A 7-Day Mental Detox For A More Pos

A 7-Day Mental Detox For A More Positive Life
When it comes to our bodies, we know that a healthy diet, regular exercise, and the occasional detox or cleanse are beneficial to our health.
But what about when it comes to our minds? Just as our bodies retain toxins and waste, our minds hold on to toxic outlooks and attitudes. A poisonous mentality can sour pretty much every life event.

Start this year on the right foot by cleansing your outlook with this seven-day mental detox. Take on each day's exercise, and by the end of the week you'll feel more settled and at peace in your mind.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ดีท็อกซ์จิต 7 วันชีวิตบวกมากขึ้นเมื่อมาถึงร่างกายของเรา เรารู้ว่า อาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และที่เป็นครั้งคราวดีท็อกซ์ หรือลบมีประโยชน์ต่อสุขภาพของเราแต่ เมื่อมันมาถึงจิตใจของเราสิ่งที่เกี่ยวกับ เหมือนร่างกายเก็บสารพิษและของเสีย เราค้างบน outlooks พิษและทัศนคติ ความคิดที่เป็นพิษสามารถ sour เหตุการณ์ทุกชีวิตสวยมากเริ่มต้นปีนี้บนเท้าขวา โดย outlook ของคุณ ด้วยดีท็อกซ์จิตใจนี้เจ็ดวันทำความสะอาด ใช้เวลา ในการออกกำลังกายแต่ละวัน และสิ้นสุดในสัปดาห์ที่คุณจะรู้สึกว่าจ่ายเงินมากขึ้น และความสงบในจิต

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ดีท็อกซ์จิต 7
วันสำหรับชีวิตเชิงบวกมากขึ้นเมื่อมาถึงร่างกายของเราเรารู้ว่าอาหารเพื่อสุขภาพ, การออกกำลังกายสม่ำเสมอและดีท็อกซ์เป็นครั้งคราวหรือทำความสะอาดที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพของเรา.
แต่สิ่งที่เกี่ยวกับเมื่อมันมาถึงจิตใจของเรา? เช่นเดียวกับร่างกายของเรายังคงมีสารพิษและของเสียจิตใจของเรายึดมั่นในแนวโน้มที่เป็นพิษและทัศนคติ ความคิดที่เป็นพิษสามารถเปรี้ยวสวยมากทุกเหตุการณ์ในชีวิต. เริ่มต้นในปีนี้เท้าขวาโดยการทำความสะอาดมุมมองของคุณด้วยจิตดีท็อกซ์เจ็ดวัน ใช้เวลาในการออกกำลังกายในแต่ละวันและในตอนท้ายของสัปดาห์ที่คุณจะรู้สึกมากขึ้นและตั้งรกรากอยู่ที่ความสงบสุขในใจของคุณ