recommends healthy adults net at le

recommends healthy adults net at least two hours and 30 minutes a week of moderate aerobic activity, such as brisk walking

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แนะนำสุขภาพผู้ใหญ่สุทธิอย่างน้อยสองชั่วโมง และ 30 นาทีต่อสัปดาห์ปานกลางกิจกรรมแอโรบิก เช่นอาจ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แนะนำให้ผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพสุทธิอย่างน้อยสองชั่วโมงและ 30 นาทีต่อสัปดาห์ของกิจกรรมแอโรบิกในระดับปานกลางเช่นเดินเร็ว

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แนะนำให้ผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีสุทธิอย่างน้อย 2 ชั่วโมงและ 30 นาทีต่อสัปดาห์ของกิจกรรมแอโรบิค เช่น เดินเร็วปานกลาง