The study analyzed 24 chocolate stu

The study analyzed 24 chocolate studies involving 1,106 people. It found that dark chocolate, the kind that contains at least 50 to 70 percent cocoa, lowered blood pressure in all participants, but most notably in those with hypertension. A coauthor of the study, says researchers also found that chocolate increased insulin sensitivity, good for lowering diabetes risk.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การศึกษาวิเคราะห์ศึกษาช็อกโกแลต 24 ที่เกี่ยวข้องกับ 1,106 คน จะพบว่า ดาร์กช็อกโกแลต ชนิดที่ประกอบด้วยอย่างน้อย 50-70 เปอร์เซ็นต์โกโก้ ลดความดันโลหิต ในผู้เข้าร่วมทั้งหมด แต่สะดุดตาที่สุด ในผู้ที่มีความดันโลหิตสูง มีผู้เขียนร่วมของการศึกษา กล่าวว่า นักวิจัยยังพบว่า ช็อกโกแลตเพิ่มความไวของอินซูลิน ดีสำหรับการลดความเสี่ยงโรคเบาหวาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การศึกษาวิเคราะห์การศึกษาที่เกี่ยวข้องกับช็อคโกแลต 24 1,106 คน พบว่าช็อคโกแลตชนิดที่มีโกโก้อย่างน้อยร้อยละ 50 ถึง 70 ของการลดลงของความดันโลหิตในผู้เข้าร่วมทั้งหมด แต่โดดเด่นที่สุดในผู้ที่มีความดันโลหิตสูง ผู้เขียนร่วมของการศึกษากล่าวว่านักวิจัยยังพบว่าช็อคโกแลตที่เพิ่มขึ้นความไวของอินซูลินที่ดีสำหรับการลดความเสี่ยงโรคเบาหวาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การศึกษาวิเคราะห์การศึกษา 24 ช็อกโกแลตกับ 1106 คน พบว่าดาร์กช็อกโกแลต ชนิดที่มีอย่างน้อย 50 ถึง 70 เปอร์เซ็นต์ โกโก้ ลดความดันโลหิตในผู้เข้าร่วมทั้งหมด แต่ที่สะดุดตาที่สุดในผู้ที่มีความดันโลหิตสูง เป็นผู้เขียนร่วมของการวิจัยกล่าวว่า นักวิจัยยังพบว่า ช็อกโกแลต เพิ่มความไวของอินซูลินที่ดีสำหรับการลดความเสี่ยงโรคเบาหวาน