While research on active food compo

While research on active food compounds anticancer properties is ongoing and no one specific diet has been formulated, the scientific community agrees that a plant based diet decreases cancer risk. An example of an anticancer diet is the one proposed by Dr David Servan-Schreiber. His anticancer diet is rich in vegetables (including legumes) and accompanied by grains (cereals), fruits, extra-virgin olive oil and organic butter in moderation, herbs and spices, and optional animal proteins (organic grass fed meat, eggs and diary products and preferably wild caught/small size fish).
It is important to remain flexible and to make changes because of desire and excitement, not fear. We need to listen to our body’s needs as not all diets work for everyone and there maybe times when we require different types of food, for example some physicians may advise to eat a diet very rich in protein while undergoing chemotherapy. Be gentle with yourself.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในขณะที่คุณสมบัติ anticancer สารอาหารงานวิจัยอย่างต่อเนื่อง และไม่มีใครได้รับสูตรอาหารเฉพาะ ชุมชนวิทยาศาสตร์ตกลงว่า พืชใช้อาหารลดเสี่ยงมะเร็ง ตัวอย่างของอาหาร anticancer เป็นหนึ่งเสนอโดย Dr David Servan-Schreiber อาหารของเขา anticancer เป็นหลัง ๆ โดยธัญพืช (ธัญพืช), ผลไม้ น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ และเนยอินทรีย์ในการดูแล สมุนไพร และเครื่องเทศ และเสริมโปรตีนสัตว์ (หญ้าอินทรีย์เลี้ยงเนื้อสัตว์ ไข่ และผลิตภัณฑ์ไดอารี่ และปลาป่าควรจับ/เล็กขนาด) และอุดมไปด้วยผัก (รวมกิน) ก็ยังคงมีความยืดหยุ่น และการเปลี่ยนแปลงเนื่องจากความต้องการและความตื่นเต้น ไม่กลัว เราต้องฟังความต้องการของร่างกายของเราเป็นอาหารที่ไม่ทำงานสำหรับทุกคน และมีบางทีเวลาเมื่อเราต้องการแตกต่างกันของอาหาร เช่นบางแพทย์อาจแนะนำการกินอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนมากขณะผ่าตัดเคมีบำบัด จะอ่อนโยนกับตัวเอง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในขณะที่งานวิจัยเกี่ยวกับสารอาหารที่ใช้งานคุณสมบัติต้านมะเร็งเป็นอย่างต่อเนื่องและไม่มีใครอาหารที่เฉพาะเจาะจงได้รับสูตรชุมชนวิทยาศาสตร์ยอมรับว่าพืชอาหารตามลดความเสี่ยงโรคมะเร็ง ตัวอย่างของอาหารต้านมะเร็งเป็นหนึ่งที่เสนอโดยดรเดวิด Servan-ไก อาหารต้านมะเร็งของเขาเป็นที่อุดมไปด้วยผัก (รวมทั้งพืชตระกูลถั่ว) และพร้อมด้วยธัญพืช (ธัญพืช), ผลไม้, น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์และเนยอินทรีย์ในการกลั่นกรองด้วยสมุนไพรและเครื่องเทศและโปรตีนจากสัตว์ที่เป็นตัวเลือก (หญ้าอินทรีย์เนื้อกินไข่และผลิตภัณฑ์ไดอารี่ และป่าควรจับ / ปลาขนาดเล็ก).
มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะยังคงมีความยืดหยุ่นและจะทำให้การเปลี่ยนแปลงเพราะความปรารถนาและความตื่นเต้นไม่กลัว เราต้องการที่จะรับฟังความต้องการของร่างกายของเราเป็นอาหารที่ไม่ได้ทั้งหมดทำงานสำหรับทุกคนและอาจจะมีบางครั้งที่เราต้องการที่แตกต่างกันของอาหารเช่นแพทย์บางคนอาจแนะนำให้กินอาหารมากอุดมไปด้วยโปรตีนในขณะที่ได้รับเคมีบำบัด จะอ่อนโยนกับตัวเอง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในขณะที่งานวิจัยใช้สารประกอบอาหารต้านมะเร็ง คุณสมบัติอย่างต่อเนื่อง และไม่มีใครระบุอาหารที่เป็นสูตร , ชุมชนวิทยาศาสตร์เห็นด้วยว่าพืชอาหารลดความเสี่ยงโรคมะเร็งตาม ตัวอย่างของการต้านมะเร็งอาหารเป็นหนึ่งที่เสนอโดย ดร. เดวิด servan ชไรเบอร์ . อาหารต้านมะเร็งของเขาอุดมไปด้วยผัก ( รวมทั้งถั่วและธัญพืช ( ซีเรียล ) พร้อมด้วย ) , ผลไม้น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์และอินทรีย์เนยพอประมาณ สมุนไพร และเครื่องเทศ และโปรตีนเสริม ( อินทรีย์หญ้าเลี้ยงสัตว์ เนื้อสัตว์ ไข่ และผลิตภัณฑ์ไดอารี่ และโดยเฉพาะป่าจับปลาขนาดเล็ก )
มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะยืดหยุ่นและเปลี่ยนแปลงเพราะความ ตื่นเต้น และไม่กลัวเราต้องฟังความต้องการของร่างกายของเราเป็นอาหารไม่ทำงานสำหรับทุกคน และอาจจะมีบางครั้งที่เราต้องใช้ชนิดที่แตกต่างของอาหาร ตัวอย่างเช่น บางรายแพทย์อาจแนะนำให้กินอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีน ขณะรับเคมีบำบัด เป็นคนที่อ่อนโยนกับตัวเอง