Eating a well-balanced diet can red

Eating a well-balanced diet can reduce your risk of various diseases and help you to keep to a healthy weight. It’s important to eat a good diet no matter what age you are – there’s never a bad time to make some changes.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

รับประทานอาหารที่สมดุลสามารถลดความเสี่ยงของโรคต่าง ๆ และช่วยให้น้ำหนักสุขภาพ สิ่งสำคัญคือต้องกินอาหารที่ดีไม่ว่ายุคใดคุณ – ไม่มีเวลาเสียต้องเปลี่ยนแปลงบางอย่าง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การรับประทานอาหารอย่างสมดุลสามารถลดความเสี่ยงของโรคต่าง ๆ และช่วยให้คุณเก็บไว้น้ำหนักเพื่อสุขภาพ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะกินอาหารที่ดีไม่ว่าอายุสิ่งที่คุณกำลัง - ไม่เคยมีเวลาที่ไม่ดีที่จะทำให้การเปลี่ยนแปลงบางอย่าง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การรับประทานอาหารที่สมดุล สามารถลดความเสี่ยงของโรคต่างๆและช่วยให้คุณรักษาน้ำหนักสุขภาพ . มันสำคัญมากที่จะกินอาหารที่ดีไม่ว่าสิ่งที่อายุคุณและไม่เคยมีเวลาที่เลวร้ายจะทำให้การเปลี่ยนแปลงบางอย่าง