In this study we have shown that, i

In this study we have shown that, in a carefully controlled laboratory simulation, green exercise is more effective than exercise alone in improving measures relevant to cardiovascular and mental health. Further research is now required to investigate the effects of exposure to different scenes in real environments whilst engaging in different types, durations and intensities of physical activity.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในการศึกษานี้ เราได้แสดงว่า ในการจำลองห้องปฏิบัติการควบคุมอย่างระมัดระวัง ออกกำลังกายสีเขียวเป็นมีประสิทธิภาพมากขึ้นกว่าการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวในการปรับปรุงมาตรการที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด และจิตใจ ตอนนี้ต้องการการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบผลกระทบของการสัมผัสกับฉากที่แตกต่างกันในสภาพแวดล้อมจริงในขณะที่ในประเภทต่าง ๆ ระยะเวลา และปลดปล่อยก๊าซของกิจกรรมทางกายภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในการศึกษานี้เราได้แสดงให้เห็นว่าในการจำลองห้องปฏิบัติการควบคุมอย่างระมัดระวังการออกกำลังกายสีเขียวจะมีประสิทธิภาพมากกว่าการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวในการปรับปรุงมาตรการที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดและจิตใจ นอกจากนี้การวิจัยจะต้องมีในขณะนี้เพื่อศึกษาผลของการสัมผัสกับฉากที่แตกต่างกันในสภาพแวดล้อมจริงในขณะที่การมีส่วนร่วมในรูปแบบที่แตกต่างกันระยะเวลาและความเข้มของการออกกำลังกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในการศึกษานี้ได้แสดงให้เห็นว่า ในการควบคุมอย่างระมัดระวังห้องปฏิบัติการจำลองการออกกำลังกายสีเขียวมีประสิทธิภาพมากกว่าการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวในการปรับปรุงมาตรการที่เกี่ยวข้องกับโรคหัวใจและหลอดเลือดและสุขภาพจิต ศึกษาเพิ่มเติม ตอนนี้ต้องศึกษาผลกระทบของการสัมผัสกับฉากที่แตกต่างกันในสภาพแวดล้อมจริงในขณะที่การมีส่วนร่วมในประเภทที่แตกต่างกันระยะเวลาและความเข้มของกิจกรรมทางกายภาพ