Physical activity can reduce Your R

Physical activity can reduce Your Risk of Cardiovascular Disease and some cancers.Regular physical activity can help keep your thinking, learning, and judgment skills sharp as you age. It can also reduce your risk of depression and may help you sleep better.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กิจกรรมทางกายภาพสามารถลดการเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจและโรคมะเร็งบางอย่าง กิจกรรมทางกายภาพทั่วไปสามารถช่วยให้ความคิดของคุณ เรียนรู้ และทักษะการตัดสินที่มีความคมเป็นอายุของคุณ มันยังสามารถลดความเสี่ยงของภาวะซึมเศร้า และอาจช่วยให้คุณนอนหลับดีขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การออกกำลังกายสามารถลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดและการออกกำลังกาย cancers.Regular สามารถช่วยให้ความคิดของคุณ, การเรียนรู้และทักษะในการตัดสินใจที่คมชัดขณะที่คุณอายุ นอกจากนี้ยังสามารถลดความเสี่ยงของภาวะซึมเศร้าของคุณและอาจช่วยให้คุณนอนหลับดีขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การออกกำลังกายสามารถลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจและมะเร็งบางชนิด กิจกรรมทางกายที่ปกติสามารถช่วยให้คิด เรียนรู้ และทักษะการตัดสินใจคม ตามที่คุณอายุ นอกจากนี้ยังสามารถลดความเสี่ยงของภาวะซึมเศร้า และอาจช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น