Social media depression, a phenomen

Social media depression, a phenomenon characterized by the American Academy of Pediatrics (AAP) as the psychological impact that social media websites—such as Facebook and Twitter, as well as gaming sites with virtual worlds, YouTube, and online communities—that cause depression and self-esteem issues in people with underlying risk of mental health issues.

Here are eight cues that you might lead to social media depression…

1. Productivity Drain
You have to admit it; while social media might help us connect more easily throughout a day it also diverts our attention and hampers productivity. The brain has difficulty focusing attention on more than one task at a time, which means if you’re working as you watch YouTube videos you’re really putting your work quality and accuracy at risk, draining your overall productivity.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ภาวะซึมเศร้าสื่อสังคมเป็นปรากฏการณ์ที่โดดเด่นด้วย American Academy of Pediatrics (AAP) ขณะที่ผลกระทบทางจิตวิทยาที่เว็บไซต์ดังกล่าวสื่อสังคมเช่น Facebook และ Twitter เช่นเดียวกับเว็บไซต์การเล่นเกมกับโลกเสมือนจริง, YouTube, และชุมชนออนไลน์ที่ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าและ ปัญหาความนับถือตนเองในผู้ที่มีความเสี่ยงพื้นฐานของปัญหาสุขภาพจิต. นี่แปดตัวชี้นำที่คุณอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าสื่อสังคม ... 1 ผลผลิตระบายคุณต้องยอมรับมัน ในขณะที่สื่อสังคมอาจช่วยให้เราเชื่อมต่อได้ง่ายขึ้นตลอดทั้งวันก็ยังหันเหความสนใจและการผลิตของเราหวาย สมองมีความยากลำบากในการมุ่งเน้นความสนใจมากกว่าหนึ่งในเวลางานซึ่งหมายความว่าถ้าคุณกำลังทำงานในขณะที่คุณดูวิดีโอ YouTube คุณจริงๆวางการทำงานของคุณมีคุณภาพและความถูกต้องที่มีความเสี่ยงการระบายน้ำการผลิตโดยรวมของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ภาวะซึมเศร้าของสื่อทางสังคม ปรากฏการณ์ลักษณะโดย American Academy of กุมารเวชศาสตร์ ( AAP ) ด้านผลกระทบที่เว็บไซต์สื่อสังคมเช่น Facebook และ Twitter เป็นเว็บไซต์เกมกับโลกเสมือนจริง , YouTube และชุมชนออนไลน์ที่ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าและปัญหา การเห็นคุณค่าในตนเอง คนที่มีพื้นฐานความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพจิต .

ที่นี่แปดคิว ที่คุณอาจจะนำไปสู่สังคมสื่อซึมเศร้า . . . . . . .

1 . การผลิตท่อ
คุณก็ต้องยอมรับ ขณะที่สื่อสังคมอาจช่วยให้เราเชื่อมต่อได้ง่ายขึ้น ตลอดทั้งวันมันก็เบี่ยงเบนความสนใจของเราและ hampers การผลิต . สมองมีปัญหา เน้นความสนใจในมากกว่าหนึ่งงานที่เวลาซึ่งหมายความว่าถ้าคุณกำลังทำงานคุณดูวิดีโอ YouTube คุณจะทำให้คุณภาพของงานและความถูกต้องของคุณเสี่ยงระบายผลผลิตโดยรวมของคุณ