Vitamin A helps maintain healthy sk

Vitamin A helps maintain healthy skin, hair, mucous membrances, bones and teeth. One cup (250 mL) of chopped tomatoes provides over half of the recommended daily amount of vitamin A for women.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วิตามินเอช่วยรักษาสุขภาพผิว ผม mucous membrances กระดูก และฟัน หนึ่งถ้วย (250 มล.) ของมะเขือเทศสับทางกว่าครึ่งหนึ่งของจำนวนวันแนะนำของวิตามินเอสำหรับผู้หญิง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วิตามินเอช่วยบำรุงสุขภาพผิวผม หนึ่งถ้วย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วิตามินเอ จะช่วยรักษาผิวมีสุขภาพดี , ผม , เมือก membrances กระดูกและฟัน 1 ถ้วย ( 250 มล. ) ของมะเขือเทศสับให้มากกว่าครึ่งหนึ่งของปริมาณของวิตามินที่ควรได้รับประจำวันสำหรับผู้หญิง .