Fitness: Getting or keeping in shap

Fitness: Getting or keeping in shape. Remember that you cannot just waddle back and expect great results. Improving your fitness depends on how much energy you use.

Therapeutic: Helping people recover from accidents and sickness. Combating the aging process.

Social: Meeting and being with other people. You can talk to others as you water exercise. Workout facing your partner or side-by-side. Meet new people, too!

Stress Release: Gives you a chance to just relax and forget about work, problems, and other things.

Fun: Enjoying the diversion. Water exercise in a playful way and don't worry about being serious! Laugh and enjoy it! Water exercise is fun!

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ออกกำลังกาย: การ หรือรักษารูปร่าง จำไว้ว่า คุณไม่สามารถเพียง waddle กลับ และคาดหวังผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม ปรับปรุงการออกกำลังกายของคุณขึ้นอยู่กับจำนวนพลังงานที่คุณใช้รักษา: ช่วยคนที่กู้คืนจากอุบัติเหตุและเจ็บป่วย ต่อสู้การอายุสังคม: ประชุมและอยู่กับคนอื่น คุณสามารถพูดคุยกับคนอื่นเป็นคุณน้ำออกกำลังกาย ออกกำลังกายหันหน้าเข้าหาคู่ค้าหรือ -เคียงข้างกัน พบคนใหม่ เกินไปปล่อยความเครียด: ช่วยให้คุณมีโอกาสเพียงแค่ผ่อนคลาย และลืมเกี่ยวกับการงาน ปัญหา และสิ่งอื่น ๆสนุก: เพลิดเพลินกับการผัน น้ำออกกำลังกายในแบบขี้เล่น และไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการถูกร้ายแรง หัวเราะ และสนุกกับมัน ออกกำลังกายน้ำเป็นสนุก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การออกกำลังกาย: การเดินทางหรือการรักษาในรูป จำไว้ว่าคุณไม่สามารถเพียงแค่เดินเตาะแตะกลับมาและคาดหวังผลที่ดี การปรับปรุงการออกกำลังกายของคุณขึ้นอยู่กับวิธีพลังงานมากคุณใช้. การรักษา: คนช่วยกู้คืนจากการเกิดอุบัติเหตุและการเจ็บป่วย การต่อสู้กับกระบวนการชรา. สังคม: การประชุมและการได้อยู่กับคนอื่น คุณสามารถพูดคุยกับคนอื่น ๆ ในขณะที่คุณออกกำลังกายในน้ำ การออกกำลังกายที่หันหน้าไปทางคู่ของคุณหรือด้านข้าง พบคนใหม่ ๆ มากเกินไป! ความเครียดที่วางจำหน่าย: ช่วยให้คุณมีโอกาสที่จะผ่อนคลายและลืมเกี่ยวกับการทำงานปัญหาและสิ่งอื่น ๆ . สนุก: เพลิดเพลินกับการผัน การออกกำลังกายในน้ำทางที่ขี้เล่นและไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการเป็นร้ายแรง! หัวเราะและสนุกกับมัน การออกกำลังกายน้ำเป็นสนุก!

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ฟิตเนส : รับหรือการเก็บรักษาในรูปทรง จำไว้ว่าคุณไม่สามารถเพียงแค่เดินเป๋ไปเป๋มา กลับมา และคาดหวังว่าผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม การปรับปรุงการออกกำลังกายของคุณขึ้นอยู่กับเท่าใดพลังงานที่คุณใช้ .

บำบัด : ช่วยคนกู้คืนจากอุบัติเหตุและเจ็บป่วย การต่อสู้กับกระบวนการชรา

: ประชุมและการสังคมกับคนอื่น ๆ คุณสามารถพูดคุยกับคนอื่น ตามที่คุณน้ำออกกำลังกาย การออกกําลังกายเผชิญกับคู่ค้าหรือด้านข้างของคุณพบคนใหม่ , เกินไป !

ปล่อยความเครียด : จะช่วยให้คุณมีโอกาสที่จะผ่อนคลายและลืมเรื่องงาน ปัญหา และสิ่งอื่น ๆ .

สนุกเพลิดเพลินกับการพักผ่อน การออกกำลังกายในน้ำ ในทางที่ขี้เล่น และไม่ต้องเป็นห่วงจริงจัง ! หัวเราะและสนุกกับมัน ! การออกกำลังกายในน้ำคือความสนุก !