Benefits of FlaxseedPeople call fla

Benefits of Flaxseed

People call flaxseeds as linseeds in some places. They are small differently colored seeds that come in brown, golden and tan colors. According to the biochemists, these seeds are rich sources of omega-3 fatty acids, especially alpha-linolenic acid (ALA). These unsaturated fatty acids help us to make several compounds to fight disease. Our body makes use of these compounds to create grey matter in our brain.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ประโยชน์ของเมล็ดแฟลกซ์ท่านเรียกเมล็ดแฟลกซีดส์เป็น linseeds ในบางสถาน พวกเขามีขนาดเล็กเมล็ดสีแตกต่างกันที่มาในสีน้ำตาล สีทอง และสีน้ำตาล ตาม biochemists เมล็ดเหล่านี้เป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า-3 โดยเฉพาะอย่างยิ่งกรดอัลฟา (ALA) กรดไขมันไม่อิ่มตัวเหล่านี้ช่วยให้เราทำหลายสารประกอบเพื่อต่อสู้กับโรค ร่างกายของเราทำให้ใช้สารเหล่านี้จะสร้างเรื่องสีเทาในสมองของเรา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ประโยชน์ของ Flaxseed

คนเรียก flaxseeds เป็น linseeds ในบางสถานที่ มันมีขนาดเล็กเมล็ดสีแตกต่างกันที่มาในสีน้ำตาล, สีทองและสีน้ำตาลสี ตามที่ชีวเคมีเมล็ดเหล่านี้เป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยกรดโอเมก้า 3 ไขมันกรดโดยเฉพาะอัลฟาไลโนเลนิ (ALA) กรดไขมันไม่อิ่มตัวเหล่านี้จะช่วยให้เราสามารถทำให้สารประกอบหลายที่จะต่อสู้กับโรค ร่างกายของเราทำให้การใช้สารเหล่านี้ในการสร้างเรื่องสีเทาในสมองของเรา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ประโยชน์ของคำคนเรียก flaxseeds เป็น Linseeds ในบางสถานที่ พวกเขามีขนาดเล็ก สีต่างกัน เมล็ดที่เข้ามา สีน้ำตาล สี สีทองและสีแทน ตามที่นักชีวเคมี , เมล็ดเหล่านี้เป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยโอเมก้า 3 กรดไขมัน โดยเฉพาะอัลฟากรดไลโนเลนิก ( เอ๋ ) กรดไขมันเหล่านี้ช่วยให้เราเพื่อให้หลายสารเพื่อต่อสู้โรค ร่างกายของเราทำให้การใช้สารเหล่านี้ในการสร้างวัตถุสีเทาในสมองของเรา