To stay balanced we need a energy d

To stay balanced we need a energy diet,exercise and rest.
we need to avoid things like smoking alcohol and drugs as they damage.
Our bodies in different ways.
A health diet is essential for a health body.
Food is what gives us healthy to live our lives. Foods are split into four main groups, carbohydrates, proteins.
fats and vitamins and minerals.
Foods such as pasta,potatoes and bread. Proteins help us grow and repair cells.
They are foods such as meat and fish. Fats also give us energy.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การสมดุล เราต้องการพลังงานอาหาร ออกกำลังกาย และพักผ่อนเราจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงเช่นแอลกอฮอล์บุหรี่และยาเสพติดเป็นผู้เสียหายร่างกายของเราด้วยวิธีการต่าง ๆ อาหารสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพร่างกายอาหารเป็นสิ่งที่ให้เรามีสุขภาพที่ดีเพื่อชีวิตของเรา อาหารจะแบ่งออกเป็นสี่กลุ่มหลัก คาร์โบไฮเดรต โปรตีนไขมันวิตามิน และแร่ธาตุอาหารเช่นพาสต้า มันฝรั่ง และขนมปัง โปรตีนช่วยให้เราเติบโต และซ่อมแซมเซลล์พวกเขามีอาหารเช่นเนื้อและปลา ไขมันยังให้พลังงาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

จะอยู่ที่สมดุลที่เราต้องการอาหารพลังงานการออกกำลังกายและส่วนที่เหลือ.
เราจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงสิ่งที่ชอบสูบบุหรี่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และยาเสพติดที่พวกเขาเกิดความเสียหาย.
ร่างกายของเราในรูปแบบที่แตกต่างกัน.
อาหารสุขภาพเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับร่างกายสุขภาพ.
อาหารคือสิ่งที่จะช่วยให้เรามีสุขภาพดี ชีวิตของเรา อาหารจะถูกแบ่งออกเป็นสี่กลุ่มหลักคาร์โบไฮเดรตโปรตีน.
ไขมันและวิตามินและแร่ธาตุ.
อาหารเช่นพาสต้ามันฝรั่งและขนมปัง โปรตีนที่ช่วยให้เราเติบโตและซ่อมแซมเซลล์.
พวกเขาเป็นอาหารเช่นเนื้อสัตว์และปลา ไขมันยังทำให้เรามีพลังงาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เพื่อรักษาสมดุล เราต้องการพลังงานอาหาร , การออกกำลังกายและพักผ่อน
เราต้องหลีกเลี่ยงสิ่งที่ชอบสูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ และยาเสพติดที่พวกเขาเกิดความเสียหาย .
ร่างกายของเราในวิธีที่แตกต่างกัน
a อาหารเพื่อสุขภาพเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพร่างกาย .
อาหารเป็นสิ่งที่ให้เราสุขภาพดี ชีวิตของเรา อาหารจะถูกแบ่งออกเป็นสี่กลุ่มหลัก คาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน และวิตามินและแร่ธาตุ
.
อาหารเช่นพาสต้า , มันฝรั่งและขนมปังโปรตีนช่วยให้เราเติบโตและซ่อมแซมเซลล์
มันเป็นอาหาร เช่น เนื้อสัตว์และปลา ไขมันยังให้พลังงาน