The gluteus maximus contracts force

The gluteus maximus contracts forcefully to extend the hips during foot strike in a sprint, during a
countermovement vertical jump, while freestyle swimming or hiking a mountain, and to buck an
opponent out of a full-mount position in mixed martial arts. The external rotational power of the
gluteus maximus produces the twisting torque at the hips required to forcefully swing a bat in
baseball or softball or racket in tennis, to throw a ball in American football or baseball, to heave a
shot put, discuss, or hammer in track and field, or to throw a hook, cross, or uppercut in boxing. The
abduction power of the gluteus maximus produces lateral stability during running to prevent hip sag
in addition to producing lateral power when cutting from side to side during agility and change-ofdirection maneuvers in sports such as American football, soccer, volleyball, basketball, hockey, and
tennis.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สัญญา gluteus สังฆอย่างแข็งขันที่จะขยายสะโพกระหว่างการนัดหยุดเท้าในการวิ่งในช่วง
countermovement
แนวตั้งกระโดดว่ายน้ำฟรีสไตล์ในขณะที่การเดินป่าหรือภูเขาและเจ้าชู้ฝ่ายตรงข้ามออกจากตำแหน่งเต็มภูเขาในศิลปะการต่อสู้ผสม พลังงานหมุนภายนอกของสังฆ gluteus ผลิตแรงบิดบิดที่สะโพกที่จำเป็นในการแข็งขันแกว่งค้างคาวในเบสบอลหรือซอฟท์บอลหรือไม้เทนนิสที่จะโยนลูกในอเมริกันฟุตบอลหรือเบสบอลเพื่อยกยิงใส่หารือหรือค้อนในเขตข้อมูลและติดตามหรือจะโยนเบ็ดข้ามหรือหมัดมวย อำนาจการลักพาตัวของสังฆ gluteus ผลิตเสถียรภาพด้านข้างในระหว่างการทำงานเพื่อป้องกันไม่ให้ลดลงสะโพกนอกเหนือจากการผลิตพลังงานด้านข้างเมื่อตัดจากทางด้านข้างในช่วงคล่องตัวและประลองยุทธ์เปลี่ยนแปลงofdirection ในการเล่นกีฬาเช่นอเมริกันฟุตบอล, ฟุตบอล, วอลเลย์บอล, บาสเกตบอล, ฮอกกี้, และเทนนิส

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

The gluteus maximus contracts forcefully to extend the hips during foot strike in a sprint, during a
countermovement vertical jump, while freestyle swimming or hiking a mountain, and to buck an
opponent out of a full-mount position in mixed martial arts. พลังงานการหมุนภายนอกของ
Maximus กล้ามแขน เป็นมัดๆ ผลิตแรงบิดที่บิดสะโพกต้องบังคับแกว่งค้างคาว
เบสบอลหรือซอฟท์บอลหรือไม้แร็กเก็ตเทนนิส การโยนลูกในอเมริกันฟุตบอลหรือเบสบอลเพื่อถวายเป็น
ทุ่มน้ำหนัก หารือ หรือค้อนในลู่และลาน หรือจะโยนเบ็ด , ข้าม , หรือหมัดในมวย
ลักพาตัวพลังของแม็กซิมัสกล้ามแขน เป็นมัดๆ ผลิตใน เพื่อป้องกันความมั่นคงด้านข้างสะโพกตกท้องช้าง
วิ่งนอกจากผลิตไฟฟ้าด้านข้างเมื่อตัดจากด้านข้างระหว่างความคล่องตัวและเปลี่ยน ofdirection ประลองยุทธ์ในกีฬา เช่น ฟุตบอล ฟุตบอล วอลเลย์บอล บาสเกตบอล ฮอกกี้อเมริกันและ
เทนนิส