Ballistic stretching method increas

Ballistic stretching method increased VJ height, therefore seems to be more suitable than PNF + SS and PNF + BS before events that rely on explosive power as a part of warm-up period.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

Ballistic ยืดวิธีเพิ่มความสูง VJ ดังนั้นน่าจะเหมาะสมกว่า PNF SS และ PNF + BS ก่อนเหตุการณ์ที่พึ่งระเบิดพลังงานเป็นส่วนหนึ่งของระยะเวลาในการอุ่นเครื่อง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วิธีการยืดขีปนาวุธเพิ่มขึ้นสูง VJ จึงดูเหมือนว่าจะเหมาะสมกว่า PNF + เอสเอสและ PNF + BS ก่อนเหตุการณ์ที่ต้องพึ่งพาพลังระเบิดเป็นส่วนหนึ่งของช่วงเวลาที่อบอุ่นขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วิธีเพิ่มความสูงยืด ballistic VJ จึงน่าจะเหมาะสมกว่า pnf เอสเอสและ pnf BS ก่อนเหตุการณ์ที่ต้องพึ่งพาพลังระเบิดเป็นส่วนหนึ่งของระยะเวลาการอุ่นเครื่อง