Release emotions in a healthy way.

Release emotions in a healthy way.
Regular exercise maintain circulation and improves muscle tone, helps mental attitude, and helps with more restful sleep




Do not ignore signs of discomfort or pain. such as headache, backache, dizzy and vomit.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ปล่อยอารมณ์ในทางสุขภาพ ออกกำลังกายปกติรักษาการไหลเวียน และเพิ่มกล้ามเนื้อเสียง ช่วยทัศนคติ และช่วย ด้วยนอนเพื่อการพักผ่อนมากขึ้น ไม่สนใจอาการของความรู้สึกไม่สบายหรือเจ็บปวด เช่นปวดศีรษะ ป้องกันการเกิด เวียนหัว และอาเจียน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ปล่อยอารมณ์ในทางสุขภาพ. ออกกำลังกายเป็นประจำรักษาการไหลเวียนและช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อจะช่วยให้ทัศนคติและช่วยให้การนอนหลับพักผ่อนมากขึ้นไม่สนใจสัญญาณของความรู้สึกไม่สบายหรือปวด เช่นปวดหัว, ปวดหลัง, วิงเวียนและอาเจียน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ปลดปล่อยอารมณ์ในทางสุขภาพ ออกกำลังกายเป็นประจำช่วยเพิ่มการไหลเวียนและการรักษา
เสียงของกล้ามเนื้อ ช่วยให้ทัศนคติ และช่วยให้นอนหลับพักผ่อนมากขึ้น




ละเว้นสัญญาณของความรู้สึกไม่สบายหรือเจ็บปวด เช่น ปวดศีรษะ ปวดหลัง เวียนหัว และอาเจียน