Summary The purposeofthepresentstud

Summary The purposeofthepresentstudywastoinvestigatethelong-term
effects oftwodifferentstretchingtechniquesontherangeofmotion(ROM)andon
drop jump(DJ).DJscoreswereassessedbymeansofacontactmatconnectedtoa
digital timer.ROMwasmeasuredbyuseofagoniometer.Thetrainingwascarriedout
four timesaweekfor6weekson10subjectsaspassivestaticstretching(SS),andon
9 subjectsascontract–relax PNF(CRPNF)stretching.Theremainingninesubjects
did notperformanyexercises(controlgroup).One-wayAnalysisofVariance(ANOVA)
results indicatedthatthedifferencesamonggroupsonDJwerenotstatistically
different (F(2,27) ¼ .41, p4.05). ROMvaluesweresignificantlyhigherforboth
stretching groups,whilenochangewasobservedforthecontrolgroup.In
conclusion, staticandproprioceptiveneuromuscularfacilitation(PNF)stretching
techniques improvedtheROM,butneitherofthestretchingexerciseshadany
statistically significanteffectontheDJscores.
& 2007 ElsevierLtd.Allrightsreserved.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สรุปคำ purposeofthepresentstudywastoinvestigatethelongผล oftwodifferentstretchingtechniquesontherangeofmotion (ROM) วะปล่อย jump(DJ) DJscoreswereassessedbymeansofacontactmatconnectedtoaเวลาดิจิตอล ROMwasmeasuredbyuseofagoniometer.Thetrainingwascarriedout4 timesaweekfor6weekson10subjectsaspassivestaticstretching (SS), วะ9 subjectsascontract – ผ่อนคลายยืด PNF (CRPNF) Theremainingninesubjectsไม่ได้ notperformanyexercises(controlgroup) One-wayAnalysisofVariance(ANOVA)ผล indicatedthatthedifferencesamonggroupsonDJwerenotstatisticallyแตกต่างกัน (F(2,27) ¼.41, p4.05) ROMvaluesweresignificantlyhigherforbothยืดกลุ่ม whilenochangewasobservedforthecontrolgroup ในบทสรุป staticandproprioceptiveneuromuscularfacilitation (PNF) ยืดเทคนิค improvedtheROM, butneitherofthestretchingexerciseshadanysignificanteffectontheDJscores ทางสถิติและ 2007 ElsevierLtd.Allrightsreserved

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สรุป purposeofthepresentstudywastoinvestigatethelong
ยาวผลกระทบoftwodifferentstretchingtechniquesontherangeofmotion (ROM) Andon
ลดลงกระโดด (ดีเจ) .DJscoreswereassessedbymeansofacontactmatconnectedtoa
ดิจิตอล timer.ROMwasmeasuredbyuseofagoniometer.Thetrainingwascarriedout
สี่ timesaweekfor6weekson10subjectsaspassivestaticstretching (เอสเอส) Andon
9 subjectsascontract-ผ่อนคลาย PNF (CRPNF) stretching.Theremainingninesubjects
ได้ notperformanyexercises (controlgroup) .One- wayAnalysisofVariance (ANOVA)
ผล indicatedthatthedifferencesamonggroupsonDJwerenotstatistically
แตกต่างกัน (F (2,27) ¼ 0.41, p4.05) ROMvaluesweresignificantlyhigherforboth
กลุ่มยืด whilenochangewasobservedforthecontrolgroup.In
สรุป staticandproprioceptiveneuromuscularfacilitation (PNF)
ยืดเทคนิคimprovedtheROM, butneitherofthestretchingexerciseshadany
สถิติ significanteffectontheDJscores.
และ 2,007 ElsevierLtd.Allrightsreserved

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สรุปการ purposeofthepresentstudywastoinvestigatethelong ในระยะผล oftwodifferentstretchingtechniquesontherangeofmotion ( ROM ) Andon
ลดลงไป ( ดีเจ ) djscoreswereassessedbymeansofacontactmatconnectedtoa
ดิจิตอลจับเวลา romwasmeasuredbyuseofagoniometer . thetrainingwascarriedout
4 timesaweekfor6weekson10subjectsaspassivestaticstretching ( SS ) Andon
9 subjectsascontract –ผ่อนคลาย pnf ( crpnf ) ยืดtheremainingninesubjects
ได้ notperformanyexercises ( กลุ่มควบคุม ) 1 wayanalysisofvariance ( ANOVA ) ผล indicatedthatthedifferencesamonggroupsondjwerenotstatistically

ที่แตกต่างกัน ( F ( 2,27 ) ¼ . 41 , p4.05 ) romvaluesweresignificantlyhigherforboth
ยืดกลุ่ม whilenochangewasobservedforthecontrolgroup .
3
staticandproprioceptiveneuromuscularfacilitation ( pnf ) ยืดเทคนิคทางสถิติ significanteffectonthedjscores improvedtherom butneitherofthestretchingexerciseshadany
, .
& 2007 elsevierltd.allrightsreserved .