"Chocolate per se will not make you

"Chocolate per se will not make you break out," says Dr. Shamban. "In fact, there is little evidence that chocolate or any specific fatty foods will cause acne, but we do know that a high-sugar/high-fat diet can increase sebum production and promote inflammatory responses in the body -- which can lead to acne. Again, although we can’t say that sugary and fatty food directly causes acne, it’s nevertheless true that overindulging in these kinds of food can increase your chances of developing the condition and may displace other nutrients that are critical to the skin’s health. (i.e. filling up on sugary foods may lead to less consumption of fruits and vegetables

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

"ช็อคโกแลตต่อจะไม่ทำให้คุณแตกออก" ดรกล่าวว่า shamban "ในความเป็นจริงมีหลักฐานเพียงเล็กน้อยว่าอาหารช็อคโกแลตหรือไขมันที่เฉพาะเจาะจงใด ๆ ที่จะทำให้เกิดสิว แต่เราจะรู้ว่าอาหาร high-sugar/high-fat สามารถเพิ่มการผลิตความมันและส่งเสริมการตอบสนองการอักเสบในร่างกาย - ซึ่งจะนำไปสู่ สิว. อีกครั้งถึงแม้ว่าเราไม่สามารถพูดได้ว่าอาหารที่มีน้ำตาลและไขมันโดยตรงทำให้เกิดสิวมันเป็นความจริงที่ยังคง overindulging ในเหล่านี้ชนิดของอาหารที่สามารถเพิ่มโอกาสของการพัฒนาสภาพและอาจไล่สารอาหารอื่น ๆ ที่มีความสำคัญต่อสุขภาพผิว (เช่นเติมขึ้นอยู่กับอาหารที่มีน้ำตาลอาจนำไปสู่​​การบริโภคที่น้อยลงของผลไม้และผัก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

"ช็อกโกแลตต่อ se จะไม่ทำให้คุณตัดออก กล่าวว่า ดร. Shamban "ในความเป็นจริง มีหลักฐานน้อยที่ช็อคโกแลต หรืออาหารไขมันเฉพาะใด ๆ จะทำให้เกิดสิว แต่เรารู้ว่า อาหารสูงน้ำตาล/สูงไขมันสามารถผลิตความมันเพิ่มขึ้น และส่งเสริมการตอบสนองการอักเสบในร่างกาย - ซึ่งสามารถทำให้สิว อีกครั้ง แต่เราไม่พูดที่ไพเราะ และไขมัน อาหารตรงสาเหตุสิว อย่างไรก็ตามเป็นจริงว่า overindulging ในอาหารต่าง ๆ เหล่านี้สามารถเพิ่มโอกาสของการพัฒนาเงื่อนไข และอาจเลื่อนสารอาหารอื่น ๆ ที่มีความสำคัญกับสุขภาพของผิวหนัง (เช่นกรอกในอาหารรสหวานปริมาณอาจทำให้ปริมาณของผักและผลไม้น้อย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

"ช็อกโกแลตต่อ SE จะไม่ทำให้ท่านออกจาก"กล่าวว่าดร. shamban "ในความเป็นจริงมีหลักฐานน้อยมากว่าช็อกโกแลตหรืออาหาร ประเภท ไขมันสูงใดเป็นการเฉพาะจะทำให้เกิดสิวแต่เราจะรู้ว่าอาหารสูง - น้ำตาลสูงอ้วนที่สามารถเพิ่มการผลิต sebum และส่งเสริมให้การตอบกลับยั่วยุในร่างกายซึ่งจะสามารถนำไปสู่สิว อีกครั้งแม้ว่าเราไม่บอกว่าอาหารหวานและไขมันโดยตรงจะทำให้สิวเป็นเรื่องจริงอย่างไรก็ตามที่ overindulging ใน ประเภท นี้ของอาหารสามารถเพิ่มโอกาสของคุณในการพัฒนา สภาพ และอาจเข้าแทนที่สารอาหารอื่นที่มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อ สุขภาพ ของผิว (เช่นการเติมน้ำลงไปในอาหารหวานอาจจะนำไปสู่การ บริโภค น้อยของผักและผลไม้