Hi Everyone,A question for all you

Hi Everyone,
A question for all you veteran dieters out there: What’s the best way to lose weight and keep it off? I’ve tried all kinds of fad diets: low fat, low carbohydrate, grapefruit, cabbage soup—you name it, I’ve tried it! I do lose some weight, but have never been able to keep it off. Plus, eating the same food day after day can be so boring! How do you do it?
JudyGirl, Spokane, Washington

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สวัสดี ทุกคนคำถามสำหรับประสบการณ์ลดน้ำหนักออกมีที่คุณ: เพื่อลดน้ำหนัก และทำให้มันออกคืออะไร ฉันได้พยายามทุกชนิดของแฟชั่นอาหาร: ต่ำไขมัน คาร์โบไฮเดรตต่ำ ส้มโอ ซุปกะหล่ำปลี — คุณชื่อ ฉันได้พยายามมัน ฉันลดน้ำหนักบาง แต่ไม่เคยสามารถที่จะทำให้มันออก พลัส กินอาหารเดียวกันทุก ๆ วันสามารถเบื่อ วิธีที่คุณทำมันJudyGirl สโปคาเน วอชิงตัน สหรัฐ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สวัสดีทุกคน
คำถามสำหรับทุกสิ่งที่คุณ dieters เก๋าออกมี: อะไรคือวิธีที่ดีที่สุดในการลดน้ำหนักและทำให้มันออก? ฉันได้พยายามทุกชนิดของอาหารแฟชั่น: ไขมันต่ำคาร์โบไฮเดรตต่ำ, ส้มโอ, กะหล่ำปลีซุปคุณชื่อมันฉันได้พยายามมัน! ฉันจะลดน้ำหนักบางส่วน แต่ไม่เคยได้รับสามารถที่จะทำให้มันออก นอกจากนี้การรับประทานอาหารในวันเดียวกันหลังจากวันจะน่าเบื่อมาก! คุณจะทำอย่างไรมันได้หรือไม่
JudyGirl, สโปแคนวอชิงตัน