผู้ป่วยส่วนใหญ่แสดงให้เห็นผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ทางปัญญาไม่มี. ชนิดอื่นที่เพิ่งเปิดตัวมากขึ้นของการรักษากระตุ้นสมองส่วนที่ใช้ในการรักษาภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงรวมถึงการกระตุ้นเส้นประสาทเวกัส (VNS) และแม่เหล็กกระตุ้นซ้ำ transcranial (rTMS) วิธีการเหล่านี้ยังไม่ได้ใช้กันทั่วไป แต่มีงานวิจัยที่ชี้ให้เห็นว่าพวกเขาแสดงสัญญา. ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ECT, VNS, rTMS และการบำบัดกระตุ้นสมองส่วนอื่น ๆ ที่มีอยู่ในเว็บไซต์ NIMH. อยู่กับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

จิตบำบัด
ตอนนี้ฉันได้เห็นผู้เชี่ยวชาญเป็นประจำสำหรับ " การพูด , " ซึ่งช่วยให้ผมเรียนรู้วิธีที่จะจัดการกับโรคนี้ในชีวิตประจําวัน และฉันยารักษาโรคซึมเศร้า
หลายประเภทของจิตบำบัดหรือ " คุยบำบัด " - สามารถช่วยผู้ที่มีภาวะซึมเศร้า .
สองประเภทหลักของการรับรู้พฤติกรรมการรักษาด้วยจิตบำบัด ( CBT ) และรักษาบุคคล ( IPT ) จะมีประสิทธิภาพในการรักษาภาวะซึมเศร้า CBT ช่วยให้คนที่มีอาการซึมเศร้าปรับโครงสร้างรูปแบบการคิดเชิงลบ การทำเช่นนี้จะช่วยให้คนแปลสิ่งแวดล้อมและปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นในทางที่เป็นบวก และสมจริงนอกจากนี้ยังอาจช่วยให้คุณจำสิ่งที่อาจจะเกิดอาการซึมเศร้า และช่วยให้คุณเปลี่ยนพฤติกรรมที่อาจจะทำให้อาการซึมเศร้ารุนแรง นี้จะช่วยให้ประชาชนเข้าใจและทำงานผ่านความสัมพันธ์มีปัญหาที่อาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าของพวกเขาหรือทำให้มันแย่ลง .
สำหรับภาวะซึมเศร้าอ่อนปานกลางจิตบำบัดอาจเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด อย่างไรก็ตาม สำหรับภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรง หรือสำหรับบางคนจิตบำบัดอาจไม่เพียงพอ ตัวอย่างเช่น สำหรับวัยรุ่น การรวมกันของยาและจิตบำบัดอาจจะเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการรักษาภาวะซึมเศร้าและลดโอกาสที่มันจะกลับมาศึกษาอื่นที่มองหาการรักษาภาวะซึมเศร้าของผู้สูงอายุพบว่า ผู้ที่ตอบสนองการรักษาเบื้องต้นของยา และนี้เป็นโอกาสน้อยที่จะมีภาวะซึมเศร้าที่เกิดขึ้นถ้าพวกเขายังคงรักษาการรวมกันอย่างน้อย 2 ปี .
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับจิตบำบัดสามารถใช้ได้บนเว็บไซต์ NiMH .
บำบัดและกระตุ้นสมองการรักษา
บุตรตัวเหลืองๆสำหรับกรณีที่ยาและ / หรือจิตบำบัดไม่ช่วยบรรเทาอาการของคนที่ทนการรักษาภาวะซึมเศร้า , คันโยก ( ECT ) อาจเป็นประโยชน์ ect , เดิมเรียกว่า " ช็อคบำบัด " ที่เคยมี ชื่อเสียงไม่ดี แต่ในปีที่ผ่านมาก็มีการปรับปรุงอย่างมาก และสามารถช่วยบรรเทาสำหรับผู้ที่มีภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงที่ยังไม่ได้สามารถที่จะรู้สึกดีกับการรักษาอื่น ๆ .
ก่อนที่ ect เริ่มต้น ผู้ป่วยจะวางภายใต้ยาชาที่สั้นและให้ยาหย่อนกล้ามเนื้อ เขาหรือเธอนอนหลับตลอดการรักษา และไม่มีสติรู้สึก impulses ไฟฟ้า . ภายใน 1 ชั่วโมงหลังจากเซสชันการรักษาซึ่งจะใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที คนไข้ฟื้นแล้ว และการแจ้งเตือน บุคคลโดยทั่วไปจะผ่าน ect
เวลาหลายสัปดาห์และมักจะต้องใช้ยาแก้เศร้าหรือยาอื่น ๆพร้อมกับ ect การรักษา ถึงแม้ว่าบางคนจะต้องการเพียงไม่กี่หลักสูตร ฯลฯ คนอื่นอาจต้องการการบำรุงรักษา ect สัปดาห์ละครั้งโดยปกติก่อน จากนั้นก็ค่อย ๆลดลง การรักษารายเดือน สนับสนุนการวิจัยอย่างต่อเนื่อง NiMH ect ect คือมุ่งพัฒนาตารางการบำรุงรักษาส่วนบุคคล
ect อาจทำให้บางข้างเคียงรวมถึงความสับสน มีอาการมึนงง และสูญเสียความทรงจำ โดยปกติเหล่านี้ผลข้างเคียงระยะสั้น แต่บางครั้งพวกเขาสามารถอู้ . วิธีการใหม่ของการดูแลการรักษามีการลดการสูญเสียความจำและความยากลำบากทางปัญญาอื่น ๆที่เกี่ยวข้องกับ ect มีการวิจัยพบว่า หลังจาก 1 ปีของการรักษา ฯลฯ ผู้ป่วยส่วนใหญ่พบว่าไม่มีผลทางปัญญา
ที่ไม่พึงประสงค์อื่น ๆ เมื่อเร็ว ๆ นี้แนะนำประเภทของการกระตุ้นสมองซึ่งใช้ในการรักษาภาวะซึมเศร้าที่รุนแรงรวมถึงการกระตุ้นเส้นประสาทวากัส ( vns ) และซ้ำแม่เหล็กกระตุ้น ( rtms ) วิธีการเหล่านี้จะไม่ได้ใช้บ่อย แต่การวิจัยได้ชี้ให้เห็นว่าพวกเขาให้สัญญา .
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ vns rtms ect , และการบำบัดกระตุ้นสมองอื่น ๆที่มีอยู่บนเว็บไซต์ NiMH .
อยู่กับ