Bitter OrangeBasil is most known fo

Bitter Orange
Basil is most known for its culinary uses and if you have used my meal plans, you’ve probably noticed that I add it to everything. My husband’s Italian heritage has rubbed off on me and I absolutely love the sweet and fragrant addition of Basil.

What isn’t as well know are the various other herbal uses of Basil. It is a traditional remedy that has been used in various cultures for hundreds of years for many uses besides cooking. These are my top uses:

Basil Pesto– This culinary use is one of Basil’s most popular uses and variations of this are used in cultures around the world. At our house, we add pesto to everything from eggs, to meats, to slices of fresh cucumber. Here’s my recipe.
General Cooking– Dried basil can be easily added to practically any dish. Basil is used around the world in many different cuisines with good reason. It adds a depth and flavor that is not rivaled by other herbs. I make a homemade spice blend that includes basil and add it to practically anything.
Calming the Stomach– The Italians may be on to something with adding Basil to everything. It is thought to have a calming effect on the stomach and 1/2 teaspoon of dried or fresh Basil Leaf in water can often help sooth indigestion and alleviate feelings of fullness.
Coughing and Colds– I’ve heard several Amish in our area suggest using Basil leaf to help alleviate coughing and colds. They chew fresh leaves to calm coughing or make a calming tea of dried basil to help sooth illness.
Facial Steam for Headache: A facial steam with dried basil leaf can help alleviate a headache. Add a tablespoon of dried basil leaf to 2 cups of boiling water in a large pot. Carefully lean over the pot, cover head with a towel and breathe in the steam for 5-10 minutes until headache starts to subside. Bonus, you get to smell like an Italian restaurant for the rest of the day!
Antibiotic properties: According to Mountain Rose Herbs: “European scientists are investigating the use of basil oil as treatment for antibiotic resistant infections with Staphylococcus, Enterococcus, and Pseudomonas.”
Stings and Bites: If you are working outside and get bitten or stung by an insect and don’t have any Plantain growing nearby, chewing up a basil leaf and applying to the bite will help relieve the pain and draw out the venom.
Ear Infections: According to Mountain Rose Herbs: “The essential oil is antibacterial, and drops of basil oil may relieve ear infections.”
Blood sugar: There is some evidence that Basil can help level out blood sugar if consumed regularly and drank as a juice or tea.
Stress Reduction: One herbalist I know suggests adding 2 cups of strong Basil Leaf tea to a warm bath to help reduce stress and facilitate relaxation.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สีส้มขมโหระพาเป็นที่รู้จักมากที่สุดสำหรับใช้เป็นอาหาร และถ้าคุณใช้แผนอาหารของฉัน คุณอาจจะพบเพิ่มมันไปทุกอย่าง เฮอริเทจอิตาลีของสามีมี rubbed ปิดฉัน และฉันรักนี้หวาน และหอมของโหระพาอะไรดีไม่รู้มีต่าง ๆ อื่น ๆ สมุนไพรใช้ใบโหระพา มันเป็นการแก้แบบดั้งเดิมที่มีใช้ในวัฒนธรรมต่าง ๆ ร้อยปีสำหรับใช้ในห้องอาหาร เหล่านี้จะใช้ด้านบนของฉัน:ใช้อาหารโหระพาเพสโต้ – นี้เป็นหนึ่งของโหระพานิยมใช้ และใช้รูปแบบนี้ในวัฒนธรรมทั่วโลก ที่บ้านเรา เราเพิ่มเพสโต้ทุกจากไข่ ให้วัว ชิ้นแตงกวาสด นี่คือสูตรของฉันใบกะเพราอาหารแห้งทั่วไปสามารถได้อย่างง่ายดายเพิ่มจริงใคร ใบกะเพราใช้ทั่วโลกในอาหารแตกต่างกันมากด้วยเหตุผลที่ดี จะเพิ่มความลึกและรสชาติที่ไม่ได้ rivaled โดยสมุนไพรอื่น ๆ ผมทำแบบโฮมเมดเครื่องเทศผสมที่ประกอบด้วยใบโหระพา และเพิ่มจริงอะไรชื่น Stomach– The ชาวอิตาลีได้บางสิ่งบางอย่างกับใบโหระพาเพิ่มทุกอย่าง มันเป็นความคิดที่มีผลต่อกระเพาะอาหารสงบ และ 1/2 ช้อนชาใบโหระพาสด หรือแห้งในน้ำมักจะสามารถช่วยให้อาหารไม่ย่อยผ่อนคลาย และบรรเทาความรู้สึกของความแน่นCoughing และ Colds – ผมเคยได้ยินหลาย Amish ในพื้นที่ของเราแนะนำใช้ใบกะเพราเพื่อช่วยบรรเทาการไอและการ colds พวกเขาวเจตใบไม้สดสงบไอ หรือทำชาสงบของโหระพาแห้งจะช่วยให้โรคจิตFacial Steam for Headache: A facial steam with dried basil leaf can help alleviate a headache. Add a tablespoon of dried basil leaf to 2 cups of boiling water in a large pot. Carefully lean over the pot, cover head with a towel and breathe in the steam for 5-10 minutes until headache starts to subside. Bonus, you get to smell like an Italian restaurant for the rest of the day!Antibiotic properties: According to Mountain Rose Herbs: “European scientists are investigating the use of basil oil as treatment for antibiotic resistant infections with Staphylococcus, Enterococcus, and Pseudomonas.”Stings and Bites: If you are working outside and get bitten or stung by an insect and don’t have any Plantain growing nearby, chewing up a basil leaf and applying to the bite will help relieve the pain and draw out the venom.Ear Infections: According to Mountain Rose Herbs: “The essential oil is antibacterial, and drops of basil oil may relieve ear infections.”Blood sugar: There is some evidence that Basil can help level out blood sugar if consumed regularly and drank as a juice or tea.Stress Reduction: One herbalist I know suggests adding 2 cups of strong Basil Leaf tea to a warm bath to help reduce stress and facilitate relaxation.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ขมส้มเพราเป็นที่รู้จักกันมากที่สุดสำหรับการใช้งานการทำอาหารและถ้าคุณได้ใช้แผนอาหารของฉันคุณอาจจะสังเกตเห็นว่าผมเพิ่มไปทุกอย่าง มรดกทางวัฒนธรรมของอิตาลีสามีของฉันได้ถูไปกับฉันและฉันรักอย่างแน่นอนนอกจากนี้หวานและมีกลิ่นหอมของใบโหระพา. สิ่งที่ไม่เป็นที่รู้จักกันดีมีการใช้สมุนไพรอื่น ๆ ของใบโหระพา มันเป็นวิธีการรักษาแบบดั้งเดิมที่มีการใช้ในวัฒนธรรมที่หลากหลายนับร้อยปีสำหรับการใช้งานอีกมากมายนอกเหนือจากการปรุงอาหาร เหล่านี้มีการใช้งานด้านบนของฉัน: กระเพรา Pesto- นี้ใช้ทำอาหารเป็นหนึ่งของการใช้งานที่นิยมมากที่สุดเพราและรูปแบบนี้ถูกนำมาใช้ในวัฒนธรรมทั่วโลก ที่บ้านของเราเราเพิ่มเพสโต้ที่จะทุกอย่างจากไข่เนื้อสัตว์เพื่อให้ชิ้นของแตงกวาสด นี่คือสูตรของฉัน. ทั่วไปการปรุงอาหารโหระพาแห้งสามารถเพิ่มได้อย่างง่ายดายเพื่อจริงจานใด เพราจะใช้ทั่วโลกในอาหารที่แตกต่างกันมีเหตุผลที่ดี มันจะเพิ่มความลึกและรสชาติที่ไม่ได้ผลงานโดยสมุนไพรอื่น ๆ ฉันจะทำให้การผสมผสานเครื่องเทศโฮมเมดที่มีใบโหระพาและเพิ่มในทางปฏิบัติอะไร. สงบเงียบท้องชาวอิตาเลียนอาจจะให้อะไรกับการเพิ่มเพราทุกอย่าง มันเป็นความคิดที่จะมีผลสงบเงียบในกระเพาะอาหารและ 1/2 ช้อนชาแห้งหรือสดใบกระเพราในน้ำมักจะสามารถช่วยบรรเทาอาการอาหารไม่ย่อยและบรรเทาความรู้สึกของความแน่น. ไอและ Colds- ผมเคยได้ยิน Amish ในหลายพื้นที่ของเราขอแนะนำให้ใช้ ใบกระเพราเพื่อช่วยบรรเทาอาการไอและหวัด พวกเขาเคี้ยวใบสดเพื่อความสงบไอหรือทำให้สงบเงียบของชาใบโหระพาแห้งเพื่อช่วยจรรโลงเจ็บป่วย. อบไอน้ำผิวหน้าสำหรับปวดหัว: การอบไอน้ำผิวหน้าด้วยใบโหระพาแห้งสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหัว เพิ่มช้อนโต๊ะใบโหระพาใบแห้ง 2 ถ้วยน้ำเดือดในหม้อขนาดใหญ่ อย่างระมัดระวังมากกว่ายันหม้อคลุมศีรษะด้วยผ้าขนหนูและสูดไอน้ำประมาณ 5-10 นาทีจนปวดหัวเริ่มบรรเทาลง โบนัสคุณจะได้รับกลิ่นเหมือนร้านอาหารอิตาเลียนสำหรับส่วนที่เหลือของวัน! คุณสมบัติยาปฏิชีวนะ: ตามภูเขาโรสสมุนไพร: "นักวิทยาศาสตร์ชาวยุโรปจะตรวจสอบการใช้งานของน้ำมันโหระพาการรักษาสำหรับการติดเชื้อที่ทนต่อยาปฏิชีวนะที่มีเชื้อ Staphylococcus, Enterococcus และ Pseudomonas "Stings และ Bites:. ถ้าคุณกำลังทำงานอยู่ข้างนอกและได้รับการกัดหรือต่อยโดยแมลงและไม่ได้มีการเจริญเติบโตของกล้าใด ๆในบริเวณใกล้เคียงเคี้ยวใบโหระพาและการนำไปใช้ในการกัดจะช่วยบรรเทาอาการปวดและวาดออกมาจากพิษหู การติดเชื้อ: ตามภูเขาโรสสมุนไพร: "น้ำมันหอมระเหยเป็นต้านเชื้อแบคทีเรียและหยดน้ำมันโหระพาอาจบรรเทาอาการติดเชื้อที่หู." น้ำตาลเลือด: มีหลักฐานว่าเพราสามารถช่วยให้ระดับออกน้ำตาลในเลือดถ้าบริโภคเป็นประจำและดื่มเป็นน้ำผลไม้หรือ . ชาลดความเครียด: หนึ่งในสมุนไพรฉันรู้ว่าแสดงให้เห็นการเพิ่ม 2 ถ้วยชาที่แข็งแกร่งใบกระเพราที่จะอาบน้ำอุ่นจะช่วยลดความเครียดและอำนวยความสะดวกในการผ่อนคลาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เบซิลสีส้ม
ขมที่สุดรู้จักใช้อาหารของมันและถ้าคุณใช้แผนอาหารของฉันคุณอาจสังเกตเห็นว่าฉันใส่มันทุกอย่าง มรดกภาษาอิตาลีเป็นสามีของฉันมีขัดใจฉันและฉันรักอย่างแน่นอน และนอกจากนี้ หวานหอมของใบกระเพรา

สิ่งที่ไม่ค่อยเป็นที่รู้จักเป็นสมุนไพรอื่น ๆใช้ของกะเพรามันเป็นวิธีการรักษาแบบดั้งเดิมที่มีการใช้ในวัฒนธรรมต่าง ๆ หลายร้อยปี หลาย ใช้ นอกจากทำอาหาร เหล่านี้เป็นด้านบนของฉันใช้ :

เบซิลเพสโต้นี้อาหารและใช้เป็นหนึ่งในความนิยมมากที่สุดใช้โหระพาและรูปแบบนี้จะใช้ในวัฒนธรรมทั่วโลก ที่บ้าน เราเพิ่มเพสโต้กับทุกอย่างจากไข่ เนื้อสัตว์ต่าง ๆ ชิ้นของแตงกวาสด นี่คือสูตรของฉัน .
อาหารทั่วไปและใบโหระพาแห้งสามารถเพิ่มได้อย่างง่ายดายเกือบอาหารใด ๆ โหระพาที่ใช้ทั่วโลกในอาหารที่แตกต่างกันจำนวนมากด้วยเหตุผลที่ดี มันเพิ่มความลึกและรสชาติที่ไม่ rivaled สมุนไพรอื่น ๆ ฉันทำโฮมเมดเครื่องเทศผสมที่ประกอบด้วย โหระพา และ เพิ่ม เพื่อหากลุ่มอะไร .
สงบเงียบกระเพาะอาหาร–อิตาลีอาจจะให้บางอย่างกับเพิ่มใบโหระพากับทุกอย่างมันเป็นความคิดที่จะมีผลสงบเงียบในกระเพาะอาหาร และ 1 / 2 ช้อนชาแห้งหรือใบกระเพราสดในน้ำสามารถช่วยย่อยกำจัดและบรรเทาความรู้สึกของความอิ่ม อาการไอและหวัด
( ผมเคยได้ยินหลาย Amish ในพื้นที่ของเราแนะนำให้ใช้ ใบกะเพราจะช่วยบรรเทาอาการไอและหวัดเขาเคี้ยวใบสดหรือไอให้สงบสยบชาใบโหระพาแห้ง เพื่อช่วยการจรรโลง .
ไอหน้าปวดหัว : อบหน้าด้วยใบกะเพราแห้งสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหัว เพิ่มช้อนโต๊ะของใบกะเพราแห้ง 2 ถ้วยน้ำเดือดในหม้อขนาดใหญ่ อย่างผอมกว่าหม้อคลุมหัวด้วยผ้าขนหนูและหายใจในไอน้ำ 5-10 นาทีจนปวดหัว เริ่มเบาบาง โบนัสคุณจะได้รับกลิ่นเหมือนร้านอาหารอิตาเลียนสำหรับส่วนที่เหลือของวัน
คุณสมบัติของยาปฏิชีวนะ : ตามภูเขากุหลาบสมุนไพร : " นักวิทยาศาสตร์ยุโรปจะตรวจสอบการใช้น้ำมันโหระพาเช่นการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะป้องกันการติดเชื้อ Staphylococcus , เอ็นเทโรค็อกคัส และ Pseudomonas . "
ต่อยและกัด : ถ้าคุณกำลังทำงานอยู่ภายนอก และถูกกัดหรือต่อยโดยแมลงและไม่มีต้นไม้เติบโตใกล้เคียง เคี้ยวเป็นใบกะเพรา และการประยุกต์ใช้กับการกัดจะช่วยบรรเทาความเจ็บปวดและเอาพิษ
หูอักเสบ : ตามภูเขากุหลาบสมุนไพร " น้ำมันระเหยเป็นแบคทีเรีย และลดลงของน้ำมันโหระพาอาจบรรเทาอาการหูอักเสบ "
: ระดับน้ำตาลในเลือดมีหลักฐานบางอย่างที่สามารถช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือด กระเพรา ถ้าบริโภคเป็นประจำและดื่มเหมือนน้ำผลไม้หรือชา
ลดความเครียด : คนปรุงยาก็แนะนำเพิ่ม 2 ถ้วยแข็งแรง ใบกะเพรา ชาอุ่น ช่วยลดความเครียด และช่วยผ่อนคลาย