Of the 24 participants who had comp

Of the 24 participants who had complete data at both time points, 13 adhered to the fruit message at post-intervention and 10 adhered at 12 months post-intervention. Similarly, 12 of 24 participants adhered to the vegetable message at post-intervention and 10 participants adhered at 12 months post-intervention. For junk food, 18 of 24 participants adhered by reducing their junk food intake and 14 adhered at 12 months post-intervention. Adherence to the ‘reduce your junk food intake’ message had the highest proportion of adherence across the measurement period, followed by ‘increase your fruit intake’ and lastly ‘increase your vegetable intake’.
3.2. Eating Behaviors
The changes in self-reported eating behaviors at each time point and the monthly rate of change over each assessment period can be seen in Table 1. As expected, self-reported dietary behaviors were stable during the waitlist period (between baseline and pre-intervention). Significant improvements in frequency of breakfast consumption were reported between pre-intervention and three months post-intervention (estimated change 0.4 points, 95% CI: 0.12, 0.83). Reductions in reported fast food consumption were significantly different to pre-intervention levels at 3 months (−0.20 points, CI: −0.38, −0.02), six months (−0.24 points, CI: −0.41, −0.06) and 12 months post-intervention (−0.28 points, CI: −0.52. −0.03). Similarly, the frequency of sugar sweetened beverage consumption was significantly less than pre-intervention at six months (−0.41 points, CI: −0.71, −0.10) and 12 months post-intervention (−0.53 points, CI: −0.91, 0.15). The monthly rate of change for fast food and sugar sweetened beverage consumption did not differ from the monthly change observed during the waitlist period. Self-reported changes in fruit and vegetable consumption from the eating behavior questionnaire suggested significant increases in intake at each time point following intervention (see Table 1), although no changes were detected in reported junk food intake. The rate of change of consumption measured during the intervention period was significantly different to the waitlist period for fruit (0.17 servings per day/month, CI: 0.06, 0.28) and vegetables (0.25 servings per day/month, CI: 0.07, 0.42). Changes in the frequency of dinner consumption showed a significant monthly improvement between six and 12 months (0.04 points/month, CI: 0.01, 0.07). There were no changes detected for frequency of eating dinner as a family or eating dinner in front of the television.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผู้เข้าร่วม 24 ที่มีข้อมูลที่สมบูรณ์ที่จุดเวลาทั้งสอง 13 การปฏิบัติตามข้อความที่แทรกแซงหลังผลไม้ และ 10 การปฏิบัติตามที่แทรกแซงหลัง 12 เดือน ในทำนองเดียวกัน 12 ของ 24 คนปฏิบัติตามข้อความที่แทรกแซงหลังผัก และ 10 คนที่ปฏิบัติตามที่แทรกแซงหลัง 12 เดือน สำหรับอาหารขยะ 18 จาก 24 คนปฏิบัติตาม โดยการลดการบริโภคอาหารขยะ และ 14 ปฏิบัติตามที่แทรกแซงหลัง 12 เดือน ยึดมั่นกับข้อความ 'ลดการบริโภคอาหารขยะ' มีสัดส่วนสูงสุดของยึดมั่นตลอดการวัด ตามด้วย 'เพิ่มปริมาณผลไม้' และสุดท้าย 'เพิ่มปริมาณผัก'3.2. พฤติกรรมการกินการเปลี่ยนแปลงในตนเองรายงานพฤติกรรมการรับประทานแต่ละจุดเวลา และอัตราการเปลี่ยนแปลงระยะเวลาการประเมินแต่ละเดือนสามารถดูได้ในตารางที่ 1 ตามที่คาดไว้ พฤติกรรมบริโภคอาหารที่ตนเองรายงานได้มีเสถียรภาพในช่วงระยะเวลาการจัด (ระหว่างหลักและแทรกแซงก่อน) รายงานการปรับปรุงที่สำคัญในความถี่ของการบริโภคอาหารเช้าระหว่างก่อนการแทรกแซงและแทรกแซงหลังสามเดือน (ประมาณเปลี่ยน 0.4 จุด 95% CI: 0.12, 0.83) กำลังลดการบริโภคอาหารอย่างรวดเร็วรายงานแตกต่างก่อนการแทรกแซงระดับ 3 เดือน (−0.20 จุด CI: −0.38, −0.02), 6 เดือน (−0.24 จุด CI: −0.41, −0.06) และการแทรกแซงหลัง 12 เดือน (−0.28 จุด CI: −0.52. −0.03) ในทำนองเดียวกัน ความถี่ของการบริโภคเครื่องดื่มน้ำตาลที่หวานอย่างมีนัยสำคัญน้อยกว่าก่อนแทรกแซงเวลาหกเดือน (−0.41 จุด CI: −0.71, −0.10) และการแทรกแซงหลัง 12 เดือน (−0.53 จุด CI: −0.91, 0.15) อัตราการเปลี่ยนแปลงรายเดือนสำหรับอาหารอย่างรวดเร็วและการบริโภคเครื่องดื่มน้ำตาลหวานไม่แตกต่างจากรายเดือนได้สังเกตในช่วงระยะเวลาการจัด ตนเองรายงานการเปลี่ยนแปลงในการบริโภคผักและผลไม้จากแบบสอบถามพฤติกรรมกินแนะนำที่สำคัญเพิ่มขึ้นในปริมาณที่แต่ละจุดเวลาที่ไปแทรกแซง (ดูตารางที่ 1), แม้ว่าจะมีการเปลี่ยนแปลงที่พบในรายงานการบริโภคอาหารขยะ อัตราการเปลี่ยนแปลงปริมาณที่วัดช่วงแทรกแซงการแก้ไขแตกต่างกับการจัดช่วงเวลาสำหรับผลไม้ (0.17 เสิร์ฟต่อวัน/เดือน CI: 0.06, 0.28) และผัก (เสิร์ฟ 0.25 ต่อวัน/เดือน CI: 0.07, 0.42) การเปลี่ยนแปลงความถี่ของการบริโภคอาหารพบว่าปรับปรุงรายเดือนที่สำคัญระหว่าง 6 และ 12 เดือน (0.04 จุด/เดือน CI: 0.01, 0.07) มีการเปลี่ยนแปลงที่ตรวจพบสำหรับความถี่ในการรับประทานอาหารเป็นครอบครัว หรือรับประทานอาหารเย็นอยู่หน้าโทรทัศน์ได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ของผู้เข้าร่วม 24 คนที่มีข้อมูลที่สมบูรณ์ทั้งจุดเวลา 13 ยึดติดกับผลไม้ข้อความที่โพสต์แทรกแซงและ 10 ยึดติดใน 12 เดือนหลังการแทรกแซง ในทำนองเดียวกัน 12 จาก 24 คนยึดติดกับข้อความผักที่โพสต์แทรกแซงและ 10 ผู้เข้าร่วมปฏิบัติตามระยะเวลา 12 เดือนหลังการแทรกแซง สำหรับอาหารขยะ 18 จาก 24 คนยึดติดกับการลดปริมาณขยะอาหารของพวกเขาและ 14 ยึดติดใน 12 เดือนหลังการแทรกแซง ยึดมั่นกับข้อความ 'ลดการบริโภคอาหารขยะของคุณมีสัดส่วนที่สูงที่สุดของการยึดมั่นตลอดระยะเวลาการวัดตามด้วย' เพิ่มปริมาณผลไม้ของคุณและสุดท้าย 'เพิ่มปริมาณผักของคุณ'.
3.2 พฤติกรรมการรับประทานอาหาร
การเปลี่ยนแปลงในตัวเองมีพฤติกรรมการรับประทานอาหารที่จุดในแต่ละครั้งและอัตรารายเดือนของการเปลี่ยนแปลงในช่วงแต่ละช่วงเวลาการประเมินสามารถมองเห็นได้ในตารางที่ 1 คาดว่าจะเป็นพฤติกรรมการบริโภคอาหารที่ตนเองรายงานมีเสถียรภาพในช่วงระยะเวลา waitlist (ระหว่างพื้นฐานและ pre -intervention) ปรับปรุงที่สำคัญในความถี่ของการบริโภคอาหารเช้าที่ได้รับรายงานระหว่างก่อนการแทรกแซงและสามเดือนหลังการแทรกแซง (การเปลี่ยนแปลงที่ประมาณการ 0.4 คะแนน, 95% CI: 0.12, 0.83) การลดลงของรายงานการบริโภคอาหารอย่างรวดเร็วอย่างมีนัยสำคัญที่แตกต่างกันไปในระดับ (-0.20 จุด CI: -0.38, -0.02) แทรกแซงก่อนเวลา 3 เดือนหกเดือน (-0.24 จุด CI: -0.41, -0.06) และ 12 เดือนโพสต์ -intervention (-0.28 จุด CI:. -0.52 -0.03) ในทำนองเดียวกันความถี่ของน้ำตาลหวานบริโภคเครื่องดื่มอย่างมีนัยสำคัญน้อยกว่าก่อนการแทรกแซงที่หกเดือน (-0.41 จุด CI: -0.71, -0.10) และ 12 เดือนหลังการแทรกแซง (-0.53 จุด CI: -0.91 0.15) . อัตรารายเดือนของการเปลี่ยนแปลงสำหรับอาหารอย่างรวดเร็วและการบริโภคน้ำตาลน้ำหวานไม่ได้แตกต่างจากการเปลี่ยนแปลงรายเดือนในช่วงระยะเวลาที่สังเกต waitlist การเปลี่ยนแปลงตัวเองรายงานในผักและผลไม้บริโภคจากแบบสอบถามพฤติกรรมการรับประทานอาหารที่แนะนำให้เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในการบริโภคที่จุดในแต่ละครั้งการแทรกแซงดังต่อไปนี้ (ดูตารางที่ 1) แม้ว่าจะไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่ถูกตรวจพบในรายงานการบริโภคอาหารขยะ อัตราการเปลี่ยนแปลงของการบริโภควัดในช่วงระยะเวลาการแทรกแซงอย่างมีนัยสำคัญที่แตกต่างกันกับช่วงเวลา waitlist สำหรับผลไม้ (0.17 เสิร์ฟต่อวัน / เดือน CI: 0.06, 0.28) และผัก (0.25 เสิร์ฟต่อวัน / เดือน CI: 0.07, 0.42) . การเปลี่ยนแปลงในความถี่ของการบริโภคอาหารค่ำพบว่ามีการปรับปรุงรายเดือนอย่างมีนัยสำคัญระหว่างหกและ 12 เดือน (0.04 จุด / เดือน CI: 0.01, 0.07) ไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่ตรวจพบความถี่ของการรับประทานอาหารค่ำเป็นครอบครัวหรือการรับประทานอาหารค่ำในหน้าโทรทัศน์ได้