sleep is important. Did you know th

sleep is important. Did you know that sleep is more important than food A person who does not sleep dies than a person who dos not eat.
Let’s say you go to sleep 12 hours late. It will take your body about three weeks to return to normal. We spend about a third (1/3) of our lives in sleep. That’s about 121 days a year!

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การนอนหลับเป็นสิ่งที่สำคัญ ไม่ทราบว่าการนอนหลับมีความสำคัญมากกว่าอาหารคนที่ไม่ได้นอนตายมากกว่าคนที่ไม่กิน dos.
สมมติว่าคุณไปนอน 12 ชั่วโมงสาย มันจะใช้เวลาที่ร่างกายของคุณประมาณสามสัปดาห์ที่จะกลับเข้าสู่ภาวะปกติ เราใช้จ่ายประมาณหนึ่งในสาม (1/3) ของชีวิตของเราในการนอนหลับ ที่เกี่ยวกับ 121 วันต่อปี!

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นอนหลับเป็นสิ่งสำคัญ คุณรู้ว่านอนสำคัญกว่าอาหาร A คนนอนตายมากกว่าคนที่ไม่กินดอส
ของให้พูดคุณไปนอนดึก 12 ชั่วโมง มันจะใช้ร่างกายของคุณประมาณ 3 สัปดาห์เพื่อกลับสู่ปกติ เราใช้เวลาประมาณหนึ่งในสาม (1/3) ของชีวิตในการนอนหลับ ก็ประมาณ 121 วันปี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สลีปคือสิ่งสำคัญ คุณทราบหรือไม่ว่านอนมีความสำคัญมากกว่าอาหารบุคคลที่ไม่ได้นอนตายกว่าที่คนที่ควรปฏิบัติไม่ได้กิน.
ปล่อยให้ของบอกว่าคุณไปนอน 12 ชั่วโมงช่วงดึก จะนำศพของคุณประมาณสามสัปดาห์เพื่อกลับไปสู่ ภาวะ ปกติ เราต้องใช้เวลาประมาณหนึ่งในสาม( 1/3 1/3 1/3 )ของการดำรงชีวิตของเราอยู่ในโหมดสลีป นั่นคือประมาณ 121 วันในหนึ่งปี