IntroductionThe alarming rise in ov

Introduction

The alarming rise in overweight and obesity in developing countries has generated a plethora of dietary strategies for man- aging body weight. Moderate- or high-protein diets have gained in popularity and have been widely promoted for losing weight, preserving lean body mass, and maintaining weight loss [1]. Ad- vocates of these diets often recommend protein intakes at or above 1.2 g protein/kg body weight/day (g prot/kg BW/d) or >25E% (percentage of energy) consumed. These amounts are substantially higher than usual recommendations for healthy adults which are set at 0.8 g prot/kg BW/d [2e4] or recent recommendations for healthy older subjects set at 1.0e1.2 g protein/kg BW/day [5].

Several randomized controlled trials (RCTs) have investigated the short-term effects of high-protein (HPD) versus low-protein (LPD) diets and reported that HPD have advantages in terms of adiposity and blood lipid profile [6e8]. Similarly, in a pooled analysis of 15 RCTs lasting between 28 days and 12 months, HPD showed favorable effects on obesity and cardiovascular risk markers [9]. In addition, a meta-analysis of weight-loss studies conducted in adults consuming either a HPD (>15E%) or a LPD (

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แนะนำเพิ่มขึ้นน่าเป็นห่วงในน้ำหนักเกินและโรคอ้วนในประเทศกำลังพัฒนาได้สร้างกลยุทธ์อาหารสำหรับคนอายุน้ำหนักให้เลือกมากมาย อาหารปานกลาง - หรือโปรตีนได้รับในความนิยม และมีการส่งเสริมอย่างกว้างขวางสำหรับการลดน้ำหนัก รักษามวลกายแบบ lean และการรักษาลดน้ำหนัก [1] Vocates โฆษณาของอาหารเหล่านี้มักจะแนะนำโปรตีนภาคที่ หรือเหนือโปรตีน 1.2 g/kg น้ำหนัก/วัน (g prot/kg BW/d) ในร่างกาย หรือ > 25E % (เปอร์เซ็นต์ของพลังงาน) ใช้ ยอดเงินเหล่านี้จะสูงมากกว่าปกติคำแนะนำสำหรับผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีซึ่งตั้งที่ prot 0.8 g/kg BW/d [2e4] หรือคำแนะนำล่าสุดสำหรับสุขภาพเรื่องเก่า 1.0e1.2 กรัม โปรตีน/kg BW/วัน [5]Several randomized controlled trials (RCTs) have investigated the short-term effects of high-protein (HPD) versus low-protein (LPD) diets and reported that HPD have advantages in terms of adiposity and blood lipid profile [6e8]. Similarly, in a pooled analysis of 15 RCTs lasting between 28 days and 12 months, HPD showed favorable effects on obesity and cardiovascular risk markers [9]. In addition, a meta-analysis of weight-loss studies conducted in adults consuming either a HPD (>15E%) or a LPD (<15E%) with a follow-up of at least 12 months, demonstrated a greater body weight (BW) loss and an improvement of triglyceride and insulin levels in HPD. However, no differences were observed in concentrations of HDL and LDL-cholesterol or fasting glucose [10]. Despite the generalized use of HPD, there is no consensus about their long-term efficacy and safety. A meta-analysis of RCTs with a minimum 12-month follow-up demonstrated that high- protein diets (up to 25E%) had neither beneficial nor detrimental effects on weight, body composition and fat distribution, or car- diovascular risk [11]. Data from large-scale, long-term cohort studies have shown a positive association between protein intake and weight gain [12e14] and suggest that physiological mecha- nisms supporting the beneficial effect of high protein intake in weight control could depend on body mass index and waist circumference [14]. Additionally, in two recent systematic reviews conducted in healthy adults [15] and older adults [16], including prospective cohort, caseecontrol and long-term intervention studies, the association between protein consumption and different clinical outcomes ranged from probable or suggestive to incon- clusive. Safer intakes were between 15 and 20E% of total protein, and inconclusively harmful were above 20e23E%. Risk of all-cause death and type 2 diabetes (T2D) seemed to increase with long-term total protein intake of 20e23E%.Since there is a lack of consensus about the long-term associations between the amount and type of dietary protein, weight control and death, the aim of the present study was to analyse, in the same pop- ulation, both the long-term body weight changes and the incidence of several fatal clinical outcomes resulting from total, animal and vegetable protein consumption in a high cardiovascular risk cohort.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

บทนำการเพิ่มขึ้นที่น่ากลัวในการที่มีน้ำหนักเกินและโรคอ้วนในประเทศกำลังพัฒนาได้สร้างมากมายเหลือเฟือของกลยุทธ์การบริโภคอาหารสำหรับน้ำหนักของร่างกายมนุษย์ริ้วรอย ปานกลางหรืออาหารที่มีโปรตีนสูงได้รับความนิยมและได้รับการเลื่อนตำแหน่งอย่างกว้างขวางสำหรับการสูญเสียน้ำหนักการรักษามวลของร่างกายและการบำรุงรักษาการสูญเสียน้ำหนัก [1] vocates ปรับแก้ของอาหารเหล่านี้มักจะแนะนำการบริโภคโปรตีนหรือสูงกว่า 1.2 กรัมโปรตีน / กิโลกรัมน้ำหนักตัว / วัน (ชลูกศิษย์ / กก / วัน) หรือ> 25E% (ร้อยละของพลังงาน) การบริโภค เหล่านี้เป็นจำนวนเงินที่สูงกว่าคำแนะนำปกติสำหรับผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพที่มีการตั้งไว้ที่ 0.8 กรัมลูกศิษย์ / กก / วัน [2e4] หรือคำแนะนำที่ผ่านมาอาสาสมัครสุขภาพดีที่มีอายุมากกว่าชุดที่ 1.0e1.2 กรัมโปรตีน / กก / วัน [5] หลายงานวิจัยแบบสุ่ม (RCTs) มีการสอบสวนผลกระทบระยะสั้นของโปรตีนสูง (HPD) เมื่อเทียบกับโปรตีนต่ำ (LPD) อาหารและรายงานว่า HPD มีข้อได้เปรียบในแง่ของความอ้วนและไขมันในเลือดรายละเอียด [6e8] ในทำนองเดียวกันในการวิเคราะห์รวบรวม 15 RCTs ที่ยั่งยืนระหว่างวันที่ 28 และวันที่ 12 เดือน HPD แสดงให้เห็นผลกระทบที่ดีเกี่ยวกับโรคอ้วนและเครื่องหมายความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด [9] นอกจากนี้ยังมีการวิเคราะห์อภิมาของการศึกษาการสูญเสียน้ำหนักดำเนินการในผู้ใหญ่บริโภคทั้ง HPD (> 15E%) หรือพีดี (<15E%) มีการติดตามอย่างน้อย 12 เดือนแสดงให้เห็นถึงน้ำหนักตัวที่มากขึ้น (BW ) การสูญเสียและการปรับปรุงระดับไตรกลีเซอไรด์และอินซูลินใน HPD แต่ความแตกต่างที่ไม่ได้รับการปฏิบัติในระดับความเข้มข้นของ HDL และ LDL คอเลสเตอรอลหรือกลูโคส [10] แม้จะมีการใช้งานทั่วไปของ HPD มีมติเกี่ยวกับการรับรู้ความสามารถของพวกเขาในระยะยาวและความปลอดภัย meta-analysis ของ RCTs ขั้นต่ำ 12 เดือนติดตามผลแสดงให้เห็นว่าอาหารที่มีโปรตีนสูง (ถึง 25E%) ไม่ได้มีผลประโยชน์หรือเป็นอันตรายกับน้ำหนักของร่างกายและการกระจายไขมันหรือ car- เสี่ยง diovascular [11] . ข้อมูลจากขนาดใหญ่การศึกษาการศึกษาในระยะยาวได้แสดงให้เห็นความสัมพันธ์เชิงบวกระหว่างการบริโภคโปรตีนและการเพิ่มน้ำหนัก [12e14] และแนะนำว่า nisms กลไกทางสรีรวิทยาสนับสนุนผลประโยชน์ของการบริโภคโปรตีนสูงในการควบคุมน้ำหนักจะขึ้นอยู่กับดัชนีมวลกายและ รอบเอว [14] นอกจากนี้ในสองความคิดเห็นล่าสุดที่จัดทำอย่างเป็นระบบในผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพ [15] และผู้สูงอายุ [16] รวมทั้งการศึกษาในอนาคต caseecontrol และการศึกษาการแทรกแซงในระยะยาวความสัมพันธ์ระหว่างการบริโภคโปรตีนและผลลัพธ์ทางคลินิกที่แตกต่างกันตั้งแต่ที่น่าจะเป็นหรือชี้นำการ incon- clusive การบริโภคที่ปลอดภัยอยู่ระหว่าง 15 และ 20E% ของโปรตีนทั้งหมดและเป็นอันตรายค้างคาอยู่เหนือ 20e23E% ความเสี่ยงของการเสียชีวิตจากทุกสาเหตุและเบาหวานชนิดที่ 2 (T2D) ดูเหมือนจะเพิ่มขึ้นด้วยในระยะยาวปริมาณโปรตีนรวมของ 20e23E%. เนื่องจากมีการขาดฉันทามติเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระยะยาวระหว่างปริมาณและชนิดของโปรตีนน้ำหนัก การควบคุมและความตายวัตถุประสงค์ของการศึกษาในปัจจุบันคือการวิเคราะห์ใน ulation pop- เดียวกันทั้งร่างกายในระยะยาวการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักและอุบัติการณ์ของผลลัพธ์ทางคลินิกหลายร้ายแรงที่เกิดจากการรวมสัตว์และการบริโภคโปรตีนจากพืชในหัวใจและหลอดเลือดสูง การศึกษาความเสี่ยง